종합격투기와 산다의 차이점은 무엇인가요?

종합 격투기라고도 불리는 종합 격투기, 영어로는 "Mixed Martial Arts"라고 하며 MMA라고도 합니다. 관람과 오락, 경쟁이 결합된 우수한 스포츠로 국제 격투기 대회의 주요 종목으로 자리 잡았습니다. 주요 기술과 전술은 크게 서서 대결하는 기술과 땅에서 목을 조르는 기술로 나눌 수 있다. 각종 복싱 기술, 발차기 기술, 무릎, 팔꿈치, 손바닥, 격투, 관절 기술, 주짓수, 레슬링 및 기타 기술 방법을 포함하여 다양한 무술의 본질을 포함하고 흡수합니다. MMA는 복싱, 킥복싱, 유도, 레슬링이 완벽하게 결합된 격투스포츠의 10종경기라고 할 수 있습니다. MMA 대회는 스포츠 경기 규칙의 획기적인 발전으로 모든 참가자가 MMA 규칙을 채택하고 모든 무술을 동등하게 취급하며 통일된 규칙에 따라 동일한 분야에서 경쟁할 수 있습니다. MMA의 경쟁 규칙은 모든 측면의 전문가들이 개방적이고 공정한 환경에서 경쟁할 수 있도록 하는 가장 진실되고 공정한 경쟁 방식입니다. 경기 중에는 타격, 씨름, 관절기술 등 다양한 기술이 허용되며, 선수가 땅에 쓰러져도 경기는 계속된다. 발차기, 때리기, 던지기, 쥐기 등 다양한 무술 기술을 완벽하게 발휘할 수 있습니다.

MMA에는 복싱, 산다, 무에타이, 레슬링, 유도, 주짓수, 삼보, 그래플링 및 기타 전 세계 무술 학교의 정수와 함께 자신만의 독특한 그라운드 타격 기술이 포함되어 있습니다. 오늘날 세계에서 가장 인기 있는 무술인 MMA는 모든 격투 종목 중에서 실제 거리 전투에 가장 가깝습니다. 다양한 무술 능력을 갖추고 있어 어떤 긴급 상황에도 대처할 수 있습니다. 더 이상 꿈이 아닙니다.

MMA 및 기타 경쟁 이벤트에서 사용할 수 있는 동작 및 기술 비교표:

펀치, 팔꿈치, 발차기, 무릎 잠금, 팔 잠금, 목 잠금, 다리 잠금, 포옹 그리고 땅에 쓰러진다

레슬링* + +

유도* + + + +

러시안 레슬링+ + + +

복싱* +

태권도* + + +

무에타이+ + + +

산다+ = + + +

MMA + + + + + + + + +

+ 사용 가능한 동작을 나타냅니다.

= 새로 허용된 동작을 나타냅니다.

* 현재 올림픽 이벤트를 나타냅니다.

MMA 종합 격투기 새롭게 떠오르는 스포츠라기보다는 우리에게 매우 친숙한 무술이라고 표현하는 것이 더 적절할 것입니다. MMA는 차고, 치고, 던지고, 잡는 모든 것을 포괄하고 종합적으로 수행하는 데 중점을 둡니다.

현대 MMA는 킥복싱, 유도, 레슬링 등 다양한 스포츠를 결합해 매우 흥미진진한 스포츠입니다. MMA는 통일된 경쟁 규칙을 가지고 있으며, 규칙은 특정 유형의 무술을 선호하지 않으며 특정 유형의 무술을 불리하게 만들지 않습니다. 경쟁자는 펀치, 킥, 던지기, 잠금 및 초크와 같은 다양한 기술을 사용할 수 있습니다. 싸움은 복싱 링과 같은 링이나 난간이 있는 팔각형 경기장에서 진행될 수 있습니다. 경기에서 승리하는 방법은 복싱 경기와 유사하며 KO승리, 우세승, 닥터의 경기종료, 상대 기권, 점수평가, 실격처리 등이 있다. 하지만 복싱이나 킥복싱과의 차이점은 상대방이 패배를 인정하게 함으로써 게임에서 승리할 수도 있다는 것입니다. 참가자가 포옹을 받거나 주먹을 너무 세게 맞거나 육체적으로 피곤하여 경기를 중단하고 싶을 때 자발적으로 패배를 인정할 수 있습니다. 전체 게임은 부드럽고 명확합니다. 플레이어가 땅에 떨어지면 게임은 계속되고 심판은 타임아웃을 거의 선언하지 않습니다. 체급 구분은 기본적으로 복싱, 레슬링, 유도, 산다와 동일합니다. 비챔피언십 경기는 일반적으로 3라운드로 진행됩니다. 챔피언십 경기는 일반적으로 5라운드로 진행됩니다. 각 라운드는 5분 동안 진행되며 각 두 라운드 사이에는 1분의 휴식 시간이 있습니다.

