'심리와 삶'을 읽고 난 후의 반성

누구나 유명한 책을 읽고 나면 많은 것을 배웠을 텐데, 읽고 나면 돌아가서 생각을 적어야 할 것 같다. 그러면 읽은 후에 생각을 어떻게 써야 할까요? 아래는 제가 『심리와 삶』을 위해 정성스럽게 편집한 샘플 에세이(선택한 7개 에세이)입니다. 모든 분들께 도움이 되기를 바랍니다. 『심리와 삶』을 읽고 느낀 점 1

현재 정신건강은 특히 주목받고 있다. 정신질환은 사람의 건강에 큰 해를 끼치며, 심지어 사회의 장기적인 안정을 위협하기도 하며, 장기간에 걸쳐 심리적 문제가 축적되면 심각한 사회 문제를 야기하므로 결코 무시해서는 안 됩니다. 오늘날 사회는 생활 여건이 점점 좋아지고 있고 의료 서비스도 충분히 보장되고 있습니다. 국민체력의 슬로건 아래 국민의 건강이 날로 좋아지고 평균 수명도 지속적으로 연장되고 있습니다. 그러나 그 화려함 뒤에는 점차 심리적인 문제가 드러나기 시작했다. 노인들의 수명이 지속적으로 연장되는 이면에는 점점 더 두드러지는 수명 문제가 있습니다. 따라서 '노인의 정신건강'에 대해 구체적으로 논의하고자 한다.

'심리와 삶'에서는 심리학과 삶의 필연적인 연관성을 알기 쉽고 알기 쉬운 언어로 설명하고, 사람들의 일상생활 속 행동 일부를 심리학적으로 분석한다. 의 관점에서 분석과 논의가 진행되었다. 이는 이러한 유형의 주제를 연구하고 노인의 일상 생활을 관찰하고 특정 심리적 문제가 있는지 비교하는 데 도움이 됩니다.

동시에 이 책은 일상생활에서 스트레스와 안 좋은 감정을 해소하고 신체적, 정신적 건강을 유지하는 방법에 대해 자세히 설명하고 있다. 기존의 심리적 문제에 대해 효과적인 치료를 제공하고, 심리적 오해를 없애고, 계속해서 건강한 삶을 살아갈 수 있는 방법. 이 책은 훌륭한 지침을 제공합니다. 이는 노인들이 가능한 한 빨리 정신 질환을 회복하고 노년에도 긍정적인 태도를 유지할 수 있도록 더 나은 조치를 취하는 데 도움이 될 것입니다.

『심리와 삶』은 수년 동안 이해하기 어려웠던 이론적인 문제들을 우리 일상의 일부로 바꾸어 우리가 이 주제에 대한 연구를 더 잘 수행할 수 있도록 도와주었습니다. 이해하기 쉽게 설명하세요. 책에 언급된 내용 중 일부를 실제 생활과 결합하는 것이 편리하고 더 좋습니다. 노인들의 삶과 심리적 문제에 더 많은 관심을 기울이고 근본 원인을 찾아 과학적이고 합리적인 해결책을 제안하십시오. 이 책을 읽으면서 우리는 정신 건강의 중요성을 더 잘 이해하게 되고, 항상 긍정적인 태도를 유지하고 삶에 투자한다면 저항하는 삶을 이룰 수 있을 것입니다! 『심리와 인생』 2권을 읽고

심리학을 접하면 처음에는 신비롭고 이해하기 어렵다는 반응을 보이다가 심리상담사라는 직업, 심지어는 '비정상적'이라는 직업까지 생각하게 된다. 한마디로 심오하면서도 묘한 느낌이 드는 경멸적인 표현이다. 『심리와 인생』이라는 책을 읽은 후, 심리학은 참 유머러스하고 흥미롭고 생활 지향적일 수 있으며 전공이 아닌 학생들도 쉽게 이해하고 받아들일 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 나는 "사랑의 심리학"에 대한 내 자신의 견해 중 일부를 자세히 설명하고 싶습니다.

