빨간색 연꽃씨와 흰색 연꽃씨 중 어느 것이 더 좋나요?

빨간 연꽃씨와 흰 연꽃씨 중 어느 것이 더 좋나요?

빨간 연꽃씨와 흰색 연꽃씨 중 어느 것이 더 좋나요? 시중에서 흔히 볼 수 있는 것은 백련씨인데, 하지만 실제로 붉은 연꽃 씨앗이 있습니다. 두 가지에는 실제 상황에 따라 선택할 수 있다는 차이점이 있습니다. 붉은연꽃씨와 흰연꽃씨 중 어느 것이 더 좋은가요 1

1. 붉은연꽃씨와 흰연꽃씨가 더 좋은가요?

영양성분적으로는 홍련씨와 흰연꽃씨가 별 차이가 없나요? 흰 연꽃 씨앗. 단백질, 탄수화물, 칼슘, 인, 철분, 종합 비타민 및 인체에 필요한 기타 영양소가 풍부하여 모든 연령대에 적합한 식품입니다.

약학적으로 보면, 연꽃씨는 중(中)을 튼튼하게 하고 기를 보충하며, 심장과 신장을 보양하고, 신경을 안정시키고 진정시키며, 비장과 위를 튼튼하게 하는 효능이 있으며, 체질이 허약하고 비장과 위가 허약한 사람, 병후, 산후, 과민증을 치료하는데 사용한다. 남성의 경우 흰 연꽃 씨앗을 사용하여 불기를 제거할 수 있고 붉은 연꽃 씨앗을 사용하여 기를 보충할 수 있습니다. 맛으로 보면, 흰연꽃씨는 익히고 나면 부드럽고 밀랍 같으며 향이 좋고 맛있지만, 홍련씨는 익히기가 쉽지 않고 딱딱하고 약간 떫은 질감이 있습니다. 따라서 연꽃씨를 이용해 죽을 끓이려면 백련씨를 사용하는 것이 좋습니다. 연꽃씨를 약으로 사용하려면 붉은 연꽃씨를 선택하면 됩니다.

2. 붉은 껍질 연꽃 씨앗과 흰 껍질 연꽃 씨앗의 차이점

흰 연꽃 씨앗은 연꽃의 다양한 씨앗입니다. 백련은 색이 하얗고 알갱이가 크고 맛이 달며 향긋하고 영양이 풍부하며 약리가치가 높고 끓이면 부패하기 쉬우며 국물이 맑고 육질이 부드러운 것으로 유명하다. 백련(白蓮)은 위와 비장을 튼튼하게 하고, 폐를 보(育)하고, 심(心)을 보양하며, 음(陰)과 혈(血)을 보양하고, 기운을 보하고 신장을 보양하는 효능이 있다.

백련은 약리적 가치가 광범위하며 전통 자양강장식품이다. 일반적으로 폐를 촉촉하게 하고 기침을 완화하는 데 사용됩니다. 붉은 연꽃 씨앗의 열매는 빨간색이고 직사각형입니다. 평균 곡물 무게는 5g입니다. 열매의 이삭은 크고 그 효과는 백련과 비슷합니다. 단지 품종이 다를 뿐이며 영양도 비슷하다는 것이 한의학의 생각입니다. 강화효과.

일반적으로 마음에 영양을 공급하고 마음을 진정시키는 데 사용됩니다. 붉은 연꽃 씨앗은 요리하기가 쉽지 않으며 고기는 단단하고 약간 떫은맛이 납니다. 기원이 다르고 약효가 약간 다르기 때문에 붉은 연꽃 씨앗은 시앙 연꽃 씨앗(씨가 더 둥글며 주로 후난에서 생산됨)과 호 연꽃 씨앗(씨가 약간 길며 주로 호북과 장쑤에서 생산됨)으로 구분됩니다. 종자껍질을 제거한 것을 백련종자라 부르는데 주로 복건성에서 생산되므로 건연자라고도 합니다.

