빨간 배 윙춘 소개

홍선 영춘권은 영춘권의 한 학파 중 하나로, 1840년 청나라 이후 광둥성 불산에서 유행한 남권이다. 붉은 배 극단 출신. Feng Xiaoqing은 광저우에서 그의 스승인 광동 오페라 Wusheng Xinjin Dahuamianjin을 따랐고, Lu Jin은 이전에 Fujian White Crane Boxing으로 알려진 Red Boat Yongchun을 공부했습니다. Feng Xiaoqing은 1920년경 불산에서 72세의 나이로 사망했습니다. 1854년 이원마오 사건 이후 청나라는 경화회당을 불태우고 불산에서 광동 오페라 공연을 금지했으며 붉은 배를 모두 불태웠다. 현재 말레이시아에는 Red Boat Wing Chun 학교가 단 하나뿐입니다. 다음은 제가 여러분을 위해 편집한 내용입니다.

붉은 배 영춘권의 형성과 발전

영춘권은 복건성에서 영춘권에 의해 창안되었다고 전해진다.

안용춘은 무술 은둔자 옌시의 딸로, 복건성 용춘방계백학학원에서 복싱 기술을 흡수하고, 종화 복싱, 복건 소림 복싱 등을 결합했다. 뱀과 학의 싸움의 특성 그리고 Ronghui가 Wing Chun을 만들었습니다. 나중에 그는 광동성 난웅현으로 이주하여 이 권투가 광동성으로 퍼졌습니다. 이 권투는 현재 광저우, 자오칭, 순더, 허산 및 기타 지역에서 인기가 있습니다. 이 복싱은 "손이 길면 행운을 가져올 수 있고, 손이 짧으면 자신을 보호할 수 있다"는 이념을 바탕으로 "다리가 짧고 말이 짧고 힘이 짧다"를 주요 특징으로 하며 "주먹, 다리, 어깨, 손가락, 손바닥'과 '삼키다', '뱉고, 뜨고, 가라앉는다', '양과 말을 꽉 쥐는 두 단어'는 손, 몸, 발놀림을 상징합니다. 승급은 3단계로 나누어지며, 첫 번째 단계에서는 영춘기공을 수련하여 신장의 기운을 되돌려 줍니다. 두 번째 단계에서는 자오주먹, 두롱주먹, 옆몸주먹, 화살주먹, 외련의 12가지 구술을 수련합니다. Shou, 내부 Lian 손, 외부 손, 내부 손, 외부 쟁기질 손, 내부 쟁기질 손, 3 등급 손바닥 및 펄럭이는 날개 손바닥. 또한 복싱 기술에는 세 가지 기본 기술 세트가 있습니다: Xiaoniu, Shenqiao 및 Biaozhi; 세 번째 단계 연습은 "손 학습 및 인식 연습"입니다. 마지막으로 108점의 나무모형기술인 "세주먹과 다양한 산수의 결합"을 배운다. Wing Chun의 움직임은 민첩하고 빠르며 정지를 사용하여 딱딱한 머리카락을 부드럽게하고 공격과 방어가 풍부하며 실용성에 중점을 둡니다.

불산 광둥 오페라 홍선의 경화 길드 홀에는 여러 리위안 제자 왕화바오, 육금대화면진, 고로중 등이 홍선극단과 동행했습니다. Nanxiong에서 공연합니다. 광동 오페라를 좋아하는 양 보타오는 항상 오페라단에 가서 응원을 보낸다. 왕화바오가 주연을 맡은 관운창은 용감하고 의리 있고, 화려한 남자 역을 맡은 장페이는 무술적인 모습을 가지고 있으며, 의리있고 의리 있는 유비이와 보운천은 관객들을 감동시켰고, 세 사람은 친해지고 싶어지기 시작했고, 여러 번 친해졌고, 조심스러운 인연 끝에 양보타오와 왕화바오는 첫눈에 반하게 됐다. 양보타오는 홍선단과 함께 남쪽으로 가서 광저우에 정착했다. 나중에 Liang Botao는 Wang Huabao, Da Hua Mian Jin 및 Gao Laozhong을 제자로 삼았습니다.