사랑은 세상에서 가장 아름다운 것입니다. 태어나서 죽을 때까지 우리를 밀접하게 따라다닙니다. 친척의 사랑, 친구의 사랑, 연인의 사랑은 모두 사람의 삶에 없어서는 안될 아름다운 감정입니다. 사랑에 관해서는 모든 사람이 자신의 의견과 경험을 가지고 있습니다. 정확하든 과학적이든 아니든 그것은 개인적인 감정과 추구 방식입니다.

사랑에는 열정, 친밀감, 헌신이라는 세 가지 요소가 있습니다. 시간이 지남에 따라 열정은 감소하는 반면, 친밀감과 헌신은 시간이 지남에 따라 증가하는 것으로 나타났습니다. 그런데 학창시절 캠퍼스 로맨스에 관해서는 다음과 같은 오해가 있는 것 같아요.

1. 우정을 사랑으로 착각합니다. 어떤 학생들은 이성과의 사랑과 우정, 두 가지 다른 감정을 진정으로 구별하지 못하고 서로의 생각을 추측하여 서로의 고민을 증가시킬 것입니다.

2. 사랑을 가장 높은 수준에 두십시오. 어떤 학생들은 사랑의 달콤함에 완전히 중독되어 항상 서로를 생각하고 공부를 소홀히 하는 것은 바람직하지 않습니다. 왜냐하면 대학에서는 여전히 학생들이 먼저 공부해야 하기 때문입니다. 이 중요한 시기에 서로 열심히 노력할 수 있다면 졸업 후 함께 모일 가능성도 높아지고 미래는 더욱 안전해질 것입니다.

3. 트렌드를 따르는 사랑. 어떤 수련생은 주변의 모든 사람이 사랑에 빠진 것을 보고 자신은 뒤처질 수 없다고 생각하여 외로움을 채워주면서 동시에 자신의 체면을 유지할 수 있는 사람을 찾습니다. 하지만 이런 사랑은 진정한 감정을 투자하지 않기 때문에 오래 가지 못할 것입니다. 4. 일방적인 사랑. 어떤 사람들은 뛰어난 외모나 우월한 집안 환경 때문에 사랑에 빠진다. 이런 종류의 관계도 오래 가지 못할 것입니다. 왜냐하면 더 좋은 사람을 만난 후에 다른 사람과 사랑에 빠질 가능성이 매우 높기 때문입니다. 그에 비해 캠퍼스 로맨스는 상대적으로 단순하고, 모두가 소중히 여겼으면 좋겠다고 생각해요.

낯선 두 사람이 사랑에 빠지는 이유는 무엇일까? 심리학에서는 사랑에 빠지는 이유를 조건부 사랑, 무조건적 사랑, 이유가 있는 사랑의 세 가지로 분류합니다. 제 생각에는 무조건적인 사랑이 최고의 상태입니다. 우리 모두가 알고 있듯이, 재능 있는 건축가 량쓰청과 재능 있는 여성 린휘인의 사랑은 언제나 좋은 이야기였고 나에게 깊은 인상을 남겼습니다. Liang Sicheng은 Lin Huiyin에게 "한 번만 묻고 다시는 묻지 않을 문장이 있습니다. 왜 저입니까?"라고 Lin Huiyin이 가볍게 대답했습니다. "이 답변은 매우 깁니다. 답변하는 데 평생이 걸릴 것입니다.

"이 짧은 대화는 깊은 감동을 주며 사람들에게 서로에 대한 깊은 애정과 장기적인 애정을 느끼게 했습니다. 중화민국 최고의 재능을 지닌 여성 임혜인은 늘 구혼자들에게 둘러싸여 있었고, 시인 서즈모는 젊은 나이에 세상을 떠난 그녀를 위해 시를 썼고 그녀에 대한 열정적인 사랑을 표현한 것에 비해 나는 철학자 Jin Yuelin이 그녀를 향한 조용하고 부드러운 평생의 사랑을 존경합니다. 그는 Lin Huiyin의 추도식에서 다음과 같은 애가를 ​​썼습니다. 영원히 세계 4월의 날'이라는 문구로 린희인의 사랑을 마음속으로 표현했다. 대체할 수 없는 위치인 김웨린 선생은 결혼하지 않았다. 그는 처음부터 끝까지 최고의 합리성으로 감정을 조절하며 초자연적인 마음과 인품을 보여주었다. 플라톤의 말: "이성은 영혼의 가장 고귀한 요소입니다." “자녀가 없는 그가 말년에 린휘인 딸에게 포괄적인 보살핌을 받을 수 있었던 것은 바로 진웨린 씨가 린휘인을 평생 조건 없이 사랑했기 때문이다.

