전통문화대전망 - 음식 관습 - 녹차의 효능은 무엇인가요?
녹차의 효능은 무엇인가요?
녹차에는 빌루오춘, 시후롱징, 타이핑몽키쿠이, 류안과편, 신양마오젠차, 루산우윈, 황산마오펑, 안지백차, 에메이산차, 개구름뇌, 중위시안차, 송봉녹차, 엔시유루, 다우녹차, 쌍교마오젠차, 다우쇼메이차, 진구루노리조녹차, 라오산녹차, 샤난차, 메이탄쿠이쿠이가 있다.
주요 성분은 차 폴리페놀, 카페인, 지질 다당류, 테아닌 등입니다. 정신을 맑게 하고 열을 내리고 음식물과 담을 제거하며 피로 해소와 체중 감량, 정신을 맑게 하고 주독을 풀며 갈증을 해소하고 열을 내리고 눈을 밝게 하며 설사를 멈추고 습기를 제거하는 효능이 있습니다.
우리는 보통 매일 보이차를 조금씩 마시고 있으며, 수월다원에서 차를 마시고 있습니다. 기분이 좋아요. 이제는 저도 차를 마시는 것을 좋아하고 때때로 그들의 차 마스터 장치와 이야기를 나누며 많은 혜택을 받았습니다.