전통문화대전망 - 전통 미덕 - 아이들은 어떻게 음식을 정확하고 빠르게 소화합니까?
아이들은 어떻게 음식을 정확하고 빠르게 소화합니까?
한의사는 비장이 후천적인 근본이고, 기혈생화의 원천이며, 소아저항력의 근본이라고 생각한다. 소아의 비장은 늘 부족하고, 비위 기능이 비교적 약하며, 어린아이는 쉽게 축적되어 비위를 더욱 손상시키고 저항력을 손상시킬 수 있다. 그래서 가장 중요한 것은 그들의 체질을 조절하고, 그들이 음식을 축적하고 소화하는 것을 돕는 것이다.
아이가 체식이 있는지 어떻게 판단합니까?
1, 아이의 설태를보세요. 설태가 두껍고, 하얗고, 심지어 노랗게 변하면 기본적으로 음식의 축적을 판단할 수 있다.
2, 냄새를 맡다. 아침 식사 후 아이에게 양치질을 시키다. 이때 아이의 말투가 시큼하고 악취가 난다면 음식이 쌓일 가능성이 높다.
광둥 () 성 중병원 소아과 서 () 교수는 아이들이 소화화 침체를 없애고 일주일에 한 번 채식을 하도록 도와야 한다고 제안했다. 소화할 때는 태자삼으로 비위를 보충해야 한다.
음식 축적은 일반적으로 부적절한 식단으로 인해 발생하며, 영유아에게 많이 발생한다. 주로 복부가 부풀어 오르고, 대변이 건조하고 악취가 나고, 설태가 하얗거나 수면불안으로 나타난다. 장기간의 음식 축적이 완화되지 않으면 영양실조를 초래하여 아기의 성장과 발육에 불리하다.
음식을 소화하는 방법? 1: 정확한 과학적 식단은 식사량을 조절한다. 아기가 너무 많이 먹지 않도록 하고, 적게 먹고 많이 먹는 습관을 길러라. 또한, 음식은 담백하게 유지하고, 너무 많이 먹지 말고, 위장 부담을 늘리지 않도록 해야 한다.
2. 아기를 데리고 야외에서 야외 운동을 많이 하면 몸을 단련하고 저항력을 강화하며 소화 흡수를 촉진시킬 수 있다.
3: 위장 조절 시간이 있으면 산사나무, 진피, 맥아, 쌀싹, 닭내금 등 건위 소화제로 아기에게 물을 끓여 마실 수 있다. 마사지로도 소화를 도울 수 있습니다 (구체적인 마사지 수법은 인터넷 검색도 가능합니다)
아기 음식 축적이라는 주제는 이미 진부한 표현이다. 아기가 있는 모든 가정은 이 문제에 직면할 것이다. 아기의 성장과 발육 과정에서도 이런 문제가 발생할 수 있다. 음식 축적은 보조 음식을 먹은 후 가장 흔한 문제이다.
나도 아이가 음식을 축적하는 문제를 겪었다. 아이가 두 살 반 정도 되었을 때, 한동안 특히 먹을 수 있었다. 그는 하루에 세 번 보조식을 먹고 레시피 우유를 많이 마셨는데, 최대 1, 200 ml 까지 마셨다. 그는 평소처럼 과일과 간식을 먹고 매일 대변이 정상이다. 갑자기 어느 날 오후, 그의 정신은 확연히 달라졌다. 그는 달리기와 점프를 좋아하지 않는다. 그는 장난감을 가지고 놀지 않는다. 그래서 그는 나에게 포옹을 묻고 싶어한다. 제가 체온을 재었을 때, 정말 열이 38.6 이었습니다. 이전의 상황을 회상하니, 그가 식량을 축적한 것 같다. 밤이 되자 그는 보조식을 멈추고 잠자기 전 분유 한 끼만 먹었고, 앞으로 이틀 동안 보조식 (담백한 식죽) 을 먹였다. 그동안 레시피 가루를 보충하고 과일과 간식을 먹지 않는다. 다음날 정오에 그는 열이 나서 며칠 동안 계속 관찰하여 아이가 무사하다는 것을 확인했다.
