탁구 팀 재미있는 활동 기획 방안 범문 탁구 활동 기획 방안.

학생들의 스포츠 문화 활동을 더욱 활성화하기 위해 학교에서 탁구 단체전을 조직하여 좋은 활동 계획을 세우는 것이 중요하다. 탁구 팀 활동 계획에 대한 정보를 함께 나누겠습니다. 도움이 되었으면 합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 스포츠명언)

탁구 팀 활동 계획 1, 활동 목적 및 임무:

학생들의 개성과 특기를 발전시키기 위해 학생들의 광범위한 취미를 자극하고, 캠퍼스 여가 생활을 풍요롭게 하며, 가능한 한 빨리 더 나은 교육 효과를 얻고, 학생 구기 기술을 향상시키고, 본 계획을 특별히 제정한다.

학생 훈련 과정의 내용과 형식은 다양한 변화를 요구하며, 각종 연습 방법은 가능한 게임 활동과 결합해 탁구에 대한 학생들의 흥미를 불러일으켜야 한다. 우선 학생들의 구기와 기본기를 중점적으로 길러야 하고, 기초가 비교적 좋은 학생들에게도 경기 수준과 심리적 자질을 키워야 한다.

둘째, 훈련 목표:

학생들의 탁구 운동과 기술에 대한 인식과 이해를 키우고, 탁구의 기본 기술 전술을 초보적으로 파악하고, 체력을 발전시키다. 탁구 클럽 활동을 통해 학생들은 기술을 습득할 수 있을 뿐만 아니라, 운동을 하면서 탁구의 즐거움, 집단 영예, 개인적 책임을 체험할 수 있다. 탁구 클럽 활동을 통해 아이들의 인생길에 다양한 입체교차로를 만들어 학생들의 미래 발전을 위한 기본적인 동력원을 제공한다.

셋째, 교육 시간 및 장소 준비:

매주 7: 30–8: 20, 매주 수요일 5, 6 교시.

넷째, 구체적인 교육 내용 준비:

준비기간: (일주일) 1. 팀 회의를 열어 체계적으로 규율을 훈련하다. 교육에 필요한 장소 및 장비를 준비하십시오.

1 단계: 입문 단계, 라켓 잡는 방법부터 탁구 훈련에 중점을 둡니다. 1, 직박자 그립과 횡박자 그립법. 2. 탁구 훈련. 3. 가장 기본적인 서브: 포핸드 플랫 서빙, 백핸드 플랫 서빙, 스쿼트 서빙 등.

2 단계: 탁구의 기본 기술 연습 (수법과 걸음걸이 포함). 1, 서비스 수신 푸시 블록 기술; 픽업 기술 및 치핑 기술; 포핸드 익스프레스 벨트 및 백핸드 익스프레스 벨트; 5. 기본 스텝 훈련.

3 단계: 기초구 훈련을 공고히 하고 개선 단계를 공고히 한다.

4 단계 |: 구급 초등학생 탁구 대회에 참가하여 우수한 성적을 쟁취하다.

동사 (verb 의 약자) 학생 단체 목록:

남자 팀: 진병곤, 정우상, 진건기, 반일린, 용.

여자 팀: 피부, 요요, 푸,, 왕.

탁구 팀 활동 계획 제 21 장 지도 사상:

탁구는 일종의 구기 운동으로, 두 명 혹은 두 명의 선수가 네트의 양끝에서 번갈아 라켓으로 공을 친다. 탁구, 장소가 적고, 기재가 간단하고, 운동량이 많거나 작으며, 재미가 강하여 레크리에이션 헬스에 사용할 수 있습니다. 개인에게는 운동 수명이 길어서 운동 상해 사고가 잘 발생하지 않는다. 그래서 사람들에게 깊은 사랑을 받는다. 이 운동에 참가하면 사람의 민첩성, 조화성, 운동 속도, 상하지의 활동능력을 향상시키고 심폐기능을 개선하며 신체의 자질을 전면적으로 향상시킬 수 있다.