앞으로 왕화바오는 극단의 친구인 양얼디에게 영춘권 기술을 가르쳤다. Liang Erdi는 권투 기술을 습득한 후 Heshan County Gulao Township 출신인 Liang Zan에게 권투 기술을 전수했습니다. Wang Huabao의 50번째 생일을 맞아 Liang Erdi와 그녀의 제자인 Liang Zan은 그의 생일을 축하하기 위해 그곳에 갔고, Liang Zan은 Wang Huabao를 알게 되었습니다. Wang Huabao는 Liang Zan을 잘 알고 있었고 Liang Zan을 그의 제자로 받아들였습니다.

양찬은 왕화바오 밑에서 기술을 이어온 뒤 광둥성 포산진 젓가락 거리에 잔성탕을 열었고, 이후 이름을 싱지탕약국으로 바꿔 약을 팔고 춘복술을 실천했다. Liang Zan의 제자로는 돈을 찾는 Chen Huashun Hua Lugui, 돼지 계피 Liang Qi, 갱스터 Qi와 그의 아들 Liang Bi 등이 있습니다. Chen Huashun에는 많은 제자가 있었는데, 가장 대표적인 사람으로는 Lei Ruji, He Xiangjian, Wu Shaolu, He Hanlu, Wu Zhongsu 및 그의 아들 Ruchen Mian 등이 있습니다. Chen Rumian은 그의 복싱 기술을 두 아들에게 물려주었습니다. Wu Zhongsu의 후손 Wu Yifei와 그의 제자 Huo Zhu 등. 천화순은 1913년 뇌졸중으로 사망했다. 당시 그와 왕화바오는 광저우에서 양보타오 밑에서 영춘권을 공부하고 있었고, 훈련을 마친 후 광저우에 머물렀다. 이후 대화면금은 영춘권의 기술을 활용해 무술의 대영웅이자 천하에 막강한 인물을 탄생시켰고, 풍소경의 유명한 포수가 되었다. 당시는 청나라 말기 전가시대에 접어들고 있었다.

펑소칭(Feng Shaoqing)은 광둥성 순더(Shunde) 출신으로, 뛰어난 무술가이자 기사도를 지닌 무사였으며, 현재의 중산시인 샹산현 두사야먼(Dusi Yamen)에서 장교로 복무했다. 광둥 타이타이 현. Xianfeng 재위 8년부터 청나라 호남성 관찰자인 Luo Bingzhang의 뒤를 이어 무사로 활동했습니다. 그는 광둥성 화현현 출신이었습니다. Zeng Guofan 정치 그룹의 중요한 직원. 그는 한때 귀주(貴州) 태수 호북(湖北)의 시찰관을 역임했으며 운남(雲南)의 가신 밑에서 충성스럽게 복무했다. Xianfeng 재위 11년에 Luo Bingzhang이 쓰촨성 주지사로 승진했고, Feng Shaoqing이 쓰촨성 중부의 공안을 책임지게 되었고, 그가 성의 검문국장으로 임명되었습니다. 공안과 교도소를 담당하는 사법기관은 각계각층의 막강한 도적들과 맞서 싸웠고, 블레이드는 피를 흘렸다.

포산진의 부유한 사업가인 루안충밍은 아내 한 명과 두 명의 첩을 두었습니다. 그의 두 아들인 루안지윤과 루안치산은 어릴 때부터 무술을 좋아했습니다. 유명한 Wing Chun 마스터 Fok Baoquan 밑에서 수년 동안 기술을 습득했으며 쿵푸 분야에서 뛰어난 성과를 거두었습니다. 당시 현재 베트남인 안난(Annan)에 거주하는 중국인 노동자들은 지역 갱단에게 괴롭힘과 강탈을 당하는 일이 잦았다. 그의 신변을 보호하기 위해 현지 중국 단체인 '남범순회'는 완지윤에게 돈을 주고 안난으로 가서 무술을 가르치게 했다. 무술에 중독된 완지윤은 부유한 가정의 안락한 삶을 포기하고, 중국 광부들에게 영춘권 기술을 가르치며 기쁜 마음으로 꽝닌 북부 산악지대에 있는 납과 아연 광산으로 갔습니다. 이후 중국 노동자들과 현지 갱단 사이의 악랄한 갈등이 벌어지는 동안 두 당사자는 형법 위반 혐의로 아난 공안 당국에 의해 현장에서 체포됐다. 완지윤은 손에 수갑이 채워져 있음에도 불구하고 많은 갱단원들에게 심각한 부상을 입혔습니다. 완지윤의 전투는 수천년 동안 전설이 되었습니다. 나중에 완지윤은 경찰이 제안한 교환 조건을 준수하고 4년 동안 하노이에 머물면서 사건의 장점과 단점을 상쇄하기 위해 고위 경찰관들에게 영춘권 무술을 가르쳤습니다. 그 후 완지윤은 하이퐁 등 여러 도시에서 무술 실력을 전파했고 나중에 사이공에 정착했다.

