전통문화대전망 - 전통 미덕 - 한의학의 미백방법은 무엇인가요? 한의학에서 미백의 비결은 무엇입니까?
한의학의 미백방법은 무엇인가요? 한의학에서 미백의 비결은 무엇입니까?
많은 사람들이 고운 피부를 원한다. 피부 관리에 있어서 여성들은 피부를 미백하기 위해 다양한 방법을 사용하게 된다. 한의학은 일부 질병을 치료할 수 있을 뿐만 아니라 역할도 하는 전통 의학이다. 미백과 피부미용에는 한의학이 미백에 매우 효과적인 경우가 많은데, 한의학의 미백방법은 무엇일까요? 한의학에서 미백의 비결은 무엇입니까? 아래를 살펴보겠습니다!
1. 한의학의 미백 방법
1. 은행나무의 미백
은행나무는 성질과 맛이 달고 쓰고 떫은 맛이 납니다. 은행나무산은 일부 피부 곰팡이를 억제할 수 있으며, 피부 노화를 지연시키고 피부 거칠어짐을 예방할 수 있습니다.
방법 : 흰 견과류를 액체에 갈아서 얼굴에 바르면 피부가 부드럽고 매끄러워지며 하얗고 아름다운 피부로 가꾸어 줍니다.
2. 흰목이
재료: 흰목이, 황기, 당귀, 복리아, 폴리고나툼 오리페라 각 5g.
준비물 : 위***를 곱게 갈아서 밀가루 5g을 넣고 물과 섞는다.
사용법: 얼굴에 1회 30분씩 발라주세요.
효능: 피부에 영양을 공급합니다. 복령은 얼굴의 잡티를 제거하고 미백 효과가 있으며, 각종 약품이 피부에 직접 침투하도록 유도합니다. 그러나 피부 염증이 있는 여성은 주의해서 사용해야 합니다.
3. 기보양 홍대추
재료 : 동양인삼 3건, 황금 3건, 오피오포곤 자포니쿠스 3건, 홍대추 3건
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방법 : 모든 재료에 물 2000CC를 넣고 30분 정도 불린 뒤 센 불로 끓이다가 약한 불로 10분 정도 우려낸 뒤 음용한다.
효능: 혈액을 보충하고 기(氣)를 보충하며, 창백하고 피곤하며 감기에 걸리기 쉽고 현기증이 나고 가슴이 두근거리는 사람에게 적합합니다.
4. 기미미용차
재료 : 사천칠전, 화기삼 2전, 진주가루 3g, 백경 3전, 장미 5송이, 대추(씨를 제거한 것) ) )3 돈.
방법 : 끓는 물 1000CC를 넣어 약재를 우려내고 20분 정도 끓인 후 여과하여 마신다.
효능: 잡티를 완화하고 피부를 아름답게 가꿔줍니다.
5. 미백용 진주가루
재료 : 진주가루, 정제수
방법 : 먼저 진주가루 세 숟갈을 떠서 비타민E를 분쇄하고, 순수한 물을 사용하여 페이스트를 만드십시오.
사용방법: 고르게 섞인 페이스트를 얼굴에 바르고 20분 정도 기다린 후 깨끗한 물로 헹구세요.
VI. 미백용 당귀
재료: 꿀, 달걀 노른자, 올리브 오일, 오이즙, 당귀
방법: 먼저 다후리카를 으깬다. 그릇에 달걀노른자를 적당량 넣고 골고루 섞은 후, 마지막으로 꿀, 오이즙 적당량을 넣고 잘 섞은 후 따로 보관해 주세요.
사용법:
1. 준비된 한약을 얼굴에 바르고 20분 정도 기다린 후 물로 헹구세요.
2. 세안 후 화장솜에 올리브 오일을 적셔 얼굴에 5분 정도 발라주세요.
3. 그다음 뜨거운 수건으로 얼굴을 감싸주세요. 이때 화장솜을 떼어낼 필요는 없습니다.
4. 수건이 식은 후 수건과 화장솜을 떼어내고 세안합니다.
2. 한방 미백 및 주근깨 제거법
1. '주근깨' 없애는 효능 중 하나 - 바바오 죽
재료 : 향긋한 자포니카 200g 쌀, 붉은 대추 알갱이 10개, 팥 20g, 연꽃씨 20g, 생마 30g, 흰 렌즈콩 15g, 율무알 10g, 고르곤씨 10g.
