역사상의 여러 행동 이론적 관점

행동주의 심리학의 선구자는 의심할 여지 없이 파블로프와 손다이크이다.

1. 파블로프는 자신이 심리학자임을 인정하지 않은 심리학자였다. ~고전적 조건화

고전적 조건화의 기본 특성

고전적 조건화의 기본 요소: 무조건 자극(음식), 무조건 반응(타액 분비), 나중에 조건 자극이 됨 중립 자극 (소리굽쇠 소리), 조건반응(타액분비), 그리고 이들을 연결하는 시간 간격이 있습니다.

① 소멸: 조건 자극(음식) 직후 무조건 자극(소리굽쇠 소리)이 나타나지 않으면 조건 반응(타액 분비)은 몇 번 지나면 사라집니다.

'멸종'은 공포증 치료에 적합하다.

②자연회복: 유기체가 조건자극에 일정 기간 노출되지 않으면 조건자극이 다시 나타날 때 자연회복이 일어난다.

3일반화: 꽃가루 알레르기 환자도 종이꽃을 보면 재채기를 한다.

4 차별화: 유기체가 특정 자극에는 반응하지만 유사한 자극에는 반응하지 않도록 합니다. 예를 들어, 코카콜라와 펩시콜라 간의 광고 전쟁은 차별화를 위해 자극을 사용합니다.

클래식 컨디셔닝을 활용하면 운동 등 일상생활에서 좋아하는 음악만 들으면서 운동을 하면 기분이 좋아지기 때문에 열심히 운동할 수도 있는데, 이것을 활용하면 된다. 더 많이 운동하도록 동기를 부여하는 자극.

2. Thorndike는 행동 학습 과정을 연구하기 위해 쥐가 미로를 달리는 것을 관찰하고 기록하는 방법을 사용했으며, 실용 심리학의 실험 방법과 정량적 방법을 개척한 그의 유명한 시행 오류 법칙을 제안했습니다. 동물 행동 학습에서 이러한 유형의 연구는 Pavlov보다 3년 앞선 것입니다.

3. 왓슨은 러시아 파블로프의 고전적 조건화 이론에 영향을 받아 미국의 Thorndike의 방법론을 계승하여 자극-반응 모형, 즉 R=f(S) 모형을 확립했습니다. Watson(1924)은 학습과 훈련을 통해 행동이 통제될 수 있다고 믿었습니다. 그는 유전적 요인이 중요한 역할을 한다고 믿지 않았습니다. 그는 한때 다음과 같이 말했습니다. "나에게 12명의 건강한 아기를 주고 내가 설정한 특정 환경에서 그들을 교육하십시오. " 그런 다음 아기의 재능, 좋은 성격, 신경 유형 및 기타 요인에 관계없이 무작위로 아기 중 한 명을 선택하여 내가 선택한 전문가, 의사, 변호사, 예술가, 사업가 또는 심지어 거지와 도둑이 되도록 훈련시킬 수 있습니다. " .

4/Watson의 행동주의에 대한 극단적인 견해는 새로운 행동주의에 의해 빠르게 도전받았고, Tolman은 중간 변수의 개념을 제안했습니다. 즉, 자극과 반응 사이, 또는 실험변수와 행동변수 사이에 매개변수가 존재한다. 이 매개변수는 유기체의 내부요인으로 다음과 같은 공식을 준다.

B=f(S. ,P,H,T,A). 그 중 B는 행동, P는 생물학적 추진력, S는 환경 자극, H는 유전, T는 훈련 방법, A는 나이입니다. 즉, B 행동은 환경 자극 S, 생물학적 추진력 P, 유전학 H, 과거 훈련 경험 T 및 연령 A의 함수이며 행동은 환경 자극에 의해서만 결정되지 않습니다.

5. 또 다른 신행동주의 심리학자인 스키너는 조작적 조건화를 확립하고 다음 공식 R=f(S,A)를 제시했습니다. 여기서 R은 반응이고 S는 자극이며 A는 실험입니다. 연구에서 실험자가 통제하는 변수, 즉 세 번째 변수이다.

스키너의 동물실험은 동물들이 먹이를 얻기 위해 적극적으로 지렛대를 누르고, 이에 의해 강화되는 전 과정을 보여주었다.

스키너는 인간의 행동은 대부분 이전 행동의 결과에 의해 결정되며, 이전 행동의 결과가 동기를 부여하는 역할을 한다고 믿습니다. 이는 강화의 역할입니다.

스키너는 이 이론을 사용하여 나쁜 행동의 형성을 포함한 광범위한 학습 현상을 설명했습니다.