현재 베트남, 동남아 국가, 중국 광시 등지에 영춘권의 계승을 이어가고 있는 후손들이 있다.

완충명은 청나라 말기의 인물로 눈에 띄는 가문 배경을 갖고 있다. 당시 포산 거리에서 잘 알려진 약가게 "완시허탕"을 포함하여 포산과 지방 수도에서 많은 공장과 사업체를 운영하는 것 외에도 완충밍은 황실로부터 4대째로 수여되기도 했습니다. Zhifeng 등급 의사, Zhili, Fengtian 및 오늘날의 Hebei 및 Liaoning의 교육, 문화, 종교 및 우편 업무를 담당합니다. 완충명의 공직은 공석을 채우기 위해 관직을 사들이는 제도가 있었는데, 공석을 메우기 위해 공직을 사들이는 사람은 잘 생기고 재능이 있는 사람임에 틀림없었다.

관중의 상호 공감으로 인해 완충밍은 첫 번째 아내인 루안치산의 이복 누이인 루오빙장의 둘째 아들 루오티안이의 딸인 루안핀과 결혼했습니다. 루오 가문과 완 가문의 결혼 관계로 인해 루안 형제는 이미 후난과 쓰촨의 강력한 도둑들을 깔보게 만든 쓰촨의 최고 체포자 풍소경의 명성을 알고 있었습니다.

동치 6년인 1867년, 낙병장이 병으로 사망하고 쓰촨성 태수로 취임했고, 풍소청은 갑자기 공식적인 지지를 잃었고, 세계를 지배하는 영광스러운 삶도 찾아왔다. 끝. 1년 후, 이미 공직에 진출하기 위해 애쓰던 풍소경은 후계자인 낙빙장(Luo Bingzhang) 이후 그를 신뢰하지도 재임하지도 않은 쓰촨성 관찰자 우당(Wu Tang)에게 사임하고 한때의 자리에서 사라졌다. 경력에서 권력을 잃은 측근 및 부하들과 함께 미얀마를 떠나 외국에서 생계를 유지합니다.

펑샤오칭은 수년 동안 외국에서 떠돌며 고향에 돌아왔을 때 나이가 74세였으며 한 번도 결혼한 적이 없었다. 집에 돌아가 죽게 된다면 평생 외로움에 둘러싸여 살게 될 것입니다. Feng Shaoqing은 미얀마에서 돌아와 불산에 정착했는데, 이는 운명의 절묘한 일치였습니다. Feng Shaoqing은 사랑을 사랑하는 사람이었기 때문에 그가 미얀마에서 돌아와 처음으로 들른 곳은 그의 은인인 Luo Bingzhang의 유족을 방문하기 위해 불산으로 가는 것이었습니다. Luo Bingzhang은 Huaxian에서 태어났지만 그의 증조부는 Qianlong 시대에 Huaxian에서 Foshan으로 이사했습니다. Luo Bingzhang이 태어난 직후 그는 아버지 Luo Xuyuan과 함께 살기 위해 Foshan으로 이사했습니다. 낙병장의 후손들도 불산에 정착하여 완씨와 낙씨의 관계로 인해 풍소경과 교류하였다. 마침 완충명은 다섯째 아들 완기산의 무술 재능을 사랑했고, 고향에 있는 풍소경의 행방을 알고 노년에 직접 도움을 구하러 가서 많은 돈을 들여 풍소경을 고용했다. 불산진 의사의 관저인 '상위안(Sangyuan)'에 살기 위해 지금은 불산 복현로에서 완치산의 영춘권 기술을 배우고 있습니다. 그 당시 넷째 아들인 완지운(Ruan Jiyun)이 안난(Annan)에 갔습니다. 그 중에는 불산진의 유명한 사람들, 거대 제약회사인 마볼량(Ma Boliang)의 아들인 마종여(Ma Zhongru), 전산회관의 젊은 주인인 자오젠칭(Zhao Jianqing), 주인인 나후푸(Luo Houpu)가 있었습니다. Yingju Tea House의 Shi District의 젓가락 정육점 주인과 Nanhai Shaobian Township 출신의 Li Guangfu도 관대하게 스승을 구하고 Feng Shaoqing 아래에서 영춘권 무술을 배웠습니다. Feng Shaoqing은 78세의 나이로 불산(Foshan)에서 병으로 사망했습니다.