열정과 더불어 감탄도 나온다. 젊은 시절의 소통, 사랑 가장 중요한 것은 평범한 세월을 견디는 것이다. 유명한 여류작가 산마오는 이렇게 말했다. “옷입고, 먹고, 돈 세고, 자는 등 현실에서 사랑이 이루어지지 않으면 영원히 지속되기는 쉽지 않습니다. "산마오와 호세의 사랑도 안타깝다. 호세가 바다에서 낚시를 하다가 사망해 결혼 후 사하라 사막에서 6년밖에 살지 못했지만, 이 6년은 산마오의 인생에서 가장 보람차고 행복한 시간이었다.' 서로를 소중히 여기며 사막에서의 소박하지만 따뜻하고 아름다운 삶을 좋아하기 때문이다. 그들의 사랑처럼 짧고 거칠지만 평생 잊지 못할 추억이 있기 때문이다. 연인. 그리고 사랑받을 권리. 어떤 사람들은 이렇게 말합니다. "함께 늙어가는 것은 사랑과 관련이 없습니다. 그것은 단지 인내일 뿐이지만... 인내는 일종의 사랑입니다." 그러므로 당신을 진정으로 사랑하는 사람은 실제로 당신을 항상 기꺼이 참아주는 사람입니다. "나도 이 말에 동의한다. 사실 사랑과 관용은 많은 일의 핵심이다. 이것을 이해하는 사람은 많지만, 결정적인 순간에 그렇게 할 수 있는 사람은 거의 없다. 왜냐하면 많은 사람들이 '나의 인내심도 한계가 있다'고 말할 것이기 때문이다. 요즘에는 '아이들과 손을 잡고 안고 간다'는 말이 너무나 소중해졌습니다. 모두가 삶의 심리학에 대해 더 많이 이해할 수 있다면 불필요한 갈등을 피하고 서로 더 쉽게 어울릴 수 있을 것입니다. . 『심리와 인생』을 읽은 소감 3

드디어 『심리와 인생』이라는 책을 다 읽기까지 오랜 시간이 걸렸지만, 작은 성취감도 있고 이 작가님을 존경한다. Richard Grieg 씨와 Philip Zimbardo는 많은 심리학 실험을 이해하기 쉬운 방식으로 결합하여 심리학의 심오한 세계로 다시 들어갈 수 있게 했습니다.

1. 우리는 먼저 우리 자신을 이해해야 합니다.

탄생, 성장, 성숙, 늙음, 마지막 죽음까지 우리는 수학, 물리학, 화학을 배우고 생존 기술을 배우고 돈을 벌어 가족을 부양하고 인생을 즐긴다. 이 모든 것은 사회적 생활 환경에서 생물학적 개인과 사회화된 개인으로서 우리의 다양한 행동에 의해 실현되지만, 우리가 왜 이런 식으로 행동하는지 이해하는가?

심리학은 우리가 객관적으로 설명하는 데 도움이 될 수 있습니까? , 우리의 행동을 적절한 수준에서 설명하고 예측하고 통제하려면 수학과 화학을 배우기 전에 먼저 자신을 이해해야 합니다.

2. , 내가 더 일찍 알았어야 했던 것

1. 조기 돌봄

유아기의 건강한 성장에 주목하는 심리학의 발달이 시작되었습니다. 유아기 아이들이 보살핌과 보살핌을 더 많이 받으면 뇌가 더 좋아진다는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 발달하면 신체의 다양한 기능이 더욱 완전해지며, 성장하면 더욱 자신감 있고 강력해질 것입니다(생쥐 실험)

2. 고추 먹기

두 친구가 먹습니다. 고추를 먹으면서 한 사람은 기뻐하고, 다른 사람은 아파서 웃는다. 고추를 못 먹는 사람을 보면 우리는 흔히 비웃지만, 그럴 수도 있다는 것을 알면 그 사람의 입맛보다 통통한 신경이 강하기 때문이다. 싹 신경, 아직도 그를 비웃겠습니까?

