전자 시대에도 우리는 왜 여전히 펜을 사용하여 글을 쓰나요?

대부분의 사람들은 노트북만 있으면 회의에 참석하든, 강의를 듣든 자신이 들은 핵심 내용을 빠르게 적을 수 있다. 어떤 사람들은 메모하는 과정에서 음성 인식 기능을 능숙하게 사용해 내용을 그대로 적을 수도 있습니다.

책을 읽을 때 메모하는 것이 익숙한 사람들도 있습니다. 많은 사람들은 이러한 습관을 정보화와 종이 없는 시대의 징조이자 일종의 진보로 여긴다.

그러나 최근 연구에 따르면 공부하는 동안 가장 전통적인 종이와 펜을 사용하여 필기하는 것이 여전히 최고의 기억 효과를 갖는 것으로 확인되었습니다.

사람들이 자주 겪는 혼란은 매일 다양한 범주의 지식을 읽어야 한다고 주장하지만, 사용해야 할 때 그것을 기억하지 못한다는 것입니다.

2021년 도쿄대학 과학자 그들의 연구는 3월 Behaviora Neuroscience의 Frontiers에 게재되었습니다.

일본 대학 및 연구 기관에서 18~29세의 자원봉사자 48명을 모집했습니다. 그리고 테스트 결과에 방해가 될 만큼 인원이 부족할 때, 성적이 우수한 사람이나 부진한 사람을 그룹에 넣지 않기 위해 미리 기억력 테스트를 받았다. 이들 48명은 기억력, 성별, 연령에 따라 두 그룹으로 균등하게 나누어 시험 준비를 마쳤다.

테스트 내용은 가상의 인물 대화를 제공하는 것으로, 대화에서 세 인물은 모두 어떤 과목을 이수해야 하는지 등 향후 2~3개월 동안의 학습 계획과 생활 계획에 대해 이야기했습니다. 매월 몇일에 숙제를 해야 하는지, 책을 빌리려면 언제 도서관에 가야 하는지, 시험이 언제 열리는지 등등 14가지를 한번에. 이러한 내용을 적어야 했지만, 세 그룹은 기억을 돕기 위해 서로 다른 도구를 사용했으며, 첫 번째 그룹은 종이와 펜을 사용했고, 두 번째 그룹은 태블릿에 있는 달력 앱과 스타일러스를 사용한 것으로 나타났습니다. 전통적인 종이와 펜은 서로 적합하지 않았습니다. 기억은 여전히 ​​좋은 목적으로 사용됩니다.

요약을 통해 그들은 정보화 시대의 기억력 향상을 위해 다음과 같은 제안을 제시합니다.

1. 많은 사람들이 학습 플랫폼에서 오랫동안 공부한 후 많은 것을 얻었다고 느낍니다. , 나는 또한 뭔가를 배웠다고 믿습니다. 하지만 친구들과 토론하거나 원고를 쓸 때마다 나는 그것을 완전히 이해하지 못하는 것 같고, 그 이유를 설명할 수 없으며, 일부 진실은 절반만 이해되는 것 같습니다. 이는 잘못된 학습 방법으로 인해 학습된 지식을 내면화하지 못하는 결과를 초래합니다.

이때 학습은 세 가지 레벨로 개정될 수 있습니다.

첫 번째 레벨은 종이와 종이를 사용하여 학습 콘텐츠의 핵심 포인트나 유명한 인용문, 황금 문장을 찾는 것입니다. 펜 또는 Ctr-C 및 Ctr-V 작업이 기록됩니다.

두 번째 단계는 배운 내용을 표현하고 자신의 생각과 감정을 자신의 말로 표현할 수 있는 능력입니다. 즉, 과거의 경험에서 견뎌야 했지만 견디지 못한 일 등 책에 담긴 지식을 실제 경험을 통해 검증하는 것이다.

세 번째 수준은 메모를 자주 검토하는 것 외에도 메모에서 일관성과 관련성을 찾을 수 있습니다. 나는 새로운 통찰력과 영감을 얻었음을 여러 번 발견하고 그것들을 노트에 적습니다.

이 세 가지 수준 중 핵심을 도출하거나 유명한 명언을 인용하는 실험에서는 간결하고 기억하기 쉬운 단어 외에도 핵심, 명언, 명언 등을 가장 많이 얻는 것으로 나타났습니다. 황금 따옴표 모든 사람의 노트 제목으로 사용할 수도 있습니다.

펜을 사용하여 요점, 유명한 인용문, 황금 문장을 메모에 기록하고 인용하는 것 외에도 펜을 사용하여 원고와 연설의 요점을 표시할 수도 있습니다.

이는 기억력에 도움이 될 뿐만 아니라 창의성에도 도움이 되기 때문에 JK 롤링, 닐 게이먼, 스티븐 킹 등 현대의 가장 뛰어난 작가들 중 일부는 여전히 손으로 쓰는 것을 좋아합니다. 키보드로.

손글씨가 기억력을 향상시키는 이유는 손으로 쓰는 것이 타이핑보다 뇌의 처리 시스템을 더 많이 사용하기 때문입니다. 이는 우리가 손으로 쓰는 것에 대해 더 열심히 생각해야 한다는 것을 의미합니다. 키보드나 화면의 경우에는 그렇지 않습니다.

우리가 입력할 때 정보는 단순히 신체를 통로로 사용하여 화면으로 전송되는 것과 같습니다. 글을 쓸 때 정보는 나중에 사용하고 기억할 수 있도록 실제로 저장되고 처리됩니다.

손글씨 역시 우리에게 생각하고 걸러내도록 강요하는데, 손으로 무언가를 쓸 때 우리가 받는 한계를 활용하는 것입니다. 우리 자신을 물리적 공간(한 페이지에 너무 많이 쓸 수 있음)과 신체적 능력(너무 빨리 쓸 수 있음)으로 제한함으로써 우리는 가장 중요한 것이 무엇인지 스스로 결정해야 합니다.

하지만 화면에 메모를 하거나 할 일 목록을 적는다면, 이런 일을 할 수 있는 공간은 무한해지고 뇌는 운동을 하지 않게 된다는 뜻이다.

동시에 손글씨는 더욱 자유롭고, 자유로움은 창의성을 가져옵니다. 예를 들어, 종이(또는 화이트보드)에 무언가를 작성할 때 컴퓨터나 모바일 앱이 제공하는 것 이상의 '한 줄씩' 형식으로 콘텐츠를 정리할 수 있습니다.

이렇게 하면 중요한 항목 상자 주위에 원을 그리거나, 연결된 아이디어 사이에 화살표를 그릴 수 있고, 목록을 열로 설정할 수 있으며, 필요한 경우 그림을 그릴 수도 있습니다.

일부 앱에서는 이런 종류의 무료 편집을 허용하지만 항상 서투르고 손글씨만큼 편리하지 않습니다. 결국 때로는 그냥 그림을 그리는 것이 더 편리할 때도 있는데, 이는 갑작스러운 창의성과 영감을 불러일으킬 수 있습니다.

손글씨는 이처럼 독특한 운동에너지를 가지고 있기 때문에 말이 우리의 뇌에서 팔과 손을 거쳐 페이지로 흘러갈 때, 이는 매우 물리적인 과정의 산물이라고 느낍니다. 두뇌와 손, 심지어 몸 전체까지 말이 키보드를 통해 흘러 디지털 세계로 들어갈 때와는 다르다.