덩수안(Deng Suan)

덩수안(Deng Suan)은 이전에 많은 스승들과 공부한 적이 있으며, 남해(南海) 출신이고 부유한 집안 출신이며, 풍소경(Feng Shaoqing)을 따라 몇 년 동안 배웠습니다. 빨간배 용춘복싱. 나는 양찬 선생이 전수한 샤오니우, 순지에, 지지의 세 세트의 영춘권 스타일과는 다른 108 스타일의 복싱 글러브와 펀치 세트를 배웠습니다. Deng Suan의 스틱 방식은 실크 스틱 방식입니다. 이는 영춘권의 6점 반 스틱 기술과는 분명히 다릅니다. Deng Suan은 Feng의 딸인 Feng Kuannv를 그의 첩으로 결혼했습니다. 그녀는 또한 막대기 기술에 능숙하여 그의 아들 Deng Yi, 한의사 Zhu Songmin 및 사업가 Luo Chaohuan에게 물려주었습니다.

다른 제자로는 Foshan Ma Zhongru, Zhao Jianxiang, Zhen Houpu, Qu Shi, Liang En, Wei Yusheng, Zhang Bao, Ruan Qishan 등이 있습니다. 완기산은 많은 공장과 기업의 소동주이자 민국 지방 정부의 변호사였습니다. 완기산은 광동 무술계와 인민들로부터 "불산 완로기"로 알려졌습니다. 불산 영춘권파의 지도자. 북방 무술계에서 다리 기술로 유명한 복서 유는 만수공과 막대기 싸움을 벌여 막대기의 시조인 맹렬한 북승을 그의 '육반'에 복종하게 만들었다. 1960년대의 광동 무술은 불산의 한 세대 사이에서 잘 알려져 있었습니다. 영춘권의 1세대 스승인 완치산은 영춘권의 이론적 창시자이기도 하며 중국에서 유명했습니다. 무술의 역사.

또 다른 제자

Zhang Bao는 한때 그의 스승 Wei Yusheng을 따랐던 Cen Neng에게 물려주었습니다. 나중에 그는 삼촌 Ruan Qishan 밑에서 공부했고 Ruan Zeng은 Wu Zhongsu의 Wing Chun을 배웠습니다.

홍주영춘권의 무력사용

각 영춘권의 목모형과 쌍검의 기술과 동작을 분석한 결과, 홍선영춘권의 산수 대부분은 움직임은 분할을 복원하기 위한 추가 팔꿈치 방법, 태극권의 단일 및 이중 푸시 손 및 낮은 더미 분할 방법이 있다는 점을 제외하고는 다른 Wing Chun의 동작과 동일하며 수련자는 태극권과 동일한 긴장감을 유지해야 합니다. Chi. 긴장을 풀고 먼저 천천히 그리고 빠르게, 각 동작이 정확해질 때까지 연습하고, 연습이 완벽해지고, 기술이 본질을 만들고, 그런 다음 이 기술과 기타 기술을 추가하여 현명한 변화를 달성합니다. 영춘권 대련의 각 세트는 실용적인 쿵푸에 대한 고급 연구입니다. 즉, 대련의 각 세트는 자유 기술을 재현한 것입니다. 스킬 진행도에 따라 속도가 달라집니다. 쪼개짐의 과정은 마음, 에너지, 기술, 힘, 외부 저항 및 손, 몸, 단계의 통합을 연습하는 과정입니다. 연습 기간이 길어질수록 기술은 더욱 깊어지고 기술은 더욱 정교해집니다. 홍선 영춘권의 긴 다리손, 중간 다리손, 팔꿈치 기술, 미는 손 모두 근거리 기술이기 때문에 근접전에서 컨트롤 능력과 타격 및 릴리스 능력을 최대한 활용합니다. 복싱, 다리, 손바닥, 손가락, 어깨의 다섯 부분에 대한 훈련은 20개 이상의 산수 동작과 결합되어야 하며, 원래의 반대 운동을 기반으로 근육과 뼈가 구부러지고 늘어나며 힘이 풀어질 수 있습니다. 슛을 빠르고 치열하게 만들어 리바운드했습니다. 이때 정신은 형체를 촉구하는 데 사용하고, 형체는 에너지를 촉진하는 데 사용하여 공격을 조절해야 한다. 기술이 깊어질수록 기의 동요가 커지고 힘이 강해집니다. 장기간 연습하면 자연스러운 반응이 나타나며 이는 원거리와 근거리 모두에서 다양한 전투 스타일에 적합합니다.