방법: 깨끗한 전골을 꺼내어 자포니카 쌀을 꺼내 잠시 따로 놓아두세요. 나머지 재료를 붓고 전골의 2/3 정도에 물을 넣고 센 불에서 끓인 후 약불로 줄여주세요. 약한 불로 45분간 끓인 후 자포니카 쌀을 넣고 죽을 때까지 끓인다. 익고 향이 나면 개인 취향에 따라 암설탕을 적당량 넣어 드세요.
설명: 바바오 죽은 기력을 보충하고 비장을 튼튼하게 하며 습함을 없애주는 효과가 있으므로 아침, 저녁으로 한 그릇씩 섭취하면 장기간 섭취할 수 있습니다.
2. 얼룩 제거 두 번째 동작 - 우유 호두 페이스트
원재료는 호두알 300g, 우유 200g, 두유 200g, 검은깨 200g이다.
방법 : 호두 알갱이와 검은깨를 푸드 믹서기에 넣고 갈아준 후, 우유와 두유를 섞은 후 걸쭉한 호두 페이스트를 부어주면서 천천히 갈아주세요. 냄비를 넣고 끓으면 설탕을 추가하세요. 맛을 풍부하게 하고 싶다면 생달걀을 넣고 저으면서 커스터드와 호두 페이스트를 만들어 보세요.
지침: 호두 페이스트는 피부에 영양을 공급하고 피부를 하얗게 하며 음에 영양을 공급하고 건조함을 촉촉하게 해줍니다. 아침과 저녁에 하루에 두 번 섭취하세요.
3. 얼룩 제거 세 번째 동작 - 황기를 넣은 거북이 조림
재료: 생 거북이 500g, 황기 50g, 구기자 30g.
방법 : 먼저 황기를 썰어 깨끗한 거즈로 싸서 구기자를 씻어서 껍질거북의 내장을 제거하고 잘게 썰어서 솥에 함께 넣고 부드러워질 때까지 물을 넣는다 완전히 물에 담그고 재료를 센 불로 끓입니다. 끓인 후 황기를 걷어내고 양파, 생강, 정제소금, MSG를 넣어 입맛에 맞게 드시면 됩니다.
음(陰)을 보하고 화를 맑게 하며 피와 신장에 보양하고 몸의 면역력을 높여준다고 알려져 있으며 나물로도 먹을 수 있다.
4. 얼룩제거 네번째 동작 - 지황을 넣은 바삭한 오리
원재료는 오리 600g, 생마 200g, 생지황 100g, 닝샤구기자 40g 외 대파, 생강, 소금, MSG, 막걸리, 백후추, 육수 등을 적당량 덜어 따로 담아둡니다.
익힌 오리를 만들려면 내장과 뼈를 제거하고 소금, 후추, 막걸리로 오리의 안팎을 고르게 비벼주세요. 양파와 생강을 넣고 1시간 동안 재워둡니다.
큰 그릇에 썰어둔 생 지황을 거즈로 싸서 그릇 바닥에 깔고, 마를 껍질을 벗겨 썰어서 그 위에 구기자를 얹고, 절인 오리고기를 작게 잘라주세요. 육수를 넣고 2초 정도 쪄주면 고기는 바삭해지고 국물은 향긋해진다.
오리고기는 단백질 함량이 높고 불포화지방산과 미량원소가 풍부하여 음에 영양을 공급하고 피부에 영양을 공급할 뿐만 아니라 정수를 보충해 준다는 것을 보여줍니다. 많이 먹으면 살이 찐다!
5. 잡티 제거 다섯 번째 조치 - 유루 스킨 뷰티 드링크
원재료는 생시드니 배 200g, 포도 300g, 사탕수수 250g, 천연꿀 100g.
방법 : 배, 포도, 사탕수수를 씻어서 착즙기에 넣어 즙을 짜낸 뒤, 꿀을 넣고 잘 섞은 후 깨끗한 용기에 담고 뚜껑을 덮은 후, 마실 때 부어주세요.
설명 : 시드니는 폐를 맑게 하고 장을 촉촉하게 하며, 포도는 혈액순환을 활성화하고 비장을 튼튼하게 하며, 꿀은 불을 없애고 해독작용을 한다. 따뜻한 물에 부어서 마시면 시간이 지나면 얼굴이 매끈해지고 잡티가 없어집니다.