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중학교 체육수업 후의 반성

속담처럼: 몸은 혁명의 수도입니다. ,체육은 중학교 교육과정에서 매우 중요한 역할을 합니다. 교사가 몸을 잘 단련해야만 학생들이 전인적인 발전을 이룰 수 있습니다. 아래에는 여러분을 위해 중학교 체육 수업을 마친 후의 몇 가지 생각을 정리했습니다.

중학교 체육 방과 후 반성 1부

지구력 달리기는 일정한 속도와 지구력을 모두 요구하는 장거리 주기 운동입니다. 필드 스포츠. 중거리 달리기 행사. 중학교에서는 지구력 달리기가 심폐 기능을 발달시키고 유산소 대사를 향상시키는 효과적인 수단이다. 규칙적인 지구력 달리기 운동은 전반적인 지구력을 발달시키고 강하고 끈기 있는 심리적 자질을 배양할 수 있을 뿐만 아니라 과도한 체지방을 소모하는 데 직접적인 영향을 미칩니다. 중학생의 신체는 성장 및 발달 단계에 있으며, 학습량이 많고 운동 시간이 적기 때문에 일반적으로 지구력 수준이 낮고 호흡 기능을 향상시키는 것이 시급합니다. 및 심혈관 시스템. 전통적인 지구력 훈련 방법인 가변 속도 달리기와 일정한 속도 달리기를 변형함으로써 학생들의 유산소 지구력을 개발하는 것이 목적입니다. 지구력 달리기에 대한 학생들의 관심을 키워주세요. 따라서 본 수업에서는 두 가지 교육 목표를 설정했습니다. (1) 기술 목표: 학생들이 지구력 달리기 중 두 걸음과 한 호흡, 두 걸음과 한 호흡의 리드미컬한 호흡 방법을 숙달하고 학생들이 일정한 속도를 유지하는 능력을 개발할 수 있도록 합니다. . (2) 정서적 목표: 그룹 협력을 통해 학생들은 설계된 경로를 균일하고 적당한 속도로 달릴 수 있으며 "극한 지점"을 극복하려는 강한 의지를 갖습니다.

수업에서 저는 항상 목표를 중심으로 교육을 구성하고 항상 학생들의 학습에 대한 관심을 키우는 주제를 다룹니다.

교육 목적, 교육 내용, 교육 구조, 교육 과정, 교육 방법, 교육 능력 및 교육 효과의 관점에서 본 수업은 기본적으로 기대되는 교육 목표를 달성했습니다. 이 수업은 스포츠 기술 형성의 전통적인 규칙과 규칙을 깨뜨립니다. 대신에 메인 라인 교육 모델은 학생들의 관심을 메인 라인으로 활용하고, 처음에는 시나리오를 만들어 학생들의 관심을 끕니다. 다양한 연습에서 교사는 적절한 지도를 제공하고, 학생들에게 발전을 위한 충분한 공간을 제공하며, 학생들의 창의적 사고를 배양합니다. 예를 들어, 그룹 토론과 달리기 경로 설계는 학생들의 지배적 위치와 교사의 주도적 역할을 충분히 반영하고, 문제를 발견하고, 실증 실험을 통해 문제를 해결함으로써 학생들이 사고하도록 영감을 줍니다. 학생들의 스포츠 능력을 합리적으로 개발하고, 주관성을 반영하며, 혁신적 정신을 함양합니다. 이러한 연계를 통해 평생 운동을 위한 탄탄한 기반을 마련할 수 있습니다. 이 수업의 분위기는 활발하여 학생들의 연습 열정을 최대한 동원하여 학생들이 집단 연습에서 조화로운 대인 관계를 구축하고 좋은 협력 정신과 스포츠맨 정신을 가질 수 있도록 합니다. 기대했던 교육 목적이 달성되었습니다.

중학교 체육에 대한 수업 후 반성 2부

1. 학생들에게 온몸의 조화와 힘 발휘를 가르치는 방법

탄탄한 던지기 양손으로 공을 앞으로 내미는 것은 최근 중학교 3학년 체육 입시에서 흔히 볼 수 있는 선택 사항 중 하나이다. 던지기 교육의 초기 단계에서 학생들은 올바른 기술 동작을 익힐 수 없으며 팔의 힘에만 의존하여 장비를 던지는 것이 매우 일반적이며 해결하기 어려운 문제입니다.