기술적 공격에서 무력의 사용을 효과적으로 통제할 수 있다면 전투에서는 촘촘하고 견고한 방어 기술을 훈련해야 한다. 따라서 영춘권을 처음 수련할 때 수련자는 입을 살짝 다물고 코로 숨을 쉬며 열고 닫을 때 천천히 움직여야 합니다. 각 동작을 정확하게 수행한 후 팜 브리지가 상대에게 달라붙어 뒤로 물러날 것을 기대합니다. 양측의 힘은 지거나 밀리지 않고 회복을 위해 노력해야 합니다. 이런 고정 스텝 두 단어 클램프 양과 말의 힘과 기술을 연습하는 과정은 느리고 점진적인 전환에서 실제 무술로의 장기적인 과정입니다. 쪼개기 운동을 통해 인체의 잠재력이 자극되고, 에너지가 계속 흐르며 힘이 지속되고, 말의 발걸음이 단단해지고, 호흡이 자연스럽고, 마음이 산만하지 않으며, 몸이 피곤하지 않고 변화됩니다. 무술 중에 자연스럽게.

분할 훈련을 통해 실무자는 실제 제어 능력을 지속적으로 향상시킬 수 있습니다. 다음은 3단계 제어 기술에 대한 간략한 소개입니다. 손은 첫 번째 부분이고 신체는 중간 부분입니다. 발은 뿌리 부분이고, 손바닥은 첫 번째 부분이고, 다리는 중간 부분이고, 어깨는 뿌리 부분이고, 가슴은 중간 부분이고, 허리 부분입니다. 는 뿌리 부분이고, 발바닥이 첫 번째 부분이고, 종아리가 중간 부분이고, 허벅지와 엉덩이가 뿌리 부분입니다. 세 가지 제어 섹션은 모두 왼쪽 및 오른쪽, 높이, 전면 및 후면, 수평 및 경사 기능에 사용됩니다. 이를 사용하는 가장 좋은 방법은 변화에 적응하는 것입니다. 적응력에의 적응은 실천이 완벽함을 만들고, 기술이 본질을 만들고, 영성이 완벽함을 만들고, 일치와 해체를 통해 자신의 뜻을 따를 수 있다는 것을 의미합니다. 손의 3부분 컨트롤은 위쪽, 중간, 아래쪽의 세 가지 방법으로 사용할 수 있습니다. 위쪽 길에는 Xiaoniu, Zhongbang, Heding 손, 위쪽 갈고리, 막는 손바닥, 팔괘 손바닥, 중간 길에는 큰 팔, 팔괘 손바닥, 아래쪽 막는 손바닥, 아래쪽 손바닥이 있습니다. 갈고리 손, 구슬 획득 두 마리의 손, 미는 손 등이 두 부분으로 나뉘며 아래쪽 길에는 닭발을 받치는 손, 큰 손, 무릎을 꿇고 말을 두드리는 손, 팔걸이 손바닥 등이 포함됩니다. 영춘권에서는 아래쪽 차선의 공격 및 방어 동작인 닭발 지탱과 무릎을 꿇은 말 두드리기를 제외하고 모든 긴 다리 손 움직임은 말 자세를 변경하여 아래쪽 차선을 방지하는 데 직접 사용할 수 있습니다. 실무자가 더 많이 연습할수록 엄격하게 통제할 수 있습니다. 신체의 3분할 제어는 주로 상대의 상, 중, 하로 들어오는 공격을 피하고, 발의 제어를 포함한 손의 기술로 이를 제어하고 풀어주는 것이다. 신체 방어에는 왼쪽과 오른쪽, 앞과 뒤, 옆, 왼쪽과 오른쪽, 앞과 뒤가 포함됩니다. 왼쪽, 오른쪽, 뒤쪽의 작은 고리 영혼 허리와 큰 고리 영혼 허리가 있습니다.