탁구는 우리 학교의 운동이다. 우리 학교는 탁구 분위기가 아주 좋다. 학생들의 학습 적극성을 더욱 높이기 위해 탁구 클럽을 설립하여 학생 설립을 유도합니까? 건강 1 위? 참신하고 생동감 있는 스포츠 활동을 바탕으로 학생 협력, 성실성, 용기, 공평성 등 우수한 자질을 배양하고, 학생의 개성적 특색을 발전시키고, 학생의 생리학, 심리, 사회 적응력을 건강하고 조화롭게 발전시키고, 캠퍼스 문화 생활을 풍부하게 하며, 학생들의 학습 열정을 불러일으키다.

둘째, 활동 방식

협동학습과 자주, 탐구학습을 결합하는 것은 탁구운동에서 운동 기초가 들쭉날쭉하고 개인차이가 큰 효과적인 방법 중 하나이다. 그 목적과 핵심은 학생들의 교류 협력 능력을 향상시키고, 학습 경험과 협력 탐구를 공유하는 법을 배우고, 끊임없이 경험을 총결함으로써 전반적인 협력 능력과 각 구성원의 학습 능력을 향상시키는 것이다. 구체적인 운영 권장 사항:

1. 동작기술교육에서 교사는 멀티미디어 코스웨어와 결합해 학생들이 관련 지식을 읽고 탁구기술의 원리를 분석하여 정확한 동작기술의 중요성에 대한 인식을 형성하도록 지도한다.

2. 이질조조의 원칙에 따라 학생들을 여러 그룹으로 나누는데, 팀장은 이 조의 구성원을 조직하여 연습을 하여 각 조의 탁구 기술이 좋은 학생들이 기초가 부족한 학생을 도울 수 있도록 합니다. 점? 벨트? 얼굴? 협동 학습, 현장 기교 활용, 구기 경험 도입, 스파링 등을 통해 진급할 수 있을까? 얼굴? 싸우면서 홍보하는 자신감? 점? 탁구의 기술과 능력을 제고하고, 학생들이 서로 돕고 공부하고 단결하여 협력하는 정신을 배양하다.

탁구는 공이 작고, 속도가 빠르며, 변화가 많은 것이 특징이다. 교사는 학생들의 동작, 반응, 동작을 향상시키기 위해 교수에서 발놀림과 탁구 전문 자질의 연습을 중시해야 한다.

셋째, 교육 요구 사항:

학생 훈련 과정의 내용과 형식은 다양한 변화를 요구하며, 각종 연습 방법은 가능한 게임 활동과 결합해 탁구에 대한 학생들의 흥미를 불러일으켜야 한다.

넷째, 조직 준비:

탁구 클럽을 설립하여 학생들이 자원하여 지원하였다.

동사 (verb 의 약어) 교육 시간:

금요일 오후 취미 활동 수업

여섯째, 훈련 장소:

학교 체육관

일곱. 강사: 얀

여덟, 훈련 임무:

1, 탁구에 익숙합니다.

2. 탁구의 기본 타법, 서브, 서브를 마스터합니다.

탁구의 기본 규칙을 마스터하십시오.

4. 탁구 대회에 참가하다.

Ix. 구체적인 교육 내용 준비:

준비 기간: (주)

1, 팀 회의, 시스템 교육 규율.

교육에 필요한 장비를 준비하십시오.

1 단계: 입문 단계, 라켓 잡는 방법부터 탁구 훈련에 중점을 둡니다.

1, 직박자 그립과 횡박자 그립법.

2. 탁구 훈련.

3, 가장 기본적인 서브: 포핸드 플랫 서브.

2 단계: 탁구의 기본 기술 연습 (수법과 걸음걸이 포함).