3. 환상은 우리 삶에 영향을 미칩니다.

인식은 우리의 감정을 더 질서 있게 구별하게 하지만, 당시 사회가 발전함에 따라, 온갖 신과 영웅들이 우리의 인식의 환상, 즉 가상 환경을 이용해 우리를 위한 새로운 세계를 만들어내고 있었고, 우리의 인식은 우리를 속이고 있었습니다.

　4. 나는 왜 그럴 수 있는가! 깨어나도 꿈이 생각나지 않는다

가족이나 친구들의 말을 자주 듣는데, 왜 새벽까지 잠을 잘 자지 못하고 잠도 잘 못 자나요? 일반적인 주기는 100분이며, 밤새 잠을 자는 동안 이러한 100분 주기를 4~6회 경험하게 됩니다. 각 진행 주기에서 깊은 NREM 수면에 소요되는 시간은 줄어들고 REM 수면(안구 운동 기간) 시간은 줄어듭니다. 증가할 것입니다. 마지막 주기에서는 REM 수면 상태에서 한 시간을 보낼 수 있으며, 우리의 꿈은 일반적으로 REM 상태에서 발생합니다. 이것이 바로 우리가 항상 꿈을 꾸고 있고 아무것도 기억할 수 없다고 느끼는 이유입니다.

3. 심리학의 다양한 학파가 우리에게 어떻게 도움이 되는가

심리학 정신분석학의 창시자로서 프로이트는 심리학이 탄생한 초기 단계이지만 심리학 분야에 대한 뛰어난 이해를 창안했습니다. 다소 이상주의적이었지만 정신역동학이 심리학 분야에 미치는 영향을 무시할 수는 없습니다.

정신역학학파에 이어 행동주의, 인본주의, 인지주의 등의 학파는 인간의 수행 본능, 죽음 본능과 같은 원시적 본능에 초점을 맞추기 시작했고, 점차 환경, 주관적 능력, 우리의 행동 및 인간의 행동에 초점을 맞추는 방향으로 발전했습니다. 현재의 신경심리학에서는 신경과학에 대한 연구를 통해 인간의 모든 심리적 활동이 불안, 우울증, 불면증, 심지어는 성격장애, 정신분열증 등 우리의 뇌 기능과 밀접하게 연관되어 있다는 사실을 밝혀내는데, 이는 신경학적 문제일 수도 있습니다.

4. 심리학을 배우는 길

제 생각에는 심리학의 주요 학파들은 인간으로서의 우리 자신을 다양한 측면에서 점진적으로 이해하고 이해하며, 우리가 더 잘 살 수 있도록 도와준다고 생각합니다. !

정신역동학은 마치 정밀한 메스와 같아서 심리적 문제의 초점과 문제의 심각성을 정확히 찾아낼 수 있지만, 출혈이 있는 상처는 스스로 치유할 수 없습니다. , 다른인지 학교, 행동 학교 등이 최고의 약입니다. 썩은 고기가 제거 된 상처에 약을 사용하고 회복을 바라며 상처를 봉합하고 치료할 수 있습니다.

우리는 어디서 왔는지, 왜 지금의 우리인지, 출생과 원가족의 관점에서 우리가 누구인지에 대해 정신역동학은 무엇을 말해주는가? 그러나 인간과 동물의 진화 역사를 보면 인간은 독립적으로 학습하고 발전할 수 있는 능력이 매우 크다는 것을 알 수 있습니다.

예를 들면. 우리는 Watson의 고전적인 조건 자극 이론을 잘 활용하여 서로 관련되지 않은 두 개체를 연결하여 우리 삶에 영향을 미칠 수 있습니다(동기 부여를 위해 학습하고 게임하는 것과는 다릅니다). 부정적인 사고를 대체하는 방식으로 긍정적인 프레임워크 사고를 사용할 수 있습니다(환자의 경우 생존). 사고 대 유지 사고), 우리는 피그말리온 효과를 사용하여 긍정적인 예측으로 우리 삶을 안내할 수 있습니다.