3절 차단법을 실천하여 방법을 통제하는 것은 움직임을 통해 이해하기 위해서는 실무자가 집중적인 예방을 통해 방법을 달성하는 것이 필요하다. 이 방법은 고정된 것이 아니라 임의적입니다. 즉, 스킬 공격에서 단일 동작만 사용하면 상대의 상, 중, 하의 움직임을 제어할 수 있다는 것이다. 예를 들어 실전에서 막는 손바닥으로 상대를 공격한다면 : 동작 중에 상대가 갑자기 똑바로 걷어차면 손바닥을 내려 상대의 허벅지 안쪽 윗부분을 때리거나, 다른 손으로 받쳐줄 수도 있다. . 이런 식으로 빠른 반응을 연습하는 것 외에도 자신의 무게 중심을 그대로 유지하고 충격 효과를 얻을 수도 있습니다. 그러나 이때 몸과 말의 높이 변화에 조화를 이루어야 합니다. 이 효과적인 전투 방법을 장거리 및 단거리에 적용하려면 정신을 제어하는 ​​능력이 있어야 합니다. 장거리 마인드 컨트롤은 왕을 잡기 위해 도둑을 먼저 잡는 것과 마찬가지로 다리 아래 공격에 중점을 둡니다. 소위 운동량이란 들어오는 운동량, 즉 상대가 들어오는 운동량의 무게중심에 따라 변화하는 것을 스플릿에서 가까운 쪽을 최대한 활용하여 제어할 수 있다. 이런 정면 마인드 컨트롤은 먼 거리에서 상대를 따라가는 것이 아니라, 상대의 공격 범위에 접근할 때 정면으로 돌아서 적을 미혹하는 것과는 또 다른 일이다. 소위 포인트는 상대방의 핸드 노드와 루트 노드의 위치입니다. 발의 포인트는 종아리 부분이 되어야 하며, 허벅지와 가랑이 부분은 의도적인 컨트롤을 위한 차단 포인트가 되어야 합니다. 공격 거리에 도달하면 발이나 무릎을 가로막는 것으로 마인드 컨트롤이 변경될 수 있다. 발의 미세한 움직임을 조절한다는 것은 상대의 발이 위 아래로 조금씩 움직이는 것, 즉 무릎이 움직이는 것을 의미한다. 보통 발로 타격을 가할 때 한쪽 발이 살짝 가라앉고 무릎을 구부려 받침이 발휘될 수 있도록 돕는다. 힘을 가하고, 반대쪽 발은 무릎을 촉진하여 발리에 힘을 가합니다. 공격 중에 마음을 살짝 움직여 적절한 지점에 멈추고 공격 거리를 마스터할 수 있다면 상대의 뒤를 따라가며 상대가 커밋할 때 일어나 먼저 공격할 수 있다. 이소룡은 "공격이 최선의 방어"라고 믿었습니다. 이소룡의 견해는 매우 철학적이었습니다. 그는 대결에서 상대방의 힘, 환경, 사람의 수에 따라 반응해야 함을 상기시켰습니다. 기술 숙달 정도에 따라 사용해야 합니다. 즉, 장거리와 단거리를 모두 제어하는 ​​능력을 완전히 익혀야 선제공격을 할 수 있고, 그렇지 않으면 부상을 입거나 양쪽 모두를 잃을 수 있습니다. 마찬가지로 무술에서도 움직이지 않고 공격할 때나, 연속적인 움직임으로 공격할 때, 종합적인 제어 능력을 갖춰야 성공할 수 있다.

Red Boat Wing Chun의 기본 기술

기본 기술: Ziwu Chu.

자우추이(Ziwu Chui)는 방어와 공격을 결합한 가장 기본적이고 강력한 공격 기술 중 하나입니다. 손은 심장에서 나왔다가 심장을 통해 나가서 심장 앞으로 가상의 직선을 그려야 합니다. 왼쪽 주먹은 이 선을 오른쪽으로 교차하고, 오른쪽 주먹은 이 선을 왼쪽으로 교차합니다. 팔꿈치는 몸의 작은 선을 따라 "중간선" 이론에 정렬되어야 합니다. 앞으로 직선을 그리고 펀치 후 팔꿈치 끝을 이 선에 놓습니다. 소위 자우장단은 중심선장단으로서 중심을 지키고 중심을 활용하는 장단이다. "Ziwu"는 중국 Yixue 문화의 중도 이론에서 그 의미를 취합니다. 자우 망치질 연습은 '삼성타격'이라고도 불린다. 고대 중국의 산수 문화에 따르면, 셋, 셋은 무진장하고 여섯, 여섯은 끝이 없습니다. 자우추이를 잘 수행하면 긴 힘과 짧은 힘을 포함하여 양손으로 빠르고 강력하게 펀치를 날릴 수 있게 되며, 근육을 스트레칭하고 뼈를 잡아당겨줌으로써 어깨와 팔꿈치 관절을 이완시켜 힘이 부드럽게 전달될 수 있게 됩니다. 허리를 통해 주먹 표면. 호주 영춘권 네트볼협회 장주오칭 회장은 1984년 미국 보스턴 하버드대에서 '3성 쿵'으로 초당 8.3타의 기록을 세웠다고 한다. 실제 전투에서 자우추이는 빈 공간이 있으면 공격할 수 있고, 틈이 있으면 다른 전투 기술과 결합할 수도 있다. 사격술에 '평탄으로 맞으면 왕도 맞는다'는 말이 있다. Zi Wu Chui는 Wing Chun의 "Zhongping Qiang"입니다.