체식이란 무엇입니까? 아기가 너무 많은 우유나 보조식을 먹으면 비위가 손상되고 우유나 음식이 위장에 정체되어 아기의 장기 영양실조가 발생하여 결국 아기의 성장과 발육에 영향을 미칠 수 있다.
음식 축적의 증상은 무엇입니까? 1, 아기는 잠을 잘 못 자서 잠이 든 후 계속 뒤척이며, 때로는 이를 갈기도 한다.
2. 아기는 밥을 잘 먹지 못하고 갑자기 식사량이 작아지고 식욕이 부진하다는 것을 느꼈다.
3, 아기는 종종 복통, 위장이 불편하다고 말합니다. 네가 말을 하지 않으면 아기가 운다.
4. 아기 코 양쪽이 푸르고 설태가 희고 두껍고 입안에 신맛이 난다.
5, 아기의 소화 기능이 좋지 않아 복부팽창, 변비, 설사 등이 쉽다.
6. 면역력이 낮아 감기, 기침, 폐렴까지 자주 일으킨다.
아기는 어떻게 음식을 축적하고 조리해야 합니까? 1, 복원 방법
아기의 정상적인 식습관 빈도가 감소하고, 일일 보조식사량이 줄고, 일일 젖량도 그에 따라 줄어든다. 보조식은 담백해야 하고, 소량의 미지근한 물을 여러 번 복용하면 과일과 간식이 상대적으로 줄어든다.
2, 마사지 푸시 방법
3. 식이요법
기능: 비위를 조절하고 음생진을 키우다.
방법: 마100g, 쌀이나 샤오미100g, 설탕 적당량 (아기가 생략). 쌀이나 좁쌀을 깨끗이 씻어서 참마와 함께 냄비에 넣고 적당량의 맑은 물을 넣어 죽을 끓인다.
작용: 가슴을 열고 익기, 건위, 아기의 소화불량을 완화하는 것은 복부팽창을 완화하는 데 매우 효과적이다.
방법: 무 1 뿌리, 쌀 50g, 설탕 적당량. 백무와 쌀은 따로 깨끗이 씻는다. 무를 썰어 30 분 정도 끓인 다음 밥을 넣고 (무를 먹지 않는 사람은 무를 꺼내서 밥을 더할 수 있음), 쌀국이 걸쭉해질 때까지 끓인 다음 끓여 먹는다.
4, 약물 치료
체식은 한의사의 이름이다, 서양의사는 한번도 말한 적이 없다! 일부 서양 의학은' 체식' 이라는 단어를 듣자마자 짜증이 난다. 어떤 체식은 체하지 않는다! 진단 기준 없음, 치료 방법 없음!
이론이 다르니 너무 걱정하지 마세요. 아이의 병이 낫기만 하면 되고, 제목은 신경 쓰지 마세요.
한의학 이론으로 볼 때, 적식병을 일으키는 것은 합리적이다.
첫째, 음식물의 소화와 흡수된 영양소는 신체의 정상적인 작동을 유지하기 위해 전신으로 운반되며, 모두 비위의 기능과 관련이 있다.
비장과 위가 가운데 초조하고 경락이 서로 연결되어 표리관계가 있다. 비장주수곡의 운화, 위주나 쇠퇴, 비장주 상승, * * * 음식의 소화 흡수와 분포를 완성하는 것은 기혈생화의 원천이며 모레의 근본이다. 비장은 또한 혈액 조절, 사지 근육 관리 기능을 가지고 있습니다.
비위가 허약하고, 음식이 부적절하기 때문에, 비위기능이 떨어지고, 위장에 들어가는 음식은 분해할 수 없고, 영양물질이 없거나 소량 인체에 들어와, 축적이라고 하는 일련의 병리 표현을 만들어 낸다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) (윌리엄 셰익스피어, 음식명언)
1. 위 기능 장애의 표현: 구토, 풍기, 딸꾹질, 설태두께, 추위는 태백, 열은 태황, 숨결이 무겁다.
2. 주로 비장 기능 장애: 거식, 복부팽창, 복통, 설사, 배변, 부종, 변비, 수척함.
3. 양자의 표현 및 기타 육음과 관련된 증상.