1. 교육 초반에 설명과 시연을 하면서 모든 면을 종합적으로 소개하는 것 외에, 다음과 같은 문제들을 교육에 주의한다면 어느 정도 해결할 수 있다고 생각합니다. 던지기 기술에 필요한 힘의 순서에 초점을 맞춘 던지기 기술의 세부 사항을 통해 학생들은 스포츠 기술의 개념을 명확히 하고 올바른 표현을 형성할 수 있습니다. 동시에 교사는 학생들에게 던지기 연습에서 흔히 발생하는 실수를 상기시켜 줍니다. 연습하기 전에 잘못된 움직임을 방지하기 위한 아이디어를 준비할 수 있습니다.

2. 가르치는 과정에서 학생들은 교사가 고안한 연습 절차를 엄격히 따라야 하며, 발차기, 돌리기, 가슴 올리기 등과 같은 기본 기술 링크를 숙달하는 데 중점을 두어야 합니다. 특별한 주의를 기울여야 합니다. 학생들에게 올바른 왼쪽 지지 동작을 하기 위해 교사는 학생들이 메디신 볼을 놓기 전에 왼쪽 엉덩이와 왼쪽 어깨를 잠시 잡고 연습하도록 돕는 등의 방법을 사용할 수 있습니다. 학생들이 이러한 기본 기술 링크를 숙달하기 전에 학생들이 완전한 던지기 연습을 너무 많이 수행하도록 허용하지 마십시오. 악기를 최대한 멀리 던지고 맹목적으로 힘을 사용하여 올바른 힘 순서를 파괴하지 않도록 하십시오.

3. 학생들이 모든 기본 기술 링크를 마스터한 후에는 완전한 휴대용 장비를 연습할 수 있지만 연습 중에 학생들이 사용하는 힘의 양은 제한되어야 합니다. 투척 구역에 제한선을 긋는 방법을 사용할 수 있는데, 학생들이 연습할 때마다 투척 거리를 일정 범위 내에서 조절하고 올바른 힘의 순서와 몸 전체의 조화된 힘을 연습하는 데 중점을 두도록 요구합니다. 이는 학생들이 형성한 올바른 기본 기술 링크의 동적 형성을 파괴하는 것을 방지하고 실제로 배운 기술 동작을 점차적으로 분해하여 완전한 던지기 연습으로 전환할 수 있습니다.

위의 교육 과정을 거친 후에도 학생이 여전히 던지기 운동을 완료하기 위해 몸 전체를 조화시킬 수 없는 경우 교사는 학생의 "핵심"을 자세히 분석하고 "올바른 약 처방"을 사용하여 교정해야 합니다. 아니면 그녀의 잘못된 움직임.

2. 교실 사고를 피하는 방법

체육 수업의 주요 전장은 야외입니다. 이 기간 동안 학생들은 많은 스포츠 기술을 연습해야 합니다. 집중적인 스포츠 운동 중에는 조심하지 않으면 근육과 인대가 긴장되거나 심지어 골절될 수도 있습니다. 따라서 교실에서의 사고는 흔하며 피할 수 없습니다.

아무리 선생님이 치밀하게 준비하고 정리한다 해도 사고가 일어나지 않을 것이라고는 누구도 장담할 수 없습니다. 걸을 때도 씨름이 필요하고, 달리고 점프할 때도 씨름이 필요하며, 게임을 할 때도 씨름이 필요합니다. 레슬링은 자신에게도, 교사에게도, 부모에게도, 심지어 학교나 사회에도 좋지 않습니다. 사고를 피하는 방법, 사고에 대처하는 방법, 사고를 처리하는 방법은 교사이든 학교 리더이든 학생, 학부모, 학교에 대한 책임을 져야 하는 것입니다. .선생님께 책임을 지고 책임감을 가지세요.

