왜 감금이 필요한가요?

감금이라는 말과 관습은 2000여년 전 서한시대부터 전해 내려왔다. 소위 감금이란 아기를 낳은 후 한 달 동안 푹 쉬는 것을 의미한다. 신체의 장기는 천천히 회복될 수 있습니다. 그러므로 감금도 전승되는 풍습이다. 하지만 고대의 감금은 현대의 감금만큼 편안하지 않았습니다. 예전에는 감금 중에 머리를 감거나 양치질을 하거나 물을 마시거나 창문을 여는 등의 행위가 금지되어 있어서 금기사항이 많았기 때문에... , 감금은 더 이상 필요하지 않습니다.

해외 여성들은 스스로를 가두어 두지 않는다는 말을 자주 듣는데, 우리 주변에서는 왜 그렇게 하는 걸까요? 산모의 자궁과 신체의 다른 기관이 회복되는 데 보통 6주, 즉 42일이 소요되는데, 감금하면 안 되는 이유는 무엇입니까?

감금이 왜 필요한가요?

1. 신체 장기가 회복되어야 합니다. 사실, 임신 후에는 임산부 몸의 일부 기관에 큰 변화가 일어납니다. 예를 들어 엉덩이가 커지고, 가슴이 커지고, 치골 결합이 분리되는 등의 현상이 있는데 가장 큰 변화는 자궁입니다. 임신 중에는 자궁이 작은 난자에서 변화하여 태아를 준비하기 위해 20배로 커집니다. 수박에. 출산 후 회복에는 시간이 걸립니다. 물론 가장 중요한 것은 자궁의 회복입니다. 자궁의 회복에는 자궁체, 자궁내막, 자궁경부가 완전히 회복되기까지 약 42일이 소요됩니다. 자궁이 잘 회복되지 않았다면 여성의 몸에 분명 해롭고, 심지어 다음 아이의 임신 능력에도 영향을 미칠 수 있습니다. 다른 것들은 시간이 지나면서 천천히 회복될 것입니다. 감금은 이러한 장기가 회복될 시간을 주는 것입니다.

2. 골반기저근을 회복해야 합니다. 많은 산모들은 질식 출산을 한 산모만이 골반기저근 근육에 손상을 입는다고 생각할 수 있습니다. 실제로는 그렇지 않습니다. 임신 중에는 태아가 밀어내는 무게로 인해 골반기저근이 다양한 정도로 손상될 수 있으며, 일부는 경증이고 일부는 심하며, 일부는 상대적으로 가벼워서 느껴지지 않습니다. 제왕절개 수술을 받은 산모라도 골반기저근이 손상될 수 있습니다. 골반기저근의 기능으로는 배뇨 및 배변 조절, 질 탄력 유지 등이 있습니다. 산모의 골반기저근이 손상되면 비자발적인 배변 및 배변이 일어나며 질 이완, 자궁 하수증 등이 나타날 수 있습니다. 왜냐하면 우리 몸에서는 골반기저근이 자궁, 방광, 직장 아래에 위치하여 이들 기관의 특정 기능을 유지하고 있는데, 골반기저근이 손상되면 이를 지탱할 수 없게 되고 이러한 기능을 수행하게 되기 때문입니다. 유지되지 않아 변비, 자궁탈출, 소변누출 등이 발생하게 됩니다. 골반기저근의 가장 좋은 회복 시기는 출산 후 3개월 이내이며, 특히 출산 기간 동안 충분한 휴식을 취하는 것은 골반기저근의 회복을 위해 매우 중요합니다. 출산 후 42일이 지나면 산모는 병원에 가서 골반기저근의 상태를 확인해야 하며, 회복이 원활하지 않은 경우에는 골반기저근 교정술을 받아야 합니다.

