시끄럽게 떠드는 큰가슴 소녀와 공원 화장실에 있는 남자의 생방송은 무엇일까?

모유는 어떤 음식과도 비교할 수 없는 아기에게 가장 좋은 음식입니다. 모유가 부족할 때 가장 좋은 해결책은 모유에 촉매제를 첨가하는 것입니다. 하지만 무엇을 추가해야 할지, 어떻게 추가해야 할지 알 수 있는 방법이 없습니다. 사실 솔루션은 독특하지 않으며 실제 상황에 따라 선택할 수 있습니다. 1. 아기의 빨기를 강화하십시오. 실험에 따르면 아기가 젖을 먹은 후에는 엄마의 혈액 속 프로락틴이 기하급수적으로 증가하는 것으로 나타났습니다. 아기가 빨면 엄마의 뇌하수체가 프로락틴 분비를 촉진해 모유 분비가 증가할 수 있기 때문이다. 2. 약 복용을 피하세요. 모유수유 중에는 임의로 약을 복용하지 않도록 아내에게 상기시켜 주어야 합니다. 항갑상선제, 산사나무속 등과 같은 일부 약물과 식품은 우유 분비에 영향을 미칠 수 있습니다. 아내가 아플 때에는 지시에 따라 약을 복용하는 것이 가장 좋습니다. 3. 영양을 보충하세요. 모유에 들어 있는 다양한 영양소는 엄마의 몸에서 나옵니다. 엄마가 영양실조에 걸리면 정상적인 모유 분비에 자연스럽게 영향을 미치게 됩니다. 우유, 계란, 야채, 과일 등 아내를 위해 영양가가 높은 음식을 선택하여 요리사로서의 역할을 다해야 합니다. 동시에 아내의 우유 분비를 촉진할 수 있는 수프를 조금 더 준비하십시오. 4. 유모를 좋은 기분으로 유지하십시오. 출산 후, 산모는 생리적 요인과 환경적 요인의 영향으로 기분 변화가 크며, 우울증에 시달리는 경우가 많아 모유 분비가 제한됩니다. 의학 실험에 따르면 젖먹이 간호사가 우울해지면 젖 분비량이 급격히 감소하는 것으로 나타났습니다. 그러므로 아내에게 좋은 생활환경을 조성하고 아내의 정신건강에 항상 주의를 기울여야 할 의무가 있습니다. 5. 다이어트 요법. 수유 촉진 식품과 함께 위의 조치를 취하면 효과가 더욱 분명해질 것입니다. 족발, 땅콩 등의 식품은 젖 분비를 촉진하는 데 좋은 효과가 있습니다.