전통문화대전망 - 전통 미덕 - 지방간은 한약을 복용하여 치료할 수 있나요? 한의학으로 지방간을 치료하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?
지방간은 한약을 복용하여 치료할 수 있나요? 한의학으로 지방간을 치료하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?
지방간은 비교적 흔한 질병으로 일반적으로 환자의 주요 증상은 일부 소화기 증상이지만, 지방간은 후기에 악화될 수 있으므로 주의해야 한다. .질병을 조기에 발견하고 치료할 수 있도록 정기적인 신체검사를 받으세요. 그렇다면 일반적으로 한약을 복용하면 지방간을 치료할 수 있나요? 한의학으로 지방간을 치료하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?
1. 한의학의 지방간 분석
(1) 체내 담습
이러한 체격을 가진 사람의 비율은 다음과 같습니다. 이 사람들은 통통한 외모를 가지고 있으며 운동을 꺼릴뿐만 아니라 입이 항상 "끈적"하고 물을 마시는 것을 좋아하지 않으며 목이 온몸으로 막힌 것 같습니다. 졸음이 느껴지고, 가슴이 답답하고, 현기증이 나고 메스꺼움이 느껴지고, 혀의 코팅이 하얗고 두꺼워졌습니다. 귤껍질, 귀수엽, 복령, 목련껍질, 알리스마 등의 한약재를 예방 및 치료에 사용할 수 있습니다.
(2) 습열내허
청소년의 경우 습열내허체질이 발생할 확률이 높으며, 이는 평소 과민한 기질, 쉽게 흥분하고, 입이 마르고, 끈적한 입, 쓴 입, 갈비뼈가 붓고 통증이 생기고, 소변이 누렇게 변하고, 대변이 누렇고 기름기가 많아집니다. 보리 커널, Tongcao, 활석, 고수 커널, 아몬드, Artemisia annua 및 Artemisia와 같은 전통 한약을 예방 및 치료에 사용할 수 있습니다.
(3) 간 정체 및 비장 결핍
이 사람들은 상대적으로 내성적이고, 우울증과 기분 변화가 생기기 쉽고, 직장에서 쉽게 피로하고, 호흡이 가빠지고, 가슴이 답답해지며, 원하지 않는 경향이 있습니다. 말을 잘하고 자가면역능력이 없으며 기운이 없고 감기에 걸리기 쉬우며 식욕이 없고 혀 끝에 이빨자국이 있다. Bupleurum, Atractylodes, White Peony, Angelicae, Poria 등과 같은 전통 한약을 예방 및 치료에 사용할 수 있습니다.
(4) 기정체와 어혈
이러한 체질도 흔히 나타나는데, 가슴이 답답하고 뭔가가 짓눌린 듯한 느낌이 들고, 안색이 어두워진다. , 다양한 증상을 동반하는 경우가 많으며, 이런 통증이 나타나며, 여자친구들은 월경통이 생기고, 혀와 입술이 보라색을 띠고 검게 변합니다. 예방과 치료를 위해 Green Calyx Plum, August Fructus, Cyperus rotunda, 강황, Salvia Miltiorrhiza, Peach Kernel 등과 같은 한약을 사용할 수 있습니다.
2. 지방간 환자의 식습관
1. 단백질, 탄수화물, 지방을 균형 있게 섭취하는 것이 적절합니다. , 비타민, 미네랄 등을 해당 비율로 유지해야 합니다. 신맛과 단 음식을 적절히 섭취하고, 기름진 음식, 튀긴 음식, 매운 음식은 많이 섭취하지 않도록 하여 간과 위장관에 부담을 주지 않도록 하세요.
2. 따뜻한 물을 더 많이 마시세요
혈액 순환을 촉진하고 신진 대사를 촉진하며 대사 물질과 독소로 인한 간 손상을 줄입니다.
3. 깨끗하지 않은 반쯤 익은 수산물 섭취를 줄이세요.
깨끗하지 않은 해산물을 먹으면 급성 A형 또는 E형 간염에 쉽게 걸릴 수 있습니다.