3. 연꽃씨 구입요령

1. 외관 : 고품질의 연꽃씨는 입자가 크고, 크기가 균일하며, 불순물이 없고 표면이 깔끔하며, 밝은 색상. 노란색, 뚜렷한 광택이 있음. 일부 열등한 연꽃 씨앗은 일반적으로 약간 작으며 입자 크기가 특별히 균일하지 않습니다. 일반적으로 크고 작으며 표면이 흰색이고 광택이 뚜렷하지 않습니다.

2. 맛 : 일반적으로 품질이 좋은 연꽃씨가 요리하기 쉽고 향긋한 맛이 납니다. 식사 후에는 향기가 가득합니다. 시중에서 판매되는 품질이 낮은 백련 중 일부는 요리한 후 한 조각으로 붙어 있는 경우가 많습니다. 입에 넣었을 때 향이 별로 뚜렷하지 않고, 입에 넣었을 때 조각으로 부서지는 소리가 나지 않습니다.

3. 공정: 이 공정은 주로 백련의 껍질을 벗기는 공정을 의미합니다. 손으로 만든 백련을 건조시킨 후, 고품질의 연꽃 씨앗을 손으로 벗겨냅니다. 좀 더 자연스러운 질감을 가지고 있어요. 시중에서 기계로 껍질을 벗긴 백련은 대개 연꽃 씨앗을 너무 늦게 따서 연꽃 꼬투리가 너무 성숙해 수동으로 껍질을 벗길 수 없기 때문입니다. 껍질을 벗길 기계를 선택하기만 하면 됩니다. 기계로 껍질을 벗긴 연꽃 씨앗은 표면에 붉은 껍질이 남아있는 반면, 화학적으로 껍질을 벗긴 연꽃 씨앗은 칼자국이 나면 부풀어오르게 됩니다. 대부분의 연꽃 씨앗은 순백색입니다. 붉은연꽃씨와 흰연꽃씨 중 어느 것이 더 좋은가요 2

홍련씨와 백련씨 모두 건강에 아주 좋은 효능이 있습니다. 어느 것이 더 좋은지 명확하게 말하면 홍련씨 또는 백련씨입니다. 실제로는 더 넓은 범위의 효과를 가지고 있습니다. 일반적으로 약재로 사용될 수 있으며 붉은 연꽃 씨앗은 일반적으로 가공되지만 환자가 겪고 있는 문제에는 붉은 연꽃 씨앗의 효과가 더 좋습니다.

홍련씨는 보혈에 아주 좋은 식품으로 안색이 좋지 않거나 안색이 창백한 여성에게 좋은 스킨케어 제품인 반면, 백련씨는 기를 보충하고 체내 조절에 집중할 가능성이 높습니다. 인체의 몸. 환자는 자신의 실제 상태에 따라 자신에게 맞는 성분을 선택할 수 있습니다.

백련과 홍련의 차이점은 무엇인가요?

1. 품종이 다릅니다

색상의 약간의 차이 외에, 붉은 연꽃씨와 흰 연꽃씨는 말할 것도 없이 모두 연꽃씨이다. 구별하자면 품종이 다를 뿐이다. 백련씨는 색깔이 흰색이고 연꽃 냄새가 나며 입자가 비교적 크다. 가격은 비싼 편이다.

2. 효능이 다르다

백련씨와 홍련씨는 영양가에는 큰 차이가 없습니다. 맛도 비슷하지만 모양이 다릅니다. 백련씨와 홍련씨는 모두 맛이 달고 성질이 순하며 심장, 신장, 비장을 보양하는 효능이 있습니다. 그러나 백련씨는 일반적으로 음(陰)을 자양하고 허기를 보충하며 폐를 촉촉하게 하는 데 사용됩니다. 기침을 완화하는 데 더 많이 사용되는 반면 붉은 연꽃 씨앗은 심장에 영양을 공급하고 마음을 진정시키는 데 더 많이 사용되지만 건강에 미치는 영향은 크게 다르지 않습니다.

