아로마 테라피 (냄새 요법) 란 무엇입니까?

방향요법은 방향식물의 순정유를 이용하여 의료작업을 보조하는 대체요법이다. 좀 더 구체적으로 말하자면, 자연계의 다양한 아로마 식물의 여러 부분에서 유칼립투스 잎, 장미, 베르가못 껍질 등 다양한 냄새와 색깔의 에센셜 오일을 추출한다.

아로마 테라피는 인간의 시각, 촉각, 후각을 통해 대뇌피질을 자극하고, 사고를 계발하며, 인류에게 정신적 위안을 제공하고, 각종 심리적, 정신적 부담 및 질병을 없애고, 긍정적인 생활태도, 즉 넓은 의미의' 아로마 스파스' 를 만들 수 있기 때문에 방향요법은' 제 5 감 요법' 이라고도 불린다.

아로마 오일의 유효 성분은 두 가지 방법으로 체내에 들어갈 수 있다. 첫째, 비강 흡입을 통해' 향기' 정보를 뇌에 전달한다. 또 다른 방법은 피부에서 직접 흡수하는 것이다.

비강에서 뇌까지-공기 중에 방출되는 방향분자는 비강에 흡수되어 비강 후각 세포에 붙어 있다. 후각세포가 흥분하면 방향분자의 화학정보가 신호로 바뀌어 변두리 시스템 (대뇌피질) 으로 전달된다. 뇌의 변두리 시스템은 신체 운동, 행복, 공포 및 기타 감정을 통제하고 조절하는 핵심 영역이다. "향" 메시지가 여기에 전달되면 인접한 뇌하수체가 즉시 반응하여 심신 변화를 일으키고 신체 상태를 조절하며 사람의 감정을 바꿀 수 있다.

피부에서 몸까지 에센셜 오일로 마사지하면 에센셜 오일의 효능을 발휘할 뿐만 아니라 혈액과 림프의 순환을 촉진시켜 몸을 이완시키고 유효 성분의 흡수를 높일 수 있다. 아로마 테라피 목욕은 마사지 후 중요한 치료법입니다. 물 자체는 몸을 풀고 스트레스를 완화하는 역할을 한다. 힘든 하루 후에 뜨거운 물에 담그는 느낌을 생각해 보세요. 물에 에센셜 오일을 넣으면 물과 에센셜 오일이 서로 효능이 높아진다. 피부는 에센셜 오일을 쉽게 흡수하여 몸에 직접적인 영향을 미칩니다. 생리상태에 따라 아로마 오일은 찜질, 냉찜질, 에센스, 로션, 로션과 섞어 피부를 관리하거나 발진을 치료하여 건강을 증진시켜 아름답고 붉은 피부색을 유지할 수 있다.