사고를 방지하려면 사고가 발생하기 전에 정신적으로 준비하고 세심하게 설계하고 정리하고 정리해야 합니다. 예를 들어 안전교육, 적절한 준비활동 등이 이루어지지만 그래도 사고는 피할 수 없습니다. 그러므로 학생들은 사고를 피하기 위해 체육 수업에 항상 주의를 기울여야 함을 상기시켜야 합니다. 물론, 사고가 발생한 후에는 사고를 처리하는 것이 자신의 잘못을 만회하는 가장 좋은 방법입니다. 사고에 신속하고 정확하게 대처하는 것도 긍정적이고 적극적이며 효과적인 방법이며, 부모, 동료, 리더와 소통하는 것도 필요합니다.

3. 지도 성찰

중학생의 학습 특성에 따르면, 다양한 교수법을 사용하는 것만으로도 학생들의 학습에 대한 흥미를 자극할 수 있다는 것을 알았습니다. 혼자 연습하면 집중력이 떨어지므로 훈련 효과를 얻을 수 없습니다. 따라서 저는 매일 수업할 때 학생들에게 팀 리더와 함께 그룹 단위로 작업하도록 요청하고, 학생들이 연습하기 전에 교사가 몇 가지 기술적인 동작을 시연하도록 합니다. 학생들의 학습에 대한 흥미를 철저하게 자극하기 위해 교사는 학생들이 목적을 가지고 연습할 수 있도록 연습 전 대회 형태로 연습의 효과성을 확인할 것을 강조합니다. 많은 학생들은 수업이 끝난 후 항상 매우 행복합니다. 학습 내용을 완료했을 뿐만 아니라 그룹 활동에서도 좋은 성과를 거두었습니다.

중학교 체육 교육에 대한 수업 후 성찰 3부

아이들이 놀이와 연습을 통해 배울 수 있도록 다양한 스포츠 활동을 의도적이고 계획적으로 가르칩니다. 신체적, 정신적 조화를 도모하고 체육 수업의 즐거움을 학생들이 경험할 수 있도록 개발합니다. 자유롭고 즐겁고 체육교육의 효율성을 높이는 역할을 합니다. 절반의 노력으로 두 배의 결과를 얻으세요. 체육교육은 교사와 학생이 동일한 교수목표를 달성하기 위한 협력과정이며, 교사의 교수와 학생의 학습이 조화롭게 이루어지는 과정이다. , 교사와 학생 간의 협력, 혁신 및 발전 과정입니다.

1. 장면을 만들고 감정을 자극하세요.

인간의 감정은 항상 특정 상황에서 발생합니다. 좋은 교수 상황을 조성하는 것은 학생들의 학습 감정 생성에 큰 역할을 하며 체육 교육도 예외는 아닙니다. 좋은 교육 환경은 그들의 강한 호기심을 자극할 수 있습니다. 강한 호기심은 강한 학습 동기를 유지하는 중요한 요소이자 성공을 위한 중요한 조건입니다. 예를 들어 앞롤 수업시간에 아이들아 오늘은 하늘을 보자고 하더군요. 아이들은 뭔가 이상한 점이 있다는 말을 듣고 모두 하늘을 올려다보았습니다. 이때 선생님이 또 말씀하셨는데, 오늘 우리가 하늘을 보는 모습이 좀 특별해요. 이런 강한 호기심이 아이들의 관심을 끌었습니다. 하늘을 보는 방법은? 매트 위에 손을 올리고 하늘을 볼 수 있는 사람이 이 수업의 주인공이 될 거라고 선생님이 말씀하셨어요. 선생님의 이야기를 들은 후 학생들은 모두 한 번 해보고 싶어했고, 누구도 뒤처지지 않았습니다. 그러므로 학생들의 스포츠에 대한 흥미를 자극하고, 학습욕구를 충족시킬 수 있는 상황을 조성하며, 창의적 학습이 마음껏 발휘되도록 하며, 평생 행복한 스포츠를 위한 좋은 사상적, 도덕적 자질을 함양하는 것이 필요하다.

2. 음악을 교실에 도입하고 체육 교육 분위기를 조성하세요.