긍정적 강화: 좋은 자극을 주세요. 예를 들어, 아이가 수업 시간에 잘 들으면 선생님은 그 아이에게 작은 빨간 꽃을 선물로 주실 것입니다.

부적 강화: 나쁜 자극을 제거합니다. 아이가 이 수업을 주의 깊게 들으면 교사는 압수한 장난감을 아이에게 돌려줄 것입니다.

['긍정적'은 자극의 증가(제시)를 의미하고, '부정적'은 자극의 감소(제거) 또는 제거를 의미한다는 원리에 근거하여 강화는 행동의 가능성을 높이는 것을 의미하고 처벌은 행동의 가능성을 줄입니다. 이 원칙]

적벌: 나쁜 자극을 준다. 아이가 수업 시간에 잘 듣지 않으면 선생님은 아이를 벌받게 할 것입니다.

부정적 처벌: 좋은 자극을 제거하는 것입니다. 아이가 주의 깊게 듣지 않으면 수업이 끝난 후 야외 활동에 참여할 수 없습니다.

강화와 처벌

문화는 강화에 대한 선호도에 영향을 주지만, 강화도 문화에 영향을 미칩니다. 외국 도시의 거리를 처음 걸을 때 모든 문화적 차이를 느낄 수 있습니다. 실제로 문화는 사람들이 강화를 추구하거나 처벌을 피하는 다양한 방식입니다. 이러한 의미에서 문화는 초기에 조작적 조건화를 통해 학습되고 한 그룹의 행동이 공유되는 일련의 행동입니다.

6. Bandura~사회 학습 이론, 모방 학습 이론이라고도 합니다. 인간의 행동은 순전히 내부적 힘에 의해 좌우되는 것도 아니고 순전히 환경의 영향을 받는 것도 아닙니다.

이 이론에는 세 가지 중요한 개념이 있습니다.

1 대리 학습 또는 관찰 학습은 사람들이 실제로 그것을 경험하지 않고도 상징을 조작하고, 외부 사물에 대해 생각하고, 행동의 가능한 결과를 예측할 수 있다는 것을 의미합니다. 이는 사회학습이론에서 가장 중요한 개념 중 하나이다.

②자기 보상 또는 비판은 사람들이 외부 강화에 의존하지 않고도 자신의 행동을 평가하고 자기 강화(자기 보상 또는 비판)를 스스로 제공할 수 있음을 의미합니다.

3사람은 외부 세계의 영향을 받는 대신 자신의 행동을 조정하고 통제할 수 있습니다.

7. 학습 이론에 따르면 볼페는 행동치료를 다음과 같이 정의했습니다. 행동치료는 실험적으로 확립된 행동 학습 원리와 방법을 사용하여 나쁜 행동 습관을 극복하는 과정입니다. 행동치료사의 눈에는 사람의 내면의 생각, 신념, 감정 등이 행동으로 표현되는데, 이는 암묵적인 활동인 반면, 행동은 명시적인 활동이므로, 치료에는 암묵적인 활동이 포함됩니다. , 이는 행동 치료의 대상입니다.

심리치료는 일반적으로 7단계로 구성됩니다.

1 목표 행동의 기능적 분석,

2 목표 행동의 심각도 보정

3목표 행동 수정 목표 수립

4긍정적 행동을 증가시키고 부정적 행동을 감소시키기 위한 중재 계획을 수립 및 실행

⑤중재 계획의 실행을 모니터링하고 상황에 따라 조정 ,

⑥종료 단계, 목표가 달성되면 개입 계획을 점진적으로 종료할 수 있습니다.

7테스트 단계. 목표행동이 재발하는 경우 보조치료를 실시할 수 있습니다.

행동치료의 주요 방법으로는 체계적 둔감화, 모방학습, 자기관리기법, 역할극, 자신감 훈련, 혐오치료, 강화, 인지행동치료 등이 있다.

행동치료 기법의 특징:

① 대상의 역사적 원인보다는 실제 원인에 초점을 맞춘다.

② 관찰 가능한 행동을 치료 효과 평가의 기준으로 사용하세요. 이러한 행동은 명시적이거나 암시적일 수 있습니다.

③ 실험적 연구를 바탕으로 가설과 치료기법을 도출합니다.

IV 치료 과정을 반복적으로 설명할 수 있도록 치료 과정을 설명하기 위해 가능한 한 객관적인 운영 용어를 사용하십시오.

⑤ 목표 행동을 주의 깊게 발견하고 행동 변화를 측정하는 방법을 신중하게 선택하십시오.

⑥상담사는 내담자의 문제와 개인적 상황에 따라 적절한 고전적 조건화, 조작적 조건화, 모방 학습 또는 기타 행동치료 기법을 사용합니다.