뜸의 요령을 한 번에 배울 수 있습니다

1. 뜸의 기본지식

뜸의 기본지식 1. 뜸의 기본지식

침술은 기본적으로 알고 있지만 뜸을 아는 사람은 거의 없습니다. 사실 침술은 침술이고 뜸은 뜸이다. 이를 합쳐서 침술이라고 합니다. 뜸은 시간이 많이 걸리고 힘들기 때문에 의사들은 환자로서 너무 많은 시간을 낭비하는 것을 꺼리는 경우가 많습니다. 일부 학자들은 뜸에 전혀 관심이 없고 쥐를 연구하느라 바쁩니다. 그러나 뜸의 효과는 의심할 여지가 없습니다. 고대인들은 다음과 같이 말했습니다: 생명을 구하는 첫 번째 방법은 뜸, 두 번째는 불로초, 세 번째는 백두입니다. 예를 들어 요리에는 연료가 필요합니다. >

(여기서 불로제는 약이 정, 기, 정신의 내로의 불로이며 아코나이트는 한의학의 약이라고 이해합니다.) 그리고 뜸 1개, 침 2개, 약 3개라고 하기도 합니다. 사용됩니다. 모두 뜸이 매우 중요하다는 것을 보여줍니다. 침술은 경혈과 기법이 매우 까다롭기 때문에 나는 그렇게 운명지어진 친구들과 뜸에 관해 이야기하기 위해 여기에 왔습니다. 저도 학생이기 때문에 제 경험은 독서와 실천에서 비롯되었습니다.

뜸을 이해하려면 식물을 알아야 한다 - 쑥잎 : 국화과에 속하는 다년생 관목 초본식물인 쑥의 잎은 봄과 여름의 끝자락에 꽃이 필 때 따서, 햇볕이나 그늘에서 건조시킨 후 사용하시면 됩니다. 우리나라에는 예로부터 "단오절에 쑥을 따서 문에 걸어놓고 독가스를 흡수한다"는 민속풍습이 있었습니다.

뜸은 뜸잎을 원료로 하여 뜸쑥을 만들고, 다양한 연소방법을 사용하여 경혈에 작용하며, 경혈의 전도를 통해 질병 예방과 건강관리를 이루는 방법이다. 뜸이라는 단어는 지우(九)와 불(熱)이라는 말이 자명하다.

쑥을 찾는 이유는 무엇인가요? 신농의 풀, 심지어 연황제가 선별 과정에서 가지고 있던 풀도 사용할 수 있지만, 방언으로는 뜸잎의 성질과 향이 제대로 나지 않아 안정성이 좋다. 쑥은 맵고 따뜻하며 맛은 쓰며 간경(肝臟), 비장(脾臟), 신장경(腎臟)에 들어가 경맥을 따뜻하게 하여 지혈(血血)하고 찬 것을 없애며 통증을 없애고 풍(病)을 없애고 가려움증을 없애는 효능이 있다. 일본인들이 이런 실험을 하고 있는데, 외국인들은 우리의 전통적인 것을 정말 좋아해요. 오히려 우리 자신은 그것을 모르고 있는 것이 참 이상한 일입니다. 우리의 기술이 너무 뒤떨어져 있기 때문일까요? '항상 집에 뜸을 들이면 남녀노소 할 것 없이 질병에 걸리지 않는다'는 말이 있는데, 이는 뜸이 신체 건강을 유지하는 데 큰 도움이 된다는 것을 의미합니다.

왜 공부하는가? 제가 쓴 글을 읽어보신 분들은 제가 항상 '육성'보다는 '구함'을 강조해 왔다는 것을 아실 것입니다. 반야심경에 나오는 관세음보살의 '나'입니다. 키우는 것은 비축하고 모으는 것을 의미하고 숨기는 것은 사용하는 것을 의미합니다. 지나치게 생각을 흩뜨리거나 TV를 보거나 인터넷 서핑을 하는 것은 질병에서 회복되지 않습니다. 질병을 일으키기도 합니다. 뜸이든, 부항이든, 긁어내는 것이든, 경락 마사지든, 약이든. 단지 내장이 정상적으로 작동하도록 돕고 경락을 원활하게 하며 기혈이 원활하게 흐르도록 돕는 것입니다. 한번 복용하면 효과가 나타나는 마법의 총알은 없습니다. 모든 것을 제기하고 찾아야합니다. 그렇다면 연금술을 행했던 명나라 황제는 왜 그렇게 일찍 죽었는가? 그것은 줄다리기와 같습니다. 당신은 질병과 줄다리기를 하고 있고 의사는 "어서"라고 외칩니다. 의사가 비명을 지르고 목이 부러졌습니다. 의사 선생님, 와서 빼내도록 도와주세요. 걱정은 다른 사람에게 맡길 수 없습니다. 부처님이 배불렀다고 해서 당신이 배불렀다는 뜻은 아니며, 부처님은 당신을 위해 식사하지 않으실 것이다. 부처님께서 우리를 돕지 않는 것이 아니라 우리가 스스로 먹지 않는 것입니다. 뜸은 신체에 영양을 공급하는 보조 방법입니다.

