몸의 어느 뼈가 용골입니까?

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척추는 고대에' 용골' 이라고 불렸다. 그것은 긴 용처럼 위에서 아래로 한 단락 (추골) 으로 연결되어 있다. 구체적으로 7 개의 경추, 65,438+02 개의 흉추, 5 개의 요추, 65,438+0 개의 천추, 65,438+0 개의 미추를 가지고 있습니다 더욱 견고하게 연결하기 위해, 이 추골들은 균일하고 매끄러운 원통이 아니며, 심지어 매끄러운 평면도 찾을 수 없다. 이들은 이형 블록처럼 다양한 표면 돌출과 움푹 패인 관절을 통해 인대와 추간판을 보완해 척추가 고리로 맞물려 밀접하게 연결되어 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)

각 추골은 복잡한 관절, 인대, 추간 디스크를 통해 인접한 추골과 연결되어 있다. 추간 디스크는 척추의 압력을 완화하는 데 없어서는 안 될' 스펀지 패드' 와 같다. 그것의 비밀은 사실 중간에 묻혀있는데, 거기에는 고탄력 접착제가 있다. 이 젤리에서는 물이 80% 를 차지하기 때문에 젤리처럼 외부 압력에 따라 자신의 위치와 모양을 바꿀 수 있다. 젤리' 가 사방으로 미끄러지는 것을 막기 위해, 그것은 두꺼운 섬유층으로 둘러싸여 있고, 섬유고리는 통띠처럼' 젤리' 를 가장 안쪽에 단단히 잠그고 있다. 이' 젤리' 가 섬유고리를 밀어내면 척추의 중심을 통과하는 등골신경을 압박해 각종 통증 증상을 발생시킨다. 이것이 바로 흔히 볼 수 있는' 추간 디스크 돌출' 이기 때문이다. 추골 사이의 다른 작은 관절과 인대도 우리의 일상적인 행동에서 손상을 입을 가능성이 높다.

이것들은 단지 작은 세부 사항일 뿐이라고 생각하지 마라. 이것은 놀라운 일이 아닙니다. 사실, 모든 세부 사항은 전체 척추를 파괴할 수 있으며, 심지어 전신 건강에도 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 자궁 경부의 탈구는 연결된 척추 신경을 압박 할 가능성이 매우 높으며, 그 아래 기관 기능 장애를 일으킬 가능성이 높습니다. 척추 신경이 목을 통해 신체의 모든 부위로 이어지는 경우가 많기 때문에 전신 기능이 연루되고 높은 하반신 마비가 가장 전형적인 예입니다. 어떤 요추 추간 디스크가 튀어나오면 그 위에 있는 척추 생리곡도의 변화로 인해 추관 안의 척추 신경을 압박하여 심한 통증을 유발할 뿐만 아니라 장기 기능에도 영향을 줄 수 있다.

우리의 머리와 목과 어깨는 나뭇가지처럼 척추의 줄기와 불가분의 관계에 있다. 엄밀히 말하면, 머리는 심지어 척추의 확장으로 여겨질 수도 있다. 우리가 어릴 때부터 배아로서 머리와 척추는 이미 하나가 되어 함께 성장했기 때문이다. 따라서 척추의 자세는 머리에 직접적인 영향을 주고, 머리의 활동도 척추에 직접적인 영향을 주며, 전신기능에 영향을 줍니다. 우리의 목은 머리와 척추를 연결합니다. 만약 자세가 부적절하면, 예를 들면 머리를 앞으로 기울이고, 턱이 너무 움츠러들고, 어깨를 들어 올리면 목 근육이 긴장되고 뻣뻣해질 수 있다. 과거에는 어깨가 통증과 무감각을 느낄 뿐만 아니라 등 전체가 불편할 수도 있고 전반적인 건강 상태가 떨어질 수도 있습니다.

골반은요? 골반은 척추의 밑부분을 제한하고 자연스러운 굽힘에 영향을 줍니다. 골반 태후나 너무 앞, 또는 양쪽 골반의 높낮이가 다르면 다리가 긴 다리가 짧아지는 현상이 발생해 척추 측만증과 척수를 더욱 압박하고 결국 등골신경에 연결된 장기의 기능을 떨어뜨릴 수 있다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 척추는 인체의 중심축으로서 몸의 기둥이며 생명을 지탱하는 대들보이다. 정보 전달, 하중, 댐핑, 보호 및 동작 기능을 제공합니다. 척추의 역할은 주로 1 입니다. 지원:

척추는 인체 몸통의 주춧돌이다. 목 등, 몸체, 골반 중간에 위치하며 인체 몸체의 중심축입니다. 두개골과 흉곽, 복강, 분강 기관의 척추를 지탱하는 역할을 하며 상하지의 버팀목이기도 하다. 이 건강한 척추를 가지고 있으면, 너는 "똑바로 서서 엎드리지 마라." 라고 할 수 있다.

2. 보호 기능:

척추는 네 개의 굽힘이 있어 척추를 큰 스프링처럼 만들고 충격을 완충하는 능력을 증가시켜 척추의 안정성을 높인다. 점프나 격렬한 운동을 할 때 추간 디스크는 진동을 흡수하여 두개골과 뇌가 손상되는 것을 막을 수 있다. 척추, 갈비뼈, 흉골, 골반은 각각 흉곽과 골반을 형성하며 흉곽과 골반 기관을 보호하는 데 중요한 역할을 한다. 가슴 보호가 없다면, 연약한 심폐가 다칠 확률이 훨씬 더 크며, 두부 같은 뇌가 어떻게 사방팔방의 충격을 견딜 수 있을까! (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 건강명언)

3. 균형:

척추의 윗부분은 두개골을 지탱하고 가슴과 갈비뼈는 흉곽을 형성한다. 상지는 갈비뼈, 쇄골, 흉골, 근육을 통해 척추에 연결되고 하체는 골반을 통해 척추에 연결됩니다. 정상 척추는 앞, 뒤, 옆으로 이동하고 회전할 수 있습니다. 하체의 각종 활동은 모두 척추에 의해 조절되어 몸의 균형을 유지한다. 상지는 100 킬로그램 이상을 짊어질 수 있지만, 몸은 척추의 균형 때문에 균형을 유지할 수 있다.

4. 운동 기능:

완전한 척추는 26 개의 척추, 23 개의 추간 디스크, 다른 방향, 다양한 활동 범위의 작은 관절, 많은 강력한 인대로 이루어져 있어 척추가 강인하고 유연합니다. 1 및 2 경추와 미추를 제외한 다른 척추의 해부구조는 기본적으로 1 추체, 척추 2 개, 추판 2 개, 가로돌기 2 개, 관절돌기 4 개, 1 입니다. 추간 디스크는 추체 사이에 위치하며, 돌기, 횡돌기, 추판 사이에 견고한 인대가 있다. 척추가 구부러지고 압착될 때, 그 모양을 그대로 유지하여 척추의 스트레칭을 제한할 수 있다. 또한 추체 앞, 추체 뒤, 돌기에 각각 세 개의 긴 인대가 있어 베갯뼈에서 천골까지 뻗어 29 개의 추골을 단단히 연결한다. 목에서는 척추 인대가 인대를 형성하여 목 근육이 두목을 지탱하고 척추의 굴곡에 저항하는 데 도움이 된다.