1, 서비스 수신

푸시 블록 기술;

픽업 기술 및 치핑 기술;

포핸드 익스프레스 벨트 및 백핸드 익스프레스 벨트;

5. 기본 스텝 훈련.

3 단계: 구기 훈련을 공고히 하고 개선 단계를 공고히 한다.

1 .. 학생들은 서로 기어를 밀고, 공을 문지르고, 공을 깎고, 속대를 들고, 포핸드로 공을 공격한다.

2. 기차를 운전하는 형식으로 구기 연습을 하여 학생들의 스포츠에 대한 흥미를 키운다.

4 단계: 서브로 서브를 받는 연습, 전문 기술 훈련.

1. 서브의 기술 동작을 주로 설명하는데, 하회전, 측회전, 달리기 등이 있다.

서비스를 수락하려면 올바른 자세와주의가 필요합니다.

3, 탁구 특수 기술 훈련.

5 단계: 경기 상식, 소형 탁구 경기.

탁구 팀 활동 계획 3 1 장 목적 및 임무

당의 전면적인 발전을 위한 교육 방침을 관철하고, 소년 아동의 체질을 강화하고, 자질교육의 발전을 강화하고, 더 많은 우수한 탁구 예비 인재를 양성하고 발견하기 위해서. 학생들의 탁구에 대한 흥미와 수준을 높이고 국가체육총국이 배치한 전민 헬스 계획에 협조하다. 교육개혁과 체육개혁의 좋은 형세 아래 탁구 전통을 발양하다. 학교를 기지로, 기존 시설 등을 최대한 활용해 다음과 같은 행사 방안을 특정한다.

둘째, 훈련 목표:

1. 학교를 위해 탁구 인재를 양성하다.

2. 특별 훈련에서 선수들이 탁구를 배우는 기본 동작을 강화하여, 수시로 학생들의 악수 방법을 바로잡는다.

3. 멤버 사지의 조화성과 유연성을 키우고 멤버 사지의 힘을 키우고 학생의 체력을 향상시킵니다.

4. 회원의 체력을 키우고 학생들의 체력을 향상시킵니다.

셋째, 교육 내용:

탁구의 기본 지식을 익히고 이해하다. 탁구의 그립 방법과 기본 기술 동작을 익히고, 새 학기에 밀어 막고, 백핸드를 치고, 서브 연습을 한다.

9 월-10 월: (기본기 연습)

1. 공은 10 분/일; 50 회/10 그룹; 포핸드 동작 연습 50 회/10 그룹; 백핸드 50 회/10 그룹 연습.

포핸드 공격 300 회/일 연습; 백핸드 공격 연습 300 회/일;

5 분/일 제공 연습 경기 (도전 시스템에서 2 승 /3 이닝)

포핸드 공격 연습 5 분/일; 백핸드 공격 연습 5 분/일;

방적 연습 10 분/일 연습 경기 (도전 시스템에서 2 승 /3 이닝)

165438+ 10 월 -65438+2 월: (우수 선수 선발/탁구 경기 준비)

1. 포핸드동작 연습 50 회/10 그룹; 연습 백핸드 50 회/10 그룹;

포핸드 서브 연습 5 분/일; 그리고 점진적으로 5 분/일을 연습한다.

포핸드 공격 300 회/일 연습; 백핸드 공격 연습 300 회/일;

5 분/일 제공 연습경기 (순환제 2 승 /3 이닝)

포핸드 공격 연습 5 분/일; 백핸드 공격 연습 5 분/일;

방적 연습 10 분/일 다양한 스텝 연습 10 분/일

1 월:

1. 무대 경기 및 평가. "조별 순환제 2 승 3 이닝"

2. 교육 요약. (이번 학기 각 선수들의 훈련 상황을 총결하고 방학 훈련의 요구와 목표를 제시한다)

넷. 교육 회원, 장소 및 시간

반당 2 ~ 3 명의 팬; 학교 운동장의 탁구대; 긴 쉬는 시간.

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