결론적으로, 적식은 사실 비위가 허약하고, 부적절한 식습관으로 인한 일련의 증상이다.
비장과 위 기능이 손상되어 영양소가 전신을 자양할 수 없기 때문에 만병이 반드시 생긴다.
우선 아이의 비위 기능을 잘 보호해야 한다. 아이가 핑안 진행하려면 배고픔과 추위에 시달려야 한다. 아이의 내장은 연약하고, 위장연동이 부족하여 소화 기능이 쉽게 손상될 수 있다. 그래서 영유아는 7 점만 배불리 먹으면 되고, 아이에게 매우 좋고, 비위의 기능을 쉽게 손상시키지 않는다.
둘째, 아이들은 자제력이 떨어지고, 어떤 아이들은 만족하지 못하고, 학부모의 통제로만 할 수 있고, 기름지고, 맵고, 차갑고, 특히 비위가 약한 아이들은 먹을 수 없다.
체식증을 앓고 있는 아이는 사실 아이일 뿐만 아니라 어른이기도 하다. 전통의학에서' 백병은 음식으로 시작한다' 는 말이 있는데, 어떻게 하면 아이가 체식을 없애고 면역력을 높일 수 있을까?
우선, 아이의 음식 축적을 정확히 알아야 하는데, 이를' 적식' 이라고도 한다. 그것은 전통의학에서 일종의 질병증후군의 명칭으로, 소아내상유유, 중초점 멈춤, 축적하지 않고 기착되지 않아 형성되는 비장위병을 가리킨다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언) (윌리엄 셰익스피어, 레지던트, 건강명언) 간단히 말해서, 음식물 섭취가 과다하거나 비위가 허약하고 소화 기능이 좋지 않아 생긴 비위 질환이다.
임상특성도 뚜렷하다. 아이가 갑자기 모유나 다른 음식을 좋아하지 않고 복부가 부풀어 오르고, 계속 풍기와 신맛이 나면 물 견본에 눈에 띄는 고체나 변비가 있다는 것은 아이가 축적될 가능성이 있다는 것을 보여준다.
둘째, 아이의 음식 축적 (1) 과 유류 음식 축적의 원인을 분명히 해야 한다.
아이의 일상적인 체질은 정상이다. 가끔 음식을 축적하면 아이가 갑자기 모유나 다른 음식을 좋아하지 않고, 반산이나 구토 음식, 복부가 가득 차고, 통증을 느끼고 어른들의 압박을 거부하고, 대변이 시큰시큰하거나 변비를 하고, 밤에 잠을 자지 못하고, 위가 뜨거워지고, 손바닥과 발바닥이 뜨거워지는 것과 같은 증상이 많다.
2), 비장과 위가 허약하다
아이는 신체적인 이유로 비위가 허약하다. 이때 증상에는 두 가지 특징이 있다. 하나는 시간이 오래 걸리고, 다른 하나는 전신이 뚜렷하게 나타난다는 것이다.
아이는 장기간 비위가 약해서 체하기 쉽다. 이때 아이들은 전신이 노랗고, 기운이 없고, 사지가 약해지기 쉬우며, 이것들은 모두 장기 소화불량의 표현이다. 마찬가지로 먹기 싫어하는 사람도 있을 것이다. 만약 그들이 약간의 음식을 먹는다면, 그들은 포만감을 느낄 것이다. 그들은 손으로 그것을 누르는 것을 좋아한다. 대변이 묽어서 음식을 소화할 수 없는 찌꺼기가 있다.
셋째, 아이가 체식하는 해법은 1 입니다. 아이의 체질은 정상이며, 가끔 음식물 축적은 아이가 음식물 소화를 촉진시켜 해결할 수 있다.
예를 들어 어린이 소화제, 에피타이져환, 사마탕 드링크제 등 중성약을 복용하면 어린이의 소화 기능을 개선하는 데 도움이 된다.
2. 아이가 장기간 비위가 약해서 비장을 활성화시켜 음식 소화를 촉진할 수 있다. 예를 들어, 건위 소화제, 건비환, 에피타이져, 비장환 등 중성약을 복용하면 마사지에 맞춰 비위의 소화 기능을 개선할 수 있다.