동작 지침: 무릎을 안쪽으로 조이고, 항문을 들어 올리고 복부를 끌어당기고, 팔을 낮추고 가슴과 머리 꼭대기를 끌어당기는 두 단어로 된 조임 양 말 자세를 사용합니다. 발사 준비가 된 활처럼 하늘에 닿습니다(그림 1, 그림 2). 그림 3과 그림 4와 같이 왼쪽 주먹을 중심선을 따라 펀치합니다. 각 펀치를 내보낼 때 다른 손은 가능한 한 세게 뒤로 당기면서 번갈아 들어 올립니다. 그림 5-10과 같이 두 개의 손이 형성되어 있는데, 하나는 앞뒤로 당기는 힘이고 다른 하나는 당기는 힘입니다. 매번 백 번 이상 연습하고, 지쳤을 때 멈춰야 합니다. 그러면 오랜 시간이 지나면 성공할 것입니다.

홍주 영춘권의 대표 인물

완치산(萬吉山) 1887~1956,

69세에 아버지와 함께 불산 조관리에서 살았다. 그의 아버지 Ruan Chongming은 중화 민국 초기에 화학 안료 산업에 종사했으며 불산 용안로에 매장을 열었습니다. 완치산(Ruan Qishan)은 5위이기 때문에 "완라오하(Ruan Lao Haw)"로 알려져 있습니다. 처음에 Ruan의 아버지는 Guo Baoquan을 고용하여 Ruan 형제에게 Snake Boxing을 가르치기 위해 많은 돈을 지불했습니다. 그 후 홍선영춘(紅春春)에서 풍소경(鳳少清)에게 사사하였다. Feng Shaoqing이 죽은 후 Yu Yaocai와 Yao Lin은 Shilutou Street에 문을 연 클럽 훈제실에서 Wu Zhongsu의 Wing Chun을 배웠습니다. 동시에 Yaocai 형제도 포함되었습니다. Yaocai의 아들 Yao Qi와 Cen Neng이 있습니다. 완기산은 불산의 부유한 집안에서 태어났고, 어렸을 때부터 무술을 좋아했다. 완치산의 아버지는 사랑하는 아들이 무술을 좋아한다는 사실을 알고 많은 돈을 들여 복보전을 고용했다. Wing Chun 종파의 4 대 계승자로서 Ruan 가문에 와서 Da Hua Mian Jin 교수와 그의 형제 Ruan Jiyun의지도 아래 전문적으로 일합니다. 나중에 Dahualianjin의 또 다른 학생 Feng Shaoqing이 Zen에 왔습니다. Ruan Qishan은 Shaoqing이 서쪽으로 운전할 때까지 Shaoqing을 따라갔습니다. 완커샨은 복싱을 공부하면서 영춘권의 복싱 기술을 과학적으로 통합하는 방법을 알고 영춘권의 복싱, 파일, 칼, 막대기 및 기타 기술을 하나의 몸으로 통합했습니다. 그는 입맨, 야오 카이와 함께 "삼영웅"으로 알려졌습니다. 영춘권'은 제자들의 작품이다. 완치산은 현대 영춘권의 창시자 중 한 명입니다. 그의 후손은 포산, 광저우 및 기타 광동 지역에 퍼져 있을 뿐만 아니라 해외에도 많은 제자가 있습니다. 완기산(Ruan Qishan)은 수십 년 동안 영춘권(Wing Chun)을 연구했으며 그의 두 스승인 바오관(Bao Quan)과 소청(Sao Qing)의 업적을 결합하여 놀라운 무술을 개발했습니다. 다리를 붙이고 때리는 기술, 힘을 이용해 추세를 따라가는 기술, 4온스로 천 파운드를 움직이는 그의 기술은 보통 사람들이 도달하기 어려운 수준에 도달했습니다. '완라오지'라는 별명은 싸울 때 상대를 잡고, 붙잡고, 떨어뜨리고, 풀어주고, 조종하는 능력과 밀접한 관련이 있어 자신의 기술을 사용하고 가신이 되기 어렵게 만든다. 그는 수십 킬로그램의 쌀이 담긴 쌀 부대 아래에 동전을 넣은 뒤, 재빠르게 쌀 부대에 손바닥을 집어넣고 동전을 꺼내는 모습을 대중 앞에서 시연해 청중들을 충격에 빠뜨렸다. 이를 위해서는 내부 에너지의 지속적인 전달이 많이 필요하며 이는 Ruan Laoji의 심오한 내부 에너지를 보여줍니다. Jie Gong은 Wing Chun의 칼, 막대기, 권투 기술 및 나무 인형에 대해 잘 알고 있을 뿐만 아니라 대나무 말뚝과 못 다트를 만드는 데에도 매우 능숙했습니다.

