전통문화대전망 - 전통 미덕 - 3 체육교안 중 줄넘기에 관한 범문
3 체육교안 중 줄넘기에 관한 범문
체육교안 줄넘기 팬 문이
강의 내용: 줄넘기
교육 목표
1. 인지목표: 학생들은 짧은 줄을 동기화하는 다양한 점프 방법을 배우고 다른 점프 방법을 스스로 상상할 수 있다.
2. 기술 목표: 학습 패턴 짧은 로프, 싱글 점프, 협동 더블 점프, 3 인 협동 점프, 자율 혁신 점프 점프 방법.
3. 정서적 목표: 학생들이 서로 협력하고, 서로 돕고, 끊임없이 혁신하는 정신을 키우고, 학생의 체력을 향상시킨다.
초점
1. 모드 건너뛰기
2. 자주 혁신이 도약하다
어려움
서로 협력하여 학생들의 협력 능력을 높이다
시작 섹션
교사 활동
1. 선생님 줄을 서세요
2. 선생님과 학생들에게 안부 전해 주세요
교사는 교실 내용을 발표했습니다.
인턴을 배정하다
학생 활동
1. 학생들이 줄을 서는 것은 빠르고 조용하기 위해서이다.
2. 학생들은 선생님이 발표하신 내용을 잘 듣습니다.
형성
○○○ 0000000
○○○ 0000000
● ● ● ● ● ●
● ● ● ● ● ●
○
에 대한 흥미를 불러일으키다
교사 활동
1. 활동 준비
① 워밍업 달리기
② 제자리에서 맨손으로 연습하다
줄넘기 연습
① 운동장을 돌며 줄넘기 연습을 한다.
학생 활동
1 .. 학생들은 선생님이 해설한 대형에 따라 워밍업한다.
2. 학생들은 줄넘기를 연습할 준비를 한다.
형성
1 ..?
-응?
-응?
-응?
2.
○ ○ ○ ○ ○ ○ 0000000000
● ● ● ● ● ● ● 번호
기본 구성 요소
교사 활동
1. 싱글 홉 연습
(1) 학생이 제자리에서 자유롭게 싱글 점프 연습을 한다.
② 1 분 싱글 홉 연습
2. 협동 점프 연습
(1). 두 사람이 얼굴을 맞대고 춤을 춘다.
(2). 두 사람은 같은 방향으로 연습합니다.
③ 더블 점프 연습
3. 독립 혁신
(1). 두 사람은 각각 밧줄 하나로 연습한다.
(2) .. 두 사람이 밧줄 머리를 들고 하나씩 흔들린다.
(3). 모두가 교차 점프합니다.
학생 활동
1. 학생들은 선생님의 조직 아래 자유연습장 점프를 하며 시험을 준비한다.
2. 합작점프는 두 학생이 호흡이 잘 맞아야 하고, 점프의 타이밍을 잡아야 하며, 너무 이르거나 너무 늦으면 안 된다.
3. 학생 두 사람은 줄넘기를 상상하는 다른 점프 방식으로 서로 교류연습을 한다.
형성
1.
○ ○ ○ ○ ○ ○ 0000000000
● ● ● ● ● ● ● 번호
2.
○ ○ ○ ○ ○ ○ 0000000000
● ● ● ● ● ● ● 번호
3.
○ ○ ○ ○ ○ ○ 0000000000
● ● ● ● ● ● ● 번호
끝 부분
교사 활동
1. 선생님 줄을 서세요
긴장을 풀고 연습하다
긴장을 풀고 매트에서 연습하세요.
3. 교실 요약
4. 사제 안녕히 계세요
5. 분류 장비
학생 활동
1. 연습 풀기:
(1) 두 다리를 위로 젓다.
② 두 사람은 악수를 하고 긴장을 풀었다.
(3) 좌자세 좌굴 연습
2. 학생들은 선생님의 말을 듣고 이 수업을 요약한다.
형성
1.
○○○ 0000000
○○○○○○
● ⊙ 댜
● ●
● ● ● ● ● ●
밀도: 30%.