표현방법:

직접뜸(상처뜸, 비상흔뜸), 간접뜸(생강구, 염구, 마늘 칸막이 뜸), 뜸쑥 롤 뜸.

우리가 자주 사용하는 뜸쑥, 롤뜸에 대해 말씀드리겠습니다. 시중에는 투명한 뜸쑥과 약용 뜸쑥이 있습니다. 청나라 뜸쑥은 순수한 뜸쑥으로 만들어지고, 약용 뜸쑥은 한약재가 함유되어 있습니다. 이를 위해서는 증상을 치료해야 하는데, 이는 상대적으로 어렵습니다. 우리는 단지 뜸쑥을 사용합니다. 때때로 나는 뜸쑥으로 만든 피라미드 모양의 물체인 장(Zhuang)을 만난다. 어떤 것은 밀알만큼 크고 어떤 것은 연꽃 씨앗만큼 크다. 이것을 강하다고 합니다. 장(Zhuang)과 뜸쑥은 형태가 다를 뿐입니다.

뜸의 목적은 피부를 가열하고 기가 충분할 때까지 내부를 가열하는 것입니다. 처음부터 억지로 할 필요는 없고 천천히 알아가시면 됩니다. 쿵푸를 연습해야 합니다. 일반적인 질환의 경우 1일 1회 뜸을 시행하며, 뜸 이후에는 일상생활에 주의하고 성관계를 삼가해야 합니다. 뜸을 켠 후에는 따뜻한 물 한 컵을 마시고 찬물과 따뜻한 물을 조심하세요. 뜸은 아프지 않을 때 영양을 공급하고 보호하며, 아플 때 면역력을 높이는 데 중점을 두어 도움이 될 수 있습니다.

2. 뜸에 관한 지식

우선 뜸의 치료방법은 포괄적이다.

예를 들어 겨울병은 여름에 치료하는데, 천식의 화농뜸 치료에는 단중, 비수, 고명에 백겨자씨 등의 약을 바르고, 신수 등의 뜸에는 아코나이트를 사용한다. 즉, 국소마사지(국소화농뜸, 칸막이뜸), 경락 및 경혈(특정 경혈), 약물 및 기타 요소가 서로 유기적으로 연관되어 있으며 독립적이지 않습니다. .하나라도 빠지면 원래의 치료 효과를 잃게 됩니다. 둘째, 치료 효과가 포괄적입니다.

뜸은 열을 치료하여 국소적인 기와 약물을 결합하면 필연적으로 약물의 효능이 증가합니다. 특히 따뜻한 환경에서 흡수되기 쉽습니다. 먼저 경혈 자체를 활성화하여 경락기를 자극하고 경락의 기능을 동원하여 기, 혈액 및 음양의 전반적인 역할을 더 잘 수행할 수 있도록 합니다. 셋째, 인체의 반응성과 치료효과가 포괄적이다.

치료 방법(뜸) - 외부 요인은 내부 요인(인체 반응성)을 통해서만 작용할 수 있습니다. 동일한 뜸 치료법이 동일한 질병을 앓고 있는 환자에게 다른 효과를 나타내는 것이 모두는 아니라는 사실을 연구자들은 발견했습니다. 그 이유는 인체의 반응성이 다르기 때문입니다. 위의 모든 요소는 한의학의 전반적인 개념과 증후군 감별 및 치료에 대한 생각을 바탕으로 합리적이고 유연하게 사용되어 뜸 치료의 최대 효과를 얻을 수 있습니다.

3. 뜸 사용 시 주의할 점

뜸: 한의학의 침술 치료법 중 하나.