킥복싱은 실제로는 킥복싱이라고 불리는 무에타이의 또 다른 변형 버전으로, 복싱 기술을 강화하고, 팔꿈치 타격 등을 빼고, 하체 다리 스윕을 강화한 것이 현대 무에타이와 동일하다. 공격 방식은 'X'에 가깝고 네덜란드는 이제 자유전의 강국이 됐다. 국제 킥복싱, 유럽과 미국의 풀컨택 프리 가라테 등으로도 알려진 킥복싱은 정해진 루틴에 얽매이지 않고 실제 전투에서 전투 상황에 따른 자유로운 플레이를 옹호하며 펀치, 킥, 팔꿈치를 유연하게 활용한다. , 무릎, 넘어짐 등. 궁극적으로 상대를 쓰러뜨리거나 제압하는 것을 목표로 길고 짧은 다양한 입체 기술을 종합적으로 사용합니다. "기본 원리를 알려주시면 나에게 맞는 독특한 기술을 찾아내겠습니다." 킥복싱의 철학을 가장 잘 요약한 표현입니다. 이 아이디어를 바탕으로 수십 년 동안 연습하고 서로의 장점을 배운 후 자유투는 완벽한 이론, 기술, 전술 시스템과 경쟁 규칙 및 규정을 형성했습니다. 국제 무술 무대에서 수백 명의 라이벌이 경쟁하는 가운데, 독특한 특징과 실용적인 기능으로 국제 무술 무대에서 중요한 위치를 차지해 왔습니다. 킥복싱 기술은 간단하면서도 효과적이다. 발로 차고, 치고, 던지고, 받는 범위 내에서 기술 시스템이 지속적으로 강화되고 개선되고 있으며, 실제로 구현 가능하다는 것이 입증되면 채택될 것이다. .

킥복싱은 1960년대 유럽과 미국에서 시작되었으며, 미국을 중심으로 서구 문화 환경의 영향과 글로벌 문화의 역사적 맥락 속에서 경제 및 기타 대규모 교류, 충돌 및 개방형 통합, 점차적으로 구상 및 발전된 서구식 자유식 전면 접촉 비무장 공격 및 방어 전투 기술로 루틴이나 종파가 없고 개인 스타일을 강조하며 승리를 목표로 합니다. 실제 전투. 킥복싱은 중국 동부 무술, 일본 가라테, 유도, 검도, 한국 태권도, 태국 복싱, 그리고 서양 복싱과 레슬링 텍스트의 정수를 결합한 현대 동서양 무술 문화와 기술의 최고의 조합입니다. 자유투는 세계적으로도 유일무이한, 인간 무술의 융합의 결실과 결정체를 구현한 고도로 과학적이고 예술적인 첨단 실용 무술이다.

킥복싱은 상업화, 전문성, 개방성으로 유명하다. 거의 모든 국제 킥복싱 대회는 참가 선수의 자격을 제한하지 않는 '무제한 자유 경쟁' 방식을 채택하고 있으며, 규칙은 킥복싱의 규정과 유사하다. 태국 대회. 양 당사자는 맨가슴(또는 반팔 셔츠 또는 조끼 착용), 바지, 손에는 장갑, 발에는 보호 장비를 착용(또는 착용하지 않음)하며 전면 접촉 대결을 펼칩니다. 따라서 프리 파이팅 이벤트는 종종 극도로 긴장되고 강렬하여 복싱 팬과 관중에게 매우 매력적입니다. 이는 기술 및 전술 수준, 투지 의지, 체력, 저항 및 기타 프리 파이팅의 전반적인 능력에 대해 더 높고 더 포괄적인 요구 사항을 제시합니다. 싸우는 선수들. 또한 자유투는 종파적 경계를 허물고, 자신의 경쟁 규칙을 인식하는 단체나 개인이라면 누구나 자유투 대회에 참가할 수 있습니다. 이는 세계의 다양한 무술 학교의 교류와 자유 싸움 기술 시스템의 테스트 및 개선을 위한 조건을 객관적으로 제공합니다. . 따라서 국제 무술계에서는 자유투 대회 시스템을 무술의 궁극적인 방식으로 평가하고 있으며, 무예의 장점과 단점, 그리고 선수들의 진정한 강함을 진정으로 경험할 수 있는 유일하고 공정한 방법으로 간주하고 있다. 자유 격투의 규칙은 대중에게 더 적합하기 때문에 많은 격투 대회에서는 자유 격투 경기의 규칙을 채택하고 있으며 국제 무술 대회에서 대중적이고 인정받는 표준이 되었습니다.