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붉은 연꽃씨와 흰 연꽃씨의 차이점

붉은 연꽃씨와 흰 연꽃씨는 같은 식물에서 나옵니다. 둘 다 식물 연꽃의 성숙한 씨앗이지만 가공 방법이 약간 다릅니다. 붉은 연꽃 씨앗은 성숙한 연꽃 꼬투리에서 연꽃 챔버를 제거하여 얻은 연꽃 씨앗입니다. 이 연꽃 씨앗을 깊게 가공하고 붉은 껍질을 제거하면 하얀 연꽃 씨앗을 얻을 수 있습니다.

연꽃씨 섭취의 효능

1. 열을 없애고 속열을 내려준다

열을 없애고 해독하고 속을 막는다 연꽃씨를 먹는 것이 중요한 이유는 사람들이 연꽃씨를 먹는 이유입니다. 연꽃씨는 쓴맛과 차가운 성질을 지닌 건강식품의 일종으로 체내의 열과 독소를 정화할 수 있고, 강한 기운을 해소할 수 있기 때문입니다. 사람의 심장불. 과도한 심장불로 인해 입과 혀에 염증이 생기고 목이 부어오른 사람에게 특히 효과적입니다. 또한 사람들이 자주 경험하는 속상함과 불안을 완화하는 데에도 일정한 효과가 있습니다.

2. 수면의 질 향상

사람들은 보통 연꽃씨를 적당히 섭취하는데, 이는 수면의 질을 향상시킬 수 있습니다. 연꽃씨에는 비타민과 미량원소가 풍부하고, 이러한 물질은 인간에게 직접적으로 작용할 수 있으며 중추신경계를 이완시키고 수면 상태를 조절하며 인간의 수면의 질을 향상시킬 수 있습니다.

3. 고혈압 예방

연꽃씨를 많이 먹으면 고혈압도 예방할 수 있습니다. 연꽃씨에는 미량원소인 칼륨이 풍부하기 때문입니다. 인체 내부 환경의 칼륨과 나트륨의 균형을 유지하면 혈압이 상승하는 것을 방지할 수 있습니다. 고혈압이 있는 사람은 연꽃 씨앗을 먹은 후 천천히 정상으로 돌아올 수 있습니다. 붉은색 연꽃과 흰색 연꽃씨 중 어느 것이 더 좋은가요 4

통신홍련의 효능과 효능

1. 몸에 보양

통신홍련은 효능과 효능이 매우 뛰어난 식품입니다. 영양가는 인체에 ​​상당한 영양 효과를 주는 흔한 성분으로, 풍부한 식물성 단백질과 알칼로이드는 물론 인체에 유익한 다양한 비타민과 미네랄을 흡수할 수 있습니다. 인체의 신진 대사를 촉진하고 신체적 약점을 완화합니다. 인간의 체력을 향상시키는 데 명백한 이점이 있습니다.

2. 산-염기 균형 유지

인체 내부 환경의 산-염기 균형을 유지하는 것도 마카로니의 중요한 역할입니다. 대표적인 알칼리성 식품에는 알칼로이드가 풍부해 체내 산성 물질의 대사를 촉진하고, 신체의 산성화를 방지하며, 육체적 피로를 완화하고, 아건강을 예방하는 등 인체 건강 유지에 분명한 이점이 있습니다.

3. 암 예방

마카로니와 레드 로터스를 먹는 사람들은 또한 풍부한 산화잔틴을 흡수할 수 있는데, 이는 인간 세포가 암으로 변하는 것을 예방할 수 있으며 종종 인간에게 비인두 질환을 유발하기도 합니다. 특히 암 예방 효과가 좋습니다. 또한 Tongxin Red Lotus를 사용하는 사람들은 신체의 항체 생성을 촉진하여 신체 자체의 항암 능력을 향상시킬 수 있으며 정기적으로 섭취하면 암 발생을 효과적으로 예방할 수 있습니다.

4. 심장 기능 향상

마카토니아는 또한 인간의 심장에 상당한 보호 효과가 있으며 정기적으로 섭취하면 심장 근육에 영양을 공급하고 심근 수축을 촉진할 수 있습니다. 또한 인체 내 혈관 확장을 촉진하고 혈액 순환을 촉진하며 인체 심장 기능의 안정성을 유지하고 심근경색, 심근허혈 등 불편한 증상의 발생을 예방할 수 있습니다.