뜸쑥은 주로 질병 치료를 위한 훈증 및 뜸에 사용됩니다.

인체의 뜸경혈에 뜸쑥을 태워서 사용하는 한의학 방법.

내과, 외과, 산부인과, 소아과, 이비인후과 질환에 사용됩니다.

다만, 뜸을 사용할 때에는 다음 사항에 주의해야 한다.

1. 집중하고 참을성있게 인내하십시오.

뜸을 뿌릴 때 집중에 주의를 기울이고, 뜸을 치는 동안 주의를 산만하게 하지 마십시오. 그래야 뜸봉이 움직이거나 켜져 있지 않습니다. 피부와 살만 손상시키는 침술점.

건강관리 뜸은 장기간 지속할 필요가 있으며 가끔 뜸을 들이면 기대한 효과를 얻을 수 없습니다.

2. *** 및 경혈점의 정확성에 주의하십시오.

*** 한편으로는 뜸의 요구에 적합해야 하며, 동시에, 뜸의 효과를 보장하기 위해서는 처방에 따라 정확한 부위와 경혈을 찾아야 합니다.

3. 화재 예방

현대인의 의류는 대부분 화학섬유, 다운 등의 소재로 되어 있어 불이 붙기 쉬우므로 뜸을 뜰 때 주의가 필요합니다. 특히 뜸용 쑥봉을 사용할 때에는 쑥봉이 굴러가거나 떨어지는 일이 없도록 더욱 주의하십시오.

쑥뜸을 한 후 불이 붙은 뜸쑥 끝 부분을 뜸쑥보다 약간 큰 직경의 병에 채워 소화를 용이하게 할 수 있습니다.

4. 보온 및 열사병 예방에 주의하세요:

뜸 시 신체 표면의 일부가 노출되어야 하므로 겨울철에는 보온 및 열사병 예방이 필요합니다. 여름에 기온이 높을 때는 동시에 실내 온도를 조절하고 환기 팬을 켜서 신선한 공기를 흡입해야 합니다.

5. 감염을 예방하려면:

화농성 뜸이나 부적절한 뜸으로 인해 염증이 발생하여 국소 화상 및 뜸 염증이 발생할 수 있으므로 염증이 터지지 않도록 주의하십시오. 이미 궤양이 생기고 감염된 경우 즉시 항염증제를 사용하십시오.

6. 뜸의 순서를 익히려면:

뜸의 경혈이 많고 분산되어 있는 경우에는 등 먼저, 가슴, 배, 머리 순으로 실시해야 합니다. 먼저, 그다음에 팔다리.

7. 뜸 시간에 주의하세요:

어떤 질병의 경우에는 뜸 시간에 주의가 필요합니다. 예를 들어 불면증의 경우 뜸을 시행해야 합니다. 자러 가기 전에. 식사 전이나 식사 직후에는 공복에 뜸을 바르지 마십시오.

8. 뜸을 처음 사용할 때는 단계별로 진행해야 합니다.

마사지의 양에 주의하고, 소량부터 시작해 소량, 작은 뜸쑥을 사용하거나 뜸 시간이 짧거나 강도가 약한 것 등이 있습니다. 나중에 복용량을 늘리십시오. 고용량으로 시작하지 마십시오.

9. 실신 예방

: 실신하는 경우는 드물지만 일단 실신하면 현기증, 현기증, 메스꺼움, 안색 창백, 두근거림, 발한 등이 나타날 수 있으며 심하면 실신하기도 한다. .

현기증이 발생하면 즉시 뜸을 중단하고 조용히 누워 있다가 가벼운 뜸과 함께 족삼리뜸을 10분 정도 추가한다.

10. 뜸 온도 조절에 주의하세요.

피부 감각이 둔한 사람이나 어린이의 경우 검지와 중지를 뜸 부위 양쪽에 대고 뜸 부위의 온도를 느껴보십시오. 피부를 태우지 않고 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

4. 뜸에 대한 기초지식

침술에 대해서는 기본적으로 다들 알고 있지만 뜸에 대해 아는 사람은 거의 없습니다.

사실 침술은 침술이고, 뜸은 뜸이다. 이를 합쳐서 침술이라고 합니다.

뜸은 시간이 많이 걸리고 노동집약적입니다. 의사들은 환자에게 너무 많은 시간을 낭비하는 것을 꺼려합니다. 일부 학자들은 뜸에 전혀 관심이 없고 쥐를 연구하느라 바쁩니다. 그러나 뜸의 효과는 의심할 여지가 없습니다.