마지막으로 아이가 음식물을 쌓는 것을 막기 위한 조언 1, 음식 절제에 주의하세요.
아이는 자제력이 나빠서 좋아하는 음식을 만나면 폭식하기 쉽다. 학부모들은 식생활 통제에 주의를 기울여 아이들이 좋은 식습관을 기르도록 도와야 한다. 음식은 규칙적이고 정량적이어야 한다. 먹는 음식은 소화하기 쉽고 영양이 있어야 한다. 간식을 먹지 않거나 가급적 적게 먹고, 아이의 편식, 편식 등 나쁜 습관을 바로잡는다.
2, 보조 식품 첨가 순서, 합리적인 생산.
어린이 보조식은 반드시 점진적으로 첨가해야지, 한 번에 너무 많거나 너무 많이 첨가해서는 안 된다. 보조식을 만드는 과정에서 아이의 취향 때문에 튀김을 많이 만들지 마라. 이렇게 하면 아이가 기름을 너무 많이 먹게 되어 위장이 불편해질 수 있다.
3, 대변을 원활하게 유지하다
아이의 성장과 발육 법칙에 따라 점차 아이가 매일 배변을 하는 습관을 기르도록 돕는다. 배변의 특징을 관찰함으로써 아이의 음식 내용과 식수량을 제때에 조절하여 아이가 매일 배변을 정상적으로 할 수 있도록 한다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 배변, 배변, 배변, 배변, 배변, 배변)
아이의 음식 축적은 대부분 부모의 부적절한 먹이로 인한 것이다. 아이들이 좋은 생활습관과 식습관을 기르도록 도와주면 아이들의 음식 축적을 줄일 수 있다. 아이의 소화 기능이 정상이면 자연면역력이 높아지고 몸도 건강해진다.
체식이라면 아이가 편식하는 것이다. 편식이라면 체질이 좋지 않고 면역력도 좋지 않다. 하루 세 끼부터 시작합시다!
모르는 것이 있으면 나를 개인적으로 믿을 수 있다!
아이가 어려서 신체 기관이 아직 완전히 발달하지 못했고, 부모는 아이가 배가 고프다는 것을 늘 걱정하기 때문에, 먹이가 부적절하면 체식을 초래하여 비위가 허약하게 된다. 양자는 서로 인과적이다. 이 상황은 두 가지 측면에서 말해야 한다. 첫째, 아이의 음식을 조절하고, 너무 많이 먹으면 안 되고, 꼭 필요에 따라 먹이를 주고, 아이가 차가운 음료를 먹게 하지 말고, 너무 달고 기름진 고기, 무거운 맛을 먹게 해야 한다. 음식이 담백해서 소화가 잘 된다! 두 번째는 비위를 조절하는 것이다: 마사지를 통해 아이의 비위를 조절할 수 있다. 스스로 몇 가지 기본적인 기교를 배울 수 있고, 자주 하는 것은 식이요법을 통해 자신의 비위를 조절하는 것이다. 준비되기 전에 약을 먹지 마세요. 약은 차갑고, 너의 비위를 상하게 하지만, 지표로 삼을 수는 없다. 식이요법으로 아이를 조절할 수 있어요! 너는 너의 혀 사진 한 장을 나에게 보낼 수 있어, 아이의 문제.
첫째, 아기의 식단을 조정해야합니다. 아이의 위장 시스템이 비교적 취약하기 때문에 소화하기 쉬운 음식을 많이 먹을 수 있고, 맛이 담백하고 영양균형이 잘 잡혀 있다.
평소 생활에서 운동을 많이 하면 아이들에게 소화를 촉진하고 운동을 통해 면역력을 강화하는 것이 좋다.
아이가 음식을 쌓을 때 약을 잘 먹지 않는 아이는 전문 어린이 마사지 센터에 가서 마사지를 받을 수 있고 물리치료도 좋다.
일단 아이가 소화불량이 되면, 제때에 건위 소화제를 복용해야 하며, 어느 정도 소화를 도울 수 있다.