3. 산후 요통으로 인해 움직이기가 어려워집니다. 산모가 제왕절개를 하든 자연분만을 하든 관계없이 출산 후 로키아가 많이 배출됩니다. 이는 아기가 태어나면 자궁 탈락막이 떨어져 나가기 시작하는데 괴사조직, 혈액 등이 모두 하체를 통해 배출되기 때문이다. 로키아의 양은 일반적으로 500~1000ml이며 2~4주간 지속됩니다. 고대라면 매달 월경을 하는 것과 다름없을 것입니다. 밖에 나가는 것이 정말 불편해서 집에서만 지내야 했습니다. 지금도 매일같이 로키아 분비물이 너무 많아 외출이 매우 불편합니다.

4. 산후 저항력이 감소하고 휴식이 필요합니다. 자연분만을 하는 산모는 찢어지거나 옆구리가 베는 등의 고통을 겪을 수 있으며, 지속적인 자궁수축으로 인해 산모의 육체적 에너지가 많이 소모됩니다. 제왕절개였다면 더욱 해로웠을 것이다. 따라서 임신부의 면역체계는 출산 기간 동안 매우 약해 질병에 걸리기 쉽습니다. 하루라도 빨리 몸이 회복될 수 있도록 산모는 격리 기간 동안 몸을 잘 관리하고 감기를 예방하고 따뜻하게 유지하며 몸이 가장 건강할 때 질병이 침입하지 않도록 해야 합니다. 취약한. 따라서 임신부는 출산 후 최대한 빨리 몸이 회복될 수 있도록 자가격리를 해야 한다.

격리 중 주의할 점은 무엇인가요?

1. 청결과 위생에 유의하세요. 격리 기간 동안 산모는 머리를 감고 목욕을 할 수 있으며, 신체 회복에 따라 시간을 선택할 수 있습니다. 로키아가 많기 때문에 생리대를 자주 갈아주고 은밀한 부위를 신선하고 깨끗하게 유지하며 감염 예방을 위해 상처 관리에 신경을 써야 합니다.

2. 감기에 걸리지 않도록 보온에 주의하세요. 산후 저항력이 약해 감기에 걸리기 쉽습니다. 산모는 머리를 감고 목욕을 할 때마다 최대한 빨리 몸을 말리고 머리를 말리고 옷을 입어야 합니다. 평소에는 긴팔 옷과 바지를 입으시고, 찬 공기의 침입을 피하기 위해 손과 발을 공기에 노출시키지 마십시오. 보온이 필요하다고는 하지만, 환기가 잘 되도록 창문도 열어두는 것이 좋다. 겨울이라면 햇빛이 비교적 강할 때 창문을 열어두는 것이 좋다.

3. 휴식에 주의하고 힘을 덜 사용하세요. 감금은 원래 몸을 쉬게 하고 회복시키기 위해 사용됩니다. 엄마는 가능한 한 많이 쉬어야 합니다. 자궁탈출 및 상처파열을 예방하기 위해 육체적인 노력이 필요한 일은 하지 마십시오. 체력이 허락한다면 실내에서 적절하게 돌아다닐 수 있습니다.

감금이 필요하지 않은 일부 서구 국가의 여성은 이것을 비교할 수 없습니다. 모든 사람은 생활 환경, 식습관, 관습, 기후가 다르며 가장 중요한 것은 체질이 다릅니다. 다른 사람과 비교할 필요가 없습니다. 즉, 감금은 몸을 회복시키는 목적으로 사용되기 때문에 감금 중에 이 골든타임을 잘 활용하여 하루라도 빨리 몸이 회복될 수 있도록 하여 나중에 후회하지 않도록 하는 것이 가장 좋습니다.

저는 게으른 엄마이고, 두 아이의 엄마이며, 여러 플랫폼의 원작자이며, 수년간 육아계에 몸담아왔고, 육아, 출산, 육아 솔루션에 집중하고 있습니다. 더 알아보고 싶어요. 사진은 인터넷에서 가져온 것이므로 침해하는 내용은 삭제됩니다.