우리 자신과 인류를 믿으며 항상 지식을 추구하는 길에서 용감하게 전진하겠습니다! 이걸 사용하거나 잃거나! 『심리와 인생』을 읽은 후 4

수이옌의 『심리와 인생』은 삶의 많은 예와 고전 영화 해석을 곁들여 독자들의 이해를 깊게 해주는 이해하기 쉬운 책이다. 책. 심리학적 이해. 심리학은 냉담한 것이 아니라 우리 삶 속에 실제로 존재합니다.

우리는 인생에서 행복, 기쁨, 낙관, 감사 등의 긍정적인 감정을 가지고 있지만 불안, 긴장, 분노, 슬픔 등과 같은 부정적인 감정도 있습니다. 사람마다 같은 일에 직면했을 때 서로 다른 감정을 보일 수 있으며, 사람의 심리적 성장은 환경과 더 큰 관계가 있습니다.

많은 사람들이 겨울방학, 여름방학 숙제를 마지막 순간까지 미루는 습관을 가지고 있다고 생각합니다. 마감 시간. . 저도 매일 아침 피곤해서 일어나서 오늘은 일찍 자야겠다는 다짐을 하고, 매일 밤 자정까지 휴대폰을 확인을 반복합니다. 미루는 습관은 심각하며 심지어 우리의 건강과 삶에도 영향을 미칠 수 있습니다. 삶의 작은 부정적인 감정은 우리 삶의 필수적인 부분이며, 우리는 지금 일어났거나 앞으로 일어날 일을 직면하기 위해 보다 긍정적인 방법을 사용해야 합니다.

살면서 우리는 혼자 있는 것 외에도 친척, 친구, 낯선 사람 등 많은 사람들과 교류하기도 합니다. 사람들을 대하는 과정에서 우리는 다양한 심리적 반응도 겪게 됩니다. 어떤 사람은 열정적이고 어떤 사람은 무관심하며 어떤 사람은 관대하고 어떤 사람은 부주의합니다. 호흡이 잘 맞는 사람은 사이좋게 지내지만, 같은 아우라가 없는 사람은 어색한 상황에 처할 수도 있다. 공자께서 말씀하셨다: 다른 사람이 당신에게 하기를 원하지 않는 일을 다른 사람에게 하지 말라. 아마도 이것이 함께하는 방법 일 것입니다.

심리학을 배우고 이해하는 것은 우리 자신을 더 잘 이해하게 하고, 삶에서 직면하는 다양한 문제에 보다 적극적으로 대처할 수 있게 해준다. 『심리와 인생』을 읽고 5

심리학을 배우기 시작하면서 심리학은 생각보다 강력하지 않고, 모든 것을 알 수 없다는 것을 깨달았습니다. 본질, 느낌, 기억, 감정, 상상 등은 모두 심리학과 불가분하게 연결되어 있습니다. 그러한 주제를 더 잘 이해하고 싶기 때문에 과외 도서는 반드시 필요합니다.

저는 스스로 고민하고 조사한 끝에 읽고 싶은 책 '심리와 삶'을 선택했습니다. 이 책은 심리학 입문에 관한 '교과서'이다. 심리학을 처음 접하는 사람들에게 더 적합하기 때문이다. 심리학의 본질을 삶의 사람과 사물과 연결해 주기 때문에 이 책 역시 널리 호평을 받고 있지만, 좀 두꺼워서 그냥 무작정 넘겨보다가 관심있는 칼럼을 보다가 알게되어 서평을 쓰지 않을 수 없었네요!

<심리와 삶>이 보여주는 것은 세상의 모든 것에는 이유가 있다는 것이다. 근본적인 이유를 찾아야만이 문제를 진정으로 해결할 수 있다는 것이다. 이 책을 읽고 나 역시 효율성의 중요성을 이해하기 시작했다. 어떤 날에 과도한 작업은 필연적으로 사람들의 심리적 지루함을 불러일으킬 것이고, 사람들은 자신도 모르게 그런 일을 거부하게 될 것이다. 그러므로 변덕스럽게 일을 해서는 안 된다. 하지만 계획적이고 체계적이며 효율적인 방식으로 완료되어야 합니다. 사실, 인생에는 이와 같은 많은 것들이 우리가 탐색하기를 기다리고 있습니다.