심박수: 140 회/분
장소: 농구장
기재: 줄넘기, 방석 27 개, 14 장.
수업 후에 반성하다
체육 교안 줄넘기 마니아
교육 목표:
1, 줄넘기의 다양한 형태와 연습방법을 익힙니다.
2. 짧은 로프 점프와 더블 쉐이크 연습을 통해 학생들의 민첩성, 조화, 지구력 등 체력을 향상시킵니다.
3. 짧은 끈으로 짜는 동작을 초보적으로 배워 팔뚝, 앞발바닥 연속 종동, 밧줄을 흔드는 동작을 명확히 한다.
강의 내용:
1, 짧은 로프 점프 (발로 점프, 연속 한쪽 다리로 줄넘기 교환)
2. 짜기와 점프
교육 중점: 학생들은 짧은 밧줄로 빠르게 뛰는 것 (발로 뛰는 것, 연속 한쪽 다리로 뛰는 것) 과 짜여진 점프를 마스터한다.
교육의 어려움: 학생들은 손목끈을 떨고, 가볍게 착지하고, 하체 조화 등 기술적인 동작을 습득한다.
I. 소개:
강의실 일반 사항:
1. 스포츠 위원들이 모여 입장을 밝혔다.
2. 옷을 검사하고 인원수를 보고하다.
3. 선생님은 이 수업의 내용을 발표하여 목적을 달성하셨다.
4. 인턴을 배치하다.
5. 휴식을 취하고, 똑바로 서서, 줄을 서서 달리기를 한다.
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요구 사항: 동작이 빠르고, 조용하고, 깔끔해야 한다.
둘. 준비 섹션:
1, 조깅 두 바퀴
요구 사항: 뒤에 있는 학우들이 지도자를 바짝 따라가서, 추월하거나 낙오해서 발언해서는 안 된다.
2. 선생님은 스스로 워밍업 연습을 쓰신다.
(1), 발목과 손목을 제자리에서 이동합니다.
(2) 로프 조작: 스트레칭, 몸을 앞으로 기울이고, 몸을 옆으로 기울이고, 점프한다.
조직: 네 개의 체조 대형을 거행하고, 선생님은 동작을 설명하고, 학생들을 데리고 함께 한다. 4x8 비트.
요구 사항: 각종 동작을 열심히 하고, 정확하고 균일하며, 힘이 충분히 늘어나는 기능을 합니다.
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셋째, 기본 부분:
짧은 로프 점프: (발 점프 결합)
같은 발로 뛰는 요령: 양손으로 밧줄의 양쪽 끝을 잡고 두 팔이 자연스럽게 구부러진다. 두 손목과 팔이 함께 노력하여 밧줄을 위와 앞으로 흔들다. 밧줄이 머리 위로 흔들릴 때, 두 팔은 쉬지 않고 뒤로 밧줄을 흔들었다. 밧줄이 곧 땅에 떨어지려고 할 때, 발이 바로 뛰어올라 밧줄이 발밑에서 돌아간다. 두 팔은 쉬지 않고 뒤로, 위로, 앞으로 밧줄을 흔들었다. 밧줄이 지면에 접근할 때 발은 계속 점프한다.
교육 방법:
(1) 교사 시범 설명, 학생 자율 연습
(2) 앞뒤 두 학생이 한 조를 다투어 누가 줄넘기를 멈추지 않는지 보자.
(3) 교사 타이밍, 집단 연습 빠른 점프, 누가 정해진 시간 내에 많이 뛰는 지 보세요.
(4) 질문: 왜 어떤 학생들은 많이 뛰고 빨리 뛰는가? 교육의 초점을 이끌어 낼 수 있습니다.
(5) 학생들은 올바른 흔들림 동작을 느끼는 연습을 한다.
법률 학습:
(1) 선생님의 해설과 시범을 통해 앞뒤 두 학생이 한 조씩 경기를 하며 누구의 줄넘기 자세가 가장 정확한지 확인한다.
(2) 학생들은 스스로 연습하고, 끊임없이 발로 줄넘기를 한다.