고대인들은 생명을 구하는 첫 번째 방법은 뜸, 두 번째는 불로초, 세 번째는 백두라고 말했습니다. 예를 들어 요리에는 연료가 필요합니다. 송나라 두채 (여기서 불약은 약이 내약, 정수, 에너지 및 정신이라는 것을 이해하며 백옥은 한약재입니다), 뜸 1 개, 침술 2 개, 약 3 개에 대한 이야기도 있습니다. 모두 뜸이 매우 중요하다는 것을 보여줍니다.

침술은 경혈과 기법이 매우 까다롭기 때문에 인연의 친구들과 뜸에 관해 이야기를 나누기 위해 왔습니다. 저도 학생이기 때문에 제 경험은 독서와 실천에서 비롯되었습니다.

뜸을 이해하려면 식물을 알아야 한다 - 쑥잎 : 국화과에 속하는 다년생 관목 초본식물인 쑥의 잎은 봄과 여름의 끝자락에 꽃이 필 때 따서, 햇볕이나 그늘에서 건조시킨 후 사용하시면 됩니다. 우리나라에는 예로부터 "단오절에 쑥을 따서 문에 걸어놓고 독가스를 흡수한다"는 민속풍습이 있었습니다.

뜸은 뜸잎을 원료로 하여 뜸쑥을 만드는 방법으로, 다양한 연소방법을 사용하여 경혈에 작용하며, 경혈의 전도를 통해 질병 예방과 건강관리를 이루는 방법이다. 뜸이라는 단어는 지우(九)와 불(熱)이라는 말이 자명하다.

쑥을 찾는 이유는 무엇인가요? 신농의 경우 엄선 과정에서 엄선한 풀도 사용할 수 있으나 방언에 있어서는 뜸잎의 성질과 향이 제대로 나지 않아 안정성이 좋다. 쑥은 맵고 따뜻하며 맛은 쓰며 간경(肝臟), 비장(脾臟), 신장경(腎臟)에 들어가 경맥을 따뜻하게 하여 지혈(血血)하고 찬 것을 없애며 통증을 없애고 풍(病)을 없애고 가려움증을 없애는 효능이 있다.

일본인들이 이런 실험을 하고 있는데 외국인들은 우리 전통 것을 정말 좋아해요. 오히려 우리 자신은 그것을 모르고 있는 것이 참 이상한 일입니다. 우리의 기술이 너무 뒤떨어져 있기 때문일까요?

"집에 항상 뜸을 보관하면 남녀노소 누구나 질병에 걸리지 않는다"는 말이 있는데, 이는 뜸이 신체 건강 유지에 큰 도움이 된다는 것을 보여준다. 왜 공부하나요? 내 기사를 읽은 사람이라면 내가 항상 "육성"보다 "구하는 것"을 강조한다는 것을 알고 있을 것입니다.

육신의 자아가 아닌 자신에게서 진실을 찾으세요. 진심을 담아주세요. 반야심경에 나오는 관세음보살의 '나'입니다.

육성한다는 것은 억제하고 모으는 것을 의미하고, 숨기는 것은 사용하는 것을 의미합니다. 지나치게 생각을 흩뜨리지 말고 TV를 보거나 인터넷을 서핑하는 것은 질병에서 회복되지 않습니다.

그것도 질병을 일으키는 거죠. 뜸이든, 부항이든, 긁어내는 것이든, 경락 마사지든, 약이든.

내장이 정상적으로 작동하도록 돕고 경락이 막히지 않으며 기혈이 원활하게 흐르도록 돕는 것입니다. 한번 복용하면 효과가 나타나는 마법의 총알은 없습니다.

모든 것은 제기되고 추구되어야 합니다. 그렇다면 연금술을 행했던 명나라 황제는 왜 그렇게 일찍 죽었는가?

마치 줄다리기와 같습니다. 질병과 줄다리기를 하고 있는데 의사가 "어서"라고 외칩니다. 의사가 비명을 지르고 목이 부러졌습니다. 의사 선생님, 와서 빼내도록 도와주세요. 걱정은 다른 사람에게 맡길 수 없습니다.

부처님이 배불렀다고 해서 당신도 배불렀다는 뜻은 아니며, 부처님께서 당신을 위해 식사를 하지 않으신다. 부처님께서 우리를 돕지 않는 것이 아니라 우리가 스스로 먹지 않는 것입니다.