리지허는 12세에 영춘권 수련을 시작해 거의 40년 동안 영춘권을 배워왔습니다. 1969년 형 Li Zhiyao의 지도 아래 광저우에서 영춘권의 스승인 Sum Neng 밑에서 공부했습니다. Grandmaster Cen Neng의 제자가 되기 전에 Li Zhiyao는 Grandmaster의 종파에서 Da Li로 알려졌으므로 Grandmaster Cen은 Li Zhihe에게 예술적 이름 Xiao Li를 부여했습니다. 19세에 그는 영춘권을 가르치고 홍보하기 시작했으며 중국 쿵푸 후계자들을 차례로 훈련했습니다. 1980년대 초반 그는 광저우의 전문대학에서 영춘권을 가르치는 데 앞장섰고, 광저우 쑨원대학교 광동교육원 광저우 미술학원의 영춘권 원장을 역임했습니다. 징우체육협회, 화남사범대학, 제남대학 및 기타 기관 및 단체 코칭, 수석 코칭직. 1990년부터 '광저우우슈협회 영춘클럽' 부사무총장을 역임했으며, 2005년 부회장으로 선출됐다. 인터넷의 인기가 높아짐에 따라 "무술 포럼"은 새로운 세대의 젊은이들이 중국 전통 쿵푸를 이해하고 배울 수 있는 광범위한 플랫폼을 제공합니다. 영춘권 현자 Li Zhihe는 "무술 글로벌 정보 네트워크", "중국 무술 네트워크", "Xinhuashan Sword Seals" 등 매우 영향력 있는 무술 웹사이트인 "영춘 포럼"의 중재자 및 최고 중재자를 연속적으로 역임했습니다. 그는 또한 수많은 영춘권 이론, 기술, 실제 응용 기사, 교육 사진, 비디오 등을 출판했으며 영춘권 애호가들이 학습 중에 직면하는 많은 어려운 질문에 답했습니다. 또한, 전국 유력 무술잡지인 『무림』, 『징우』 등 독자들에게 인기가 높은 중국 쿵푸에 관한 학술 논문을 다수 게재하며 높은 평가를 받았다. 영춘권을 계승하고, 계승하고, 홍보하고, 홍보하는 데 귀중한 공헌을 했습니다. 젊은 영춘권 현자는 Shum Neng 스승을 따라 거의 40년 동안 영춘권을 연구해 왔으며 풍부한 전투 이론과 경험을 가지고 있으며 국내외에서 몇 안되는 영춘권의 7대 후계자 중 한 명입니다. 그의 노력으로 수천 명의 영춘권 프로모터와 열광자를 양성했습니다. 영춘권 현자는 정직하고 개방적이며 심오한 기술, 절묘한 기술 및 놀라운 힘은 전문가와 무술가들로부터 높은 평가를 받고 있으며 학생들이 모범을 따르도록 훈련합니다. 학생들이 다양한 형제 종파 및 현대 격투 학교와 더욱 우호적이고 합법적인 토론과 교류를 하도록 격려하여 제자들이 전문 또는 준전문 산다 선수, 일본 태권도 선수와 경쟁할 수 있도록 합니다. 가라테, 프로무에타이 등 정규대회에서도 좋은 성적을 거두었고, 영춘권에서 배운 내용을 응용하여 좋은 성적을 거두었습니다.