(3) 교사는 학생들에게 잘못된 행동을 바로잡도록 지도한다.
요점: 양손으로 밧줄의 양끝을 잡고 밧줄을 뒤에서 앞으로 돌리면 발이 바로 뛰어내린다.
난이도: 학생들이 발로 줄넘기를 하는 기술, 손발이 조화를 이룬다.
2, 짧은 로프 속도 점프: (연속 한쪽 다리 교환 줄넘기)
연속 한 다리 줄넘기 요점: 양손으로 밧줄의 양끝을 잡고 앞으로 1 번을 흔들고, 두 다리는 번갈아 밧줄을 교차하며, 한쪽 다리는 짧은 줄을 연속적으로 교환한다. 밧줄이 앞 아래로 흔들릴 때, 한쪽 발이 앞으로 흔들려 밧줄을 건넜다. 밧줄이 착지할 때, 흔들리는 다리는 착지해서 점프하고, 다른 다리는 들어 올린다. 밧줄이 앞으로 흔들릴 때, 뒷다리가 앞으로 흔들리고, 걸음걸이가 점프하여 이렇게 번갈아 간다.
교육 방법:
(1) 교사 시범 설명, 학생 자율 연습
(2) 앞뒤 두 학생이 한 조를 다투어 누가 줄넘기를 멈추지 않는지 보자.
(3) 교사 타이밍, 집단 연습 빠른 점프, 누가 정해진 시간 내에 많이 뛰는 지 보세요.
(4) 질문: 왜 어떤 학생들은 많이 뛰고 빨리 뛰는가? 교육의 초점을 이끌어 낼 수 있습니다.
(5) 학생들은 올바른 흔들림 동작을 느끼는 연습을 한다.
법률 학습:
(1) 선생님의 해설과 시범을 통해 앞뒤 두 학생이 한 조씩 경기를 하며 누구의 줄넘기 자세가 가장 정확한지 확인한다.
(2) 학생들은 연속 한쪽 다리 교환 줄넘기 기술을 자율적으로 연습한다.
(3) 교사는 학생들에게 잘못된 행동을 바로잡도록 지도한다.
요점: 양손으로 밧줄의 양끝을 잡고, 두 다리를 번갈아 가며 밧줄을 교차시키고, 한 발로 짧은 줄을 연속적으로 교환한다.
어려운 점: 학생 한 발 교환으로 짧은 로프 점프 기술을 완성하고 손발 동작이 조화를 이룬다.
3, 짧은 끈 짜임
짧은 끈 짜기 요령: 양손으로 밧줄의 양끝을 잡고 뒤에서 앞으로 밧줄을 흔들어라. 밧줄이 가슴 앞으로 흔들릴 때, 양손은 빠르게 몸 앞에서 교차하면서 동시에 뛰어올라, 밧줄은 두 발 아래에서 몇 번 흔들린다.
교육 방법:
(1) 교사는 시범 표준화 동작을 설명합니다.
(2) 교사의 행동을 모방하는 학생 그룹 연습;
(3)
학생들은 자유롭게 연습하고, 선생님은 순시지도를 한다.
(4) 교사 타이밍, 집단 연습 빠른 점프, 누가 정해진 시간 내에 많이 뛰는지 보자.
법률 학습:
(1) 그룹 연습, 관찰 가능, 도움, 경쟁 가능
(2) 좋은 학생이 시범을 보이고, 작은 선생님으로서, 다른 학생들이 편화를 배우도록 돕는다. 가장 많은 학생을 가르치는 사람은 우수한 소교사로 선정되었다.
(3) 조별 연습: 20 초 이상 (차생 고정 횟수 연습, 15 회 완료).
요구 사항: 적극적으로 연습하고, 대담하게 보여주고, 안전에주의를 기울이십시오.
중점 난점: 뒤에서 밧줄을 앞으로 흔들다. 밧줄이 가슴 앞으로 흔들릴 때, 양손은 몸 앞에서 빠르게 교차하면서 동시에 뛰고, 밧줄은 두 발 아래에서 흔들린다.