뜸은 몸에 영양을 공급하는 보조요법이다. 말하는 방법: 직접 뜸(흉터 뜸, 비상흔 뜸), 간접 뜸(생강구, 소금구, 마늘구), 뜸쑥롤 등 다양한 형태가 있습니다.

우리가 자주 사용하는 뜸쑥, 롤뜸에 대해 말씀드리겠습니다. 시중에는 투명한 뜸쑥과 약용 뜸쑥이 있습니다. 청나라 뜸쑥은 순수한 뜸쑥으로 만들어지고, 약용 뜸쑥은 한약재가 함유되어 있습니다.

증상에 대한 치료가 필요한데, 이는 상대적으로 어렵다. 우리는 단지 뜸쑥을 사용합니다.

때로는 뜸쑥으로 만든 피라미드 모양의 물체인 장(Zhuang)을 만날 수도 있습니다. 어떤 것은 밀알만큼 크고 어떤 것은 연꽃 씨앗만큼 큽니다. 이것을 강하다고 합니다.

좡과 뜸쑥은 형태만 다를 뿐이죠. 뜸의 목적은 기가 충분할 때까지 피부를 가열하고 내부를 가열하는 것이 좋습니다.

처음부터 억지로 할 필요는 없고 천천히 알아가시면 됩니다. 쿵푸를 연습해야 합니다.

일반적인 질환의 경우 뜸은 1일 1회 시행하며, 뜸 후에는 일상생활에 주의하고 성교를 피해야 합니다. 뜸을 켠 후에는 따뜻한 물 한 컵을 마시고 찬물과 따뜻한 물을 조심하세요.

뜸은 아프지 않은 경우 자신을 방어하는 데 도움을 주고, 아프면 면역력을 높이는 데 도움이 되는 강장제에 중점을 두고 있다.

5. 뜸에 관한 지식

우선 뜸의 치료방법은 포괄적이다. 예를 들면, 겨울병은 여름에 치료하는데, 천식의 화농뜸은 단중, 비수, 고명에 백겨자씨 등의 약을 바르고, 신수뜸은 아코나이트를 사용하여 노화를 방지하는 방법이다. 국소마사지(국소화농뜸, 칸막이뜸), 경락 및 경혈(특정 경혈), 약물 및 기타 요인은 서로 유기적으로 연관되어 있으며, 둘 중 하나가 빠지면 ​​본래의 치료 효과가 나타납니다. 길을 잃다.

둘째, 치료 효과가 포괄적이다. 뜸이 열에 미치는 효과는 국소적인 기와 혈을 조절하는 것이며, 뜸과 약을 병용하면 필연적으로 약의 효능이 높아지게 되는데, 특히 따뜻한 환경에서 뜸을 바르면 흡수가 잘 된다. 먼저 치료합니다 * 경혈 자체가 경락의 기를 자극하고 경락의 기능을 동원하여 기, 혈, 음양의 전반적인 역할을 더 잘 수행할 수 있도록 합니다.

셋째, 인체의 반응성과 치료효과가 종합적이다. 치료 방법(뜸) - 외부 요인은 내부 요인(인체 반응성)을 통해서만 작용할 수 있습니다. 연구자들은 동일한 질병을 앓고 있는 환자에게 동일한 뜸 치료가 다른 효과를 가지며, 그 이유도 다르다는 것을 발견했습니다. 인체의 반응성은 다릅니다. 위의 모든 요소는 한의학의 전반적인 개념과 증후군 감별 및 치료에 대한 생각을 바탕으로 합리적이고 유연하게 사용되어 뜸 치료의 최대 효과를 얻을 수 있습니다.

6. 뜸의 올바른 방법과 뜸을 할 때 주의할 점

뜸을 뜰 때는 뜸봉의 한쪽 끝에 불을 붙여 경혈을 겨냥한다. 또는 뜸을 해야하는 환부 피부는 약 1.5-3 cm이고 훈제됩니다. 새쪼뜸 : 뜸을 뜰 때 불이 붙은 뜸봉 끝을 뜸 부위의 피부로부터 일정한 거리에 고정하지 않고 대신 새가 먹이를 쪼아먹듯이 위아래로 뜸을 놓는다. 또한 뜸을 상하, 좌우로 균일하게 움직이거나 반복적으로 뜸을 펼 수도 있습니다.