또한 우리가 배운 심리학적 지식과 방법은 단지 깨달음의 단계에만 머물 수는 없다고 생각합니다. 우리 심리학 연구의 가장 본질적인 목적은 초등학생의 심리를 더 잘 이해하고 교육과 교수법의 더 나은 발전을 가능하게 하는 것입니다. 그러므로 우리는 심리학의 본질을 실생활 속에서 실천해야 한다.

마지막으로 좋은 말씀을 전해드리겠습니다. "좋은 기분이 좋은 풍경을 만들고, 좋은 비전이 좋은 발견을 낳고, 좋은 생각이 좋은 아이디어를 낳는다." 인생은 물과 같습니다. 잔잔하든 밀려오든 이 글을 쓰는 것은 당신에게 달려 있습니다. 그러므로 우리는 심리학을 더 잘 이해해야 하며, 삶과 한없이 밀접한 이 주제를 이해해야 합니다. 세상이 이렇게 다채롭게 보이는 것은 바로 심리학 때문입니다! 『심리와 인생』을 읽고 6

『심리와 인생』의 내용에서 가장 인상 깊었던 점은 다음과 같이 요약할 수 있다.

우선, 심리학을 생활에 적용한 많은 사례를 통해 초보자는 심리학의 일부 원리를 더 쉽게 이해할 수 있으며 심리학 학습에 대한 관심이 크게 높아집니다.

둘째, 이 책의 저자는 방법을 모릅니다. 단순히 몇 가지 개념과 방법을 나열하면서, 저자는 항상 단계별 방법으로 영감을 주거나, 질문, 예, 일부 패턴을 사용하여 초보자의 관점이 아닌 초보자의 관점에서 완전히 시작할 수 있습니다. 이 책은 심리학 전문가의 관점에서 구성되어 있다는 사실

그리고 이 책의 각 장 뒤에는 결론 문장이 있어 언급된 핵심 사항이 많이 나옵니다. 우리나라에서 출판되는 교과서에도 비슷한 방법이 있지만, 대부분 마지막에 몇 가지 연습문제를 포함하고 있고 요약적인 결론을 내리지는 않습니다.

이 책을 읽는 것은 나에게 교육적으로도 큰 의미가 있다. 가장 중요한 것은 심리적 관점에서 문제를 보는 법을 배웠다는 것입니다. 학업과 생활의 속도가 상대적으로 빠르며, 불쾌한 일을 겪게 되는 것은 불가피합니다. 이는 나처럼 정신이 약한 사람에게는 매우 괴로운 일입니다. 심리학을 통해 강한 심리학을 키울 수 있습니다. 나는 심리적인 관점에서 어려움을 바라보며 많은 일을 쉽게 해결할 수 있습니다. 이 책은 나에게 생각하는 법을 가르쳐 주었고 내 인생의 새로운 장을 열어주었습니다.

이 책을 다 읽지는 못했지만, 이미 이 책에 대한 강한 관심을 갖게 되었는데, 이 책을 읽고 나면 앞으로의 공부와 삶에 더 큰 영향을 미칠 것이라고 믿습니다. 『심리와 삶』을 읽은 후의 생각 7

이 책은 심리 테스트도, 심리 이야기도, 인적 자원이나 사회 전반에 대한 전문적인 정보도 담고 있지 않다. 심리학에 대해 아무것도 모르는 사람이 심리학의 더 심오한 세계로 발을 들여놓을 수 있게 해줍니다. 이 책을 읽은 후 나는 심리학이 실제로 삶의 모든 곳에 있다는 것을 발견했습니다.

책 12장에서는 동기 부여에 대해 이야기합니다. 동기는 생리적, 심리적 활동을 유발하고 지배하고 유지하는 모든 과정을 요약하는 일반적인 용어입니다. 이 단어는 라틴어에서 유래되었으며 "돌보다"를 의미합니다. 모든 생물학적 유기체는 좋아하는 것과 싫어하는 것으로 알 수 있듯이 특정 자극을 지향하고 특정 자극에서 멀어지는 경향이 있습니다. 동기 이론은 인간을 포함한 모든 종의 일반적인 "움직임" 패턴뿐만 아니라 각 종 내에서 개인의 선호도와 행동도 설명합니다. 우리는 종과 개인의 행동을 설명하고 예측하기 위해 동기가 사용될 수 있는 다양한 방식을 고려하여 동기를 분석합니다.