넷째, 끝 부분:
1, 정리 완화:
2. 과정을 요약하다.
3. 사제 안녕히 계세요
체육교안 줄넘기 범문삼
줄넘기를 목표로 하는 것은 어린이가 겨울철에 몸을 단련하고 체질을 강화하고 면역력을 높이며 감기 등 질병을 예방하는 좋은 방법이다. 아이들의 사랑을 깊이 받다. 줄넘기는 아이의 체질을 단련할 수 있을 뿐만 아니라 아이의 마음에도 유익하다.
발전은 확실히 심신 발전에 유익한 이중 운동이다.
활동 목표
1, 다양한 밧줄 놀이를 탐구하고, 줄넘기의 기본 기교를 익히고, 아이의 몸짓을 발전시킬 수 있다.
2. 활동에서 창의적인 줄넘기의 즐거움을 체험하고, 아이의 상상력과 창의력을 발전시키고, 아이의 협력의식과 능력을 배양한다.
행사를 위해 녹음기, 테이프, 밧줄 한 대를 준비하다.
활동 과정
1, 꼬마는 토끼춤의 음악을 듣고 워밍업 운동을 한다.
2, 교사의 암호를 듣고 점프와 상지 동작을 연습하십시오.
부문; 점프, 점프, 점프, 어린이 점프, 선생님을 따라 점프, 여기를 두 번 클릭합니다.
선생님이 물었다. -응? 어떻게 하면 아이가 앞으로, 뒤로, 위로, 스쿼트, 왼쪽, 오른쪽, 한 발로, 두 발로 뛰도록 유도할 수 있다.
3, 상지 활동
선생님은 팔을 감고 팔을 감고 계십니다. 이 아이는 선생님의 팔을 끼고 그를 따라갔다.
선생님이 물으셨어요? 우리는 어떻게 우회할 수 있습니까? 유아를 앞으로, 뒤로, 한 손, 두 손, 팔을 들어 올리도록 유도하여 유아 동작의 유연성을 발전시키다.
활동 시작 아이에게 줄넘기의 여러 가지 방법을 탐구하도록 지도하다.
1, 한 발 점프. 아이들은 두세 개씩 한 발로 줄넘기를 하고, 어떤 것은 리듬에 따라 세어본다. 누가 많이 뛰는지 보세요.
2. 두 발이 뛰다. 두 사람은 밧줄 하나를 쓰고, 아이는 얼굴을 맞대고, 두 사람은 동시에 발로 춤을 추며 훨씬 많이 이겼다.
3. 아이들은 2, 3 이상 사람들과 자유롭게 합작하여 줄넘기 놀이를 탐구할 수 있다.
긴 밧줄 하나, 두 아이가 밧줄 양끝에서 흔들리고, 다른 아이는 2? 세 사람이 함께 뛰다. 누가 많이 뛰는지 보면 많을수록 이긴다.
4. 아이들이 서로 교류하고, 서로 협조하여 게임을 하게 합니다.
긴장을 풀고, 정리하고, 음악을 따라 할까요? 승마? 행동.
행사가 집으로 확대되면 부모님과 친구들과 줄넘기를 할 것이다.
활동반성
줄넘기는 아이의 체질을 단련할 수 있을 뿐만 아니라 아이의 지능 발달에도 도움이 되며, 아이의 체력, 지능, 적응력의 조화 발전에 도움이 된다. 아이의 균형감과 리듬감을 키울 수 있다. 일부는 활동하고 있지만
아이의 동작은 그다지 유연하지는 않지만 참여에 중점을 두고 있다. 게임 활동에서 아이들의 협력의식과 능력을 키우고, 아이들이 협동게임의 즐거움을 체험할 수 있게 한다.
네가 좋아하는 것 같아.
1. 대형 스포츠 활동
2. 재미있는 줄넘기 활동 계획
3. 줄넘기 경기 활동 계획
4.20 17 초등학교 체육수업 줄넘기 작업 계획
5. 체육 활동 수업 계획에 관한 세 편의 모범문이 있습니다.
6. 초등학생 줄넘기 활동 계획