4. 경미한 지방간 질환의 경우 신선한 제철 야채와 과일을 더 많이 섭취하세요
또한 신선한 셀러리, 국화차, 등이 있지만, 간성당뇨병 환자는 과일 섭취 시 혈당 수치에 주의해야 하는 경우도 있습니다.
마늘: 혈중 콜레스테롤을 낮추고 혈전증을 예방할 수 있는 황 화합물의 혼합물로, 고밀도 지단백질 증가에 도움을 줍니다.
사과: 칼륨이 풍부하기 때문에 몸에서 과도한 나트륨을 제거하고 정상적인 혈압을 유지할 수 있습니다.
우유: 칼슘이 더 많이 함유되어 있어 인체 내 콜레스테롤 합성 효소의 활동을 억제하고 인체 내 콜레스테롤 흡수를 감소시킬 수 있습니다.
양파: 양파에 함유된 이황화 알릴과 황 아미노산은 살균 기능을 가질 뿐만 아니라 인간의 혈중 지질을 감소시키고 동맥 경화에 저항할 수 있습니다. 또한 피브린을 활성화하는 활성 성분을 함유하고 있어 동맥 경화를 효과적으로 예방할 수 있습니다. 혈관 내 혈전 형성; 여기에 함유된 프로스타글란딘 A는 인체에 좋은 혈압 강하 효과를 가지고 있습니다.
3. 지방간의 원인
1. 과도한 비만
비만인 사람은 체내에 지방이 많아 지방 섭취가 느리면 지방이 쌓이기 쉽습니다. 간세포에 너무 많으면 지방간 질환이 발생할 수 있습니다.
2. 과도한 체중 감량
성공적인 체중 감량을 위해서는 체지방을 소모하기 위해 다이어트를 하거나 식사를 하지 않을 수도 있습니다. 과도한 체중감량으로 인해 체지방은 단시간에 심하게 소모되며, 신진대사로 인해 많은 활성산소가 생성됩니다. 이러한 활성산소를 완화하기 위해 간에 항산화 및 해독 효과가 있는 글루타티온을 과도하게 섭취하게 되면 간에도 손상을 주어 쉽게 지방간 질환으로 이어질 수 있습니다.
3. 장기간 음주
정기적으로 음주하는 사람은 간 손상을 받기 쉽습니다. 알코올은 단백질을 파괴하고 간 대사에 영향을 미칩니다. 간의 대사 기능이 저하되면 지방이 천천히 분해되어 간에 지방이 과도하게 축적되어 지방간이 됩니다.
4. 영양실조 또는 영양과다
체내 영양이 과잉되면 간에 부담이 가중되고, 영양소가 쉽게 완전히 분해되지 않아 지방이 쌓이게 됩니다. 반면에 영양실조는 지방간 질환을 유발할 수도 있습니다. 영양실조는 간 단백질 부족으로 이어져 간의 대사 기능에 영향을 미치고 지방이 제때에 분해되지 않고 축적되어 지방간으로 이어지게 됩니다.
5. 당뇨병으로 고통받습니다
당뇨병으로 인해 지방간이 발생하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 1. 고혈당은 지방 전환을 촉진합니다. 2. 당뇨병 환자는 인슐린 분비가 부족하여 에너지 공급을 원활하게 하기 위해 혈액 속의 지방이 많이 분해되고, 유리지방산이 간에 쉽게 축적되어 지방간을 형성하게 됩니다.
6. 약물 부작용으로 지방간 발생
약을 너무 많이 복용하면 부작용이 발생해 단백질이 파괴되고, 심지어 단백질 합성도 방해받을 수 있다. 단백질이 적으면 분해 기능이 나빠지는데, 지방이 제때 분해되지 않으면 지방간이 될 수 있다.
이러한 다양한 원인으로 인해 지방간이 발생하게 되므로, 지방간을 예방하는 방법을 익히는 동시에 간을 잘 관리해야 합니다.