많은 아이들이 편식을 하고, 좋아하는 것은 통제할 수 없고, 먹는 것을 좋아하지 않고, 아무것도 먹지 않을 수도 있다. 부모는 반드시 이런 상황을 극복할 방법을 강구해야 하며, 아이의 식사량을 통제할 필요가 있다.
아이가 자주 음식을 축적하면 영양실조로 이어지고 발육에 영향을 미치고 각종 고통을 초래할 수 있기 때문에 부모는 반드시 제때에 처리할 수 있어야 한다.
음식 축적을 없애는 가장 중요한 것은 공급원, 즉 식습관을 통제하는 것이다. 비위는 후천적인 근본이며, 그것이 생성하는 정기는 우리의 피부를 외부의 사기로부터 보호하기 위해서이다. 식습관을 바꾸는 것이 근본이다. 적식이 나타나면 닭내금이나 초삼선으로 해결할 수 있습니다!
아이가 체식이라고 하는데 어떻게 하면 체식을 없애고 면역력을 높일 수 있을까?
한 가지 병이 있다: 나는 네가 병이 난 것 같다. 사실 이 병은 "환자" 가 아프다고 느끼는 것이 아니다. "환자" 는 메스꺼움이나 어떤 것도 느끼지 않는다. 다른 사람이 네가 병이 났다고 생각하는 것이다. 이 다른 사람은 가족, 부모, 할아버지 할머니, 의사를 가리킨다.
예를 들어, 부모, 할아버지, 할머니는 아이가 배가 고프다는 것을 느끼며, 항상 여러 가지 방법으로 아이에게 음식을 집어주고, 밥을 주고, 간식을 보내고, 과일을 선물하려고 애쓴다. 아이가 배가 고파질까 봐 몸을 돌려 여기저기 먹이를 준다. 시간이 지남에 따라 아이들은 밥을 먹고 싶지 않고 거식과 정체가 나타난다.
아이가 배고프지 않아요? 절대 배고프지 않아요. 어린아이의 배는 주먹도 없고 주먹이 있는 반은 크다. 얼마나 많은 음식을 담을 수 있습니까? 많지 않으면 충분하다. 어른이 밥 몇 모금만 먹으면 배부르다. 배가 이렇게 컸는데, 부모, 할아버지 할머니가 계속 먹게 해 주셨는데, 그들도 배가 고파질까 봐 두려웠다. 생각해 봐, 이렇게 큰 배는 늘 불룩해, 새것은 소화도 안 하고 내려가. 아이들은 그들이 배고프다는 것을 몰랐다. 시간이 지남에 따라 위동력이 소진되고, 어떤 음식은 소화되지 않고 남게 된다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) 속담에 병이 입에서 들어온다는 말이 있다. 정체는 네가 먹는 음식이다.
우리는 질병의 원인을 알고 있기 때문에 병의 원인부터 치료해야 한다. 음식 정체의 원인을 치료하는 방법은 간단하다. 아이들의 음식을 통제하고, 무절제하게 먹거나, 음식, 간식, 과일을 먹지 않도록 하는 것이다. 아이의 위를 쉬게 하는 시간, 아이의 위를 회복시키는 기능, 아이의 위를 비우는 시간이 있다. 그렇지 않으면 어떤 약을 먹어도 모두 물 한 잔이고, 잠시 해결할 수 있을 뿐, 곧 또 발생할 것이다. 악순환은 또한 위장궤양, 빈혈, 영양실조 등 많은 질병을 일으킬 수 있다. 동시에, 이것은 또한 아이의 면역력을 높이는 가장 좋은 방법이다.
약물은 일시적으로 문제를 해결할 수 있을 뿐, 위장 기능이 충분히 발휘되고 음식이 효과적으로 소화되고 흡수되도록 음식을 장기간 통제해야 한다. 이것이야말로 문제 해결의 근본이다. 물론 가장 먼저 극복해야 할 것은 부모와 할아버지 할머니의 심리적 문제다. 아이가 배가 고파서 엉덩이를 쫓아다니는 것을 늘 생각하지 마라. 아이가 배고프지 않으면, 조금도 배고프지 않고 면역력을 높일 수 있다는 것을 알아야 한다.
일어나!