체육 수업은 신체 단련을 위한 단조롭고 반복적인 운동입니다. 이것이 바로 많은 사람들이 신체 활동에 대해 정의한 것입니다. 교육 수업. 여기서 나는 육체 운동이 꼭 이렇게 될 필요는 없다는 것을 여러분에게 말하고 싶습니다. 우리는 여전히 체육 수업에서 아름다운 즐거움을 누리고 있습니다. 이것은 교실에 음악을 가져오는 것에 관한 것입니다. 예를 들어, 교사의 설명과 시연에 이어 가벼운 음악이 연주되고, 학생들의 연습 중에는 어린이의 가벼운 음악이 연주되며, 체육 수업이 끝나면 음악과 춤을 사용하여 코스를 마무리합니다. 이는 교실의 쾌적한 분위기를 높이는 것 외에도 학생들의 운동 피로를 줄이고 체육 수업에 대한 학생들의 관심을 높일 수 있습니다. 이는 질 높은 체육수업의 필요성일 뿐만 아니라, 미래 체육수업의 필요성이기도 하다. 따라서 스포츠 활동의 단조로움을 고려하여 교사는 학생들의 운동에 대한 열정을 동원하여 최상의 심리적 상태에서 다양한 활동을 수행하고 교육으로 즐거움을 줄 수 있도록 즐겁고 편안한 수업 분위기를 조성해야 합니다.

3. 체육에 대한 관심을 높이기 위한 스포츠 게임화

많은 사람들은 체육수업이 달리기, 점프, 반복적인 운동이어야 한다고 생각합니다. 사실 아이들의 신체적, 심리적 특성에 따르면 게임은 아이들의 천국입니다. 체육 수업이 기계적이고 생명력이 없다면 학생들은 관심을 갖지 않을 것이고 지루하고 지루할 것입니다. 예로부터 선생님은 '열심히 일하는 정원사'로 불려왔으며, 학생은 꽃밭에 피어난 작은 새싹이나 꽃과 같습니다. 체육 시간에 조금만 주의를 기울이면 어떤 꽃은 "무관심"하다는 것을 알게 될 것입니다. 그들의 "무관심"은 바로 체육 수업에서 지루하고 지루한 기계적 반복 운동 때문입니다.

이때 우리는 흥미를 높이고 수업을 더욱 활기차고 다채롭게 만들기 위해 게임을 활용하는 데 더 많은 생각을 기울이면 됩니다.

4. 체육 교육에 대한 열정을 높이기 위해 교사와 학생이 함께 활동에 참여합니다.

체육 교육은 양방향, 다자간, 복합 활동입니다. 체육 교사는 교육의 방향, 속도 및 내용을 통제합니다. 체육시간에 편안하고 즐거운 음악과 풍부하고 재미있는 게임이 있더라도

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교사가 활동에 참여하지 않고 학생들에게만 허락한다면

움직이면 그런 게임은 전혀 효과적이지 않을 것입니다. 학생들은 한동안 놀고 나면 흥미를 잃게 되며 그 효과는 매우 이상적입니다. 따라서 교사와 학생의 공동 활동 참여는 학생들의 행복한 스포츠를 위한 가교 역할을 합니다. 전통적인 스포츠 이론에서는 교사와 학생의 관계가 명령과 복종이라고 믿습니다. 선생님의 표정은 심각해서 의심할 여지가 없습니다. 이처럼 학생들이 자신의 말을 따르면 행복은 전혀 없습니다. 행복한 스포츠는 교사와 학생 사이에 조화롭고 조화로우며 평등한 관계를 구축하는 것입니다.

5. 지속적으로 전문적 기준을 개선하고 체육 교육의 통합을 강화합니다.

훌륭한 체육 교사는 좋은 체육 수업을 제공할 뿐만 아니라 학생들이 체육 교육을 경험할 수 있도록 해야 합니다. 체육수업 경험은 언제든지 재미있고, 수업마다 새로운 느낌이 들고, 체육수업을 듣는 것을 좋아합니다. 학생들은 수업 시간에 처음 만드는 게임에 매우 흥미를 느낄 것이고, 두 번째에도 흥미를 느낄 것이며, 세 번째, 네 번째, 그리고 몇 년 후에는 어떨까요? 사회가 발전하고 교육과 교수법이 혁신되고 있지만 학생들은 오랫동안 같은 지식과 방법을 배우면 피곤함과 지루함을 느낄 것입니다. 교사의 전문적 수준을 지속적으로 향상시켜야만 교육의 발전을 촉진하고 행복한 스포츠를 진정으로 행복하게 만들 수 있습니다.

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