심리학자들이 동기라는 개념을 사용하는 데는 몇 가지 기본적인 목적이 있는데, 책에 담긴 저자의 자세한 설명과 함께 이러한 목적은 동기라는 개념의 역할을 잘 보여주고 사람들에게 동기의 중요성을 일깨워준다고 생각합니다. 또한 섹스는 더 많은 사람들이 동기를 연구하고 탐색할 수 있게 해줍니다. 기본 목적은 다음과 같습니다.

1. 생물학과 행동을 연결합니다. 생물학적 유기체로서 인간의 신체는 생존을 돕기 위해 신체 기능을 조절하는 복잡한 내부 메커니즘을 가지고 있습니다. 유기체의 행동은 우연히 발생하지 않습니다. 그 발생에는 생리적 또는 심리적인 특정한 이유가 있습니다. 따라서 유기체, 특히 인간이 비정상적인 행동을 보일 때. 설명을 살펴보고 이유를 이해하지 않고는 의견을 표현할 수 없습니다. 한편, 인간 행동과 생물학을 연결하는 것은 인간을 자연의 일부로 진정으로 대하고, 인간의 감정을 직시하고, 인간 행동을 과학적, 인도적으로 설명하고, 전통적인 낡은 도덕을 깨고 인도주의의 새로운 의미를 탐구하는 데 도움이 됩니다.

2. 행동의 다양성을 설명하세요. 심리학자들은 상황이 일정할 때(즉, 동일한 능력, 기술, 경험 및 기회) 사람들이 행동하는 방식의 차이를 설명하기 위해 동기 부여라는 개념을 사용합니다. 일련의 합리적이고 과학적인 설명을 통해 가해자가 자신을 이해하는 데 도움을 주어 늘 혼란과 두려움에 빠지지 않게 하고, 비슷한 사람과 자연에 대해 좀 더 관대하게 대할 수 있게 해줄 것입니다. 다양한 세계는 발전의 영원한 원동력이자 미래 세계의 멈출 수 없는 발전 추세입니다.

3. 공개 행동에서 내부 상태를 추론합니다. 사람들은 특정 행동이 발생하는 이유를 설명하기 위해 항상 가능한 이유를 사용하며 이 규칙은 자신의 행동에도 적용됩니다. 인간관계의 의사소통 과정에서는 눈빛, 미소, 작은 움직임 등 작은 행동을 통해 미묘한 메시지가 많이 전달된다.

"말과 감정을 잘 관찰"하고 제때에 대응할 수 있다면 인간관계는 더욱 조화로워질 것입니다. 정신 질환을 치료할 때 의사도 이 기술을 잘 익혀야 합니다. 마찬가지로, 사례 조사, 비즈니스 협상 및 기타 활동에서도 이러한 종류의 "마음 읽기"는 큰 가치가 있습니다.

위의 분석을 통해 우리는 심리학과 삶의 불가분의 관계를 분명히 알 수 있습니다. 심리학은 삶을 연구하고 삶에 봉사하는 것이 심리학의 지속적인 발전의 원천입니다. 책에 담긴 심리학의 다양한 측면에 대한 저자의 설명은 매우 자세하고 생생하다. 이 책은 심리학 세계의 지도와도 같아서 모든 지식을 알려주는 것이 아니라 전체 그림과 길을 알려준다. 심리학을 이해하고 싶다면 이 책으로 충분하다. 더 깊이 들어가고 싶다면 길을 찾는 방법도 이 책에서 알려준다. 또한, 생활에서 출발하여 심리학 지식과 단순하고 알기 쉽게 연결하여, 나도 모르게 심리학의 매력을 이해할 수 있게 해준다. 익숙하지만 한 번도 관심을 두지 않았던 사람들이 심리학에 대한 강한 관심을 점차적으로 키우는 데 도움이 될 것입니다. 인간의 심리적 현상과 그에 의해 결정되는 행동을 어떻게 생각하고 분석하는지를 가르쳐 주는 것이 가장 큰 장점이라고 생각합니다.