원형 뜸: 피부에서 약 1.5~3cm 떨어진 곳에서 뜸쑥 막대가 피부 위에서 시계 방향 또는 시계 반대 방향으로 회전합니다.

뜸을 뿌릴 때 집중에 주의하고, 뜸을 치는 동안 주의를 산만하게 하지 마십시오. 뜸쑥 막대가 움직이거나 침술 부위에 있지 않아 피부와 살만 손상될 뿐이며, 시간 낭비. 건강관리 뜸의 경우, 가끔 뜸을 들이면 기대한 결과를 얻을 수 없습니다.

*** 및 경혈점의 정확성에 주의하세요: *** 한편으로는 뜸의 요구에 적합해야 하며 동시에 주의를 기울여야 합니다 * ** 편안함과 자연스러움. 처방에 따라 정확한 부위와 혈점을 찾아야 하여 뜸의 효과를 보장합니다.

추가 정보

뜸을 처음 사용하는 경우에는 마사지의 양에 주의하여 조금씩 시작해야 합니다. 작은 뜸쑥을 사용하는 등 복용량을 늘리거나, 강한 뜸의 횟수를 줄여야 합니다. 나중에 복용량을 늘리십시오. 고용량으로 시작하지 마십시오.

뜸으로 인한 실신 예방 뜸으로 인한 실신은 드물지만 일단 뜸으로 실신하면 현기증, 현기증, 메스꺼움, 안색 창백, 두근거림, 땀흘림 등을 경험하고 심지어 실신하기도 합니다. 현기증이 발생한 후에는 즉시 뜸을 중단하고 조용히 누워서 가벼운 뜸과 함께 족산리에서 약 10분간 뜸을 가한다.

뜸 온도 조절: 피부 감각이 느린 사람이나 어린이의 경우 검지와 중지를 뜸 부위 양쪽에 대고 뜸 부위의 온도를 느껴서 화상을 입지 않도록 하십시오. 피부에 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.

7. 뜸은 하루에 여러 번 해도 좋다

뜸을 너무 오래 또는 여러 번 바르면 발열, 갈증, 내열, 피부 가려움증 등의 증상이 나타날 수 있다 발생하므로 여름철 뜸 뜸의 주의사항은 무엇인가요?

첫째, 체질이 다르다

뜸은 감기에 대한 허약감과 공포증, 만성질환과 만성설사, 감기에 걸리고 관절이 아픈 것, 감기기침, 천식, 찬바람 등 내열, 구강 및 혀의 염증, 마른 변, 짧은 노란색 소변, 발열 등의 징후와 열 증후군이 있는 환자.

목 스카프 주의: 뜸 Zhuzhu 형제는 매일 뜸 건강 지식을 씁니다.

둘째, 그룹 그룹

젊은 성인과 남성은 뜸을 더 많이 할 수 있으며, 여성과 어린이의 경우에는 뜸의 양을 줄이고 뜸의 사용을 줄이는 것이 좋습니다.

셋째는 신체상태입니다

극심한 피로, 과도한 배고픔, 갈증, 술 취함은 치료에 적합하지 않으며, 특히 위장병이 있는 사람은 이에 더욱 주의해야 합니다. 큰 슬픔, 큰 기쁨, 큰 분노 등 기분이 불안정한 경우에는 사용하지 마십시오. 그렇지 않으면 뜸의 효과가 크게 감소됩니다.

네 번째는 경혈을 나누는 것입니다

뜸에 흔히 사용되는 경혈은 족산리, 관원, 신작입니다. 이러한 경혈은 신체의 의를 자극하고 질병 저항력을 높이며 건강 관리를 할 수 있습니다. 역할. 흉터가 생기고 외모에 영향을 미치는 것을 방지하려면 얼굴이나 질에 뜸을 바르지 않는 것이 가장 좋습니다.

다섯 번째는 시간을 나누는 것입니다

뜸을 하기 전에는 의사의 지도를 받는 것이 일반적으로 30분 정도가 소요되며 시간이 너무 길면 안 됩니다. 뜸은 하루에 1~2회 실시합니다.

이제 여름에 뜸을 뜰 때 주의사항을 알았으니 발진이 생길 수도 있다. 이런 경우에는 뜸의 빈도를 적절히 줄이거나 전문의와 상담하는 것이 좋다.