류마티스 마사지 방법

마사지 요법은 류마티스 질환에 대한 안전하고 효과적인 치료법입니다.

마사지의 이점: 마사지는 혈액 순환을 개선하고 근육 경련을 완화하며 관절낭과 인대의 경련과 유착을 완화하고 관절 이동성을 증가시키며 관절 회복을 촉진할 수 있습니다.

류마티스 마사지의 주요 방법은 다음과 같습니다.

1. 손목 관절에 질병이 있습니다.

①경혈 선택: 외관, 내관, 양치 , Yangxi, Hegu, Dalingxue 등 손목 신전 기능 장애가 심할 경우 외관점과 화곡점을 주점으로 하고 양지점과 양희점을 보충하여 사용해야 합니다. 명백한 손목 굴곡 기능 장애가 있는 경우에는 Neiguan 및 Hegu 포인트를 주요 포인트로 사용하고 Daling 포인트를 보완해야 합니다.

두번째 수술방법 : 손목 관절 부위에는 밀기, 누르기, 반죽하기 등의 방법이 많이 사용됩니다.

손목관절이 부어오른 경우 먼저 양치점을 엄지손가락으로 15분간 문지른 후 외관점 방향으로 밀어준 후 문지릅니다. 와이관점을 15초 동안 30~60회 반복합니다.

이 기법으로 합곡점과 양희점도 마사지할 수 있다. 붓기가 광범위하고 심한 경우에는 손바닥 뒤꿈치를 이용하여 구심방향으로 마사지할 수도 있습니다. 이렇게 마사지하면 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다.

명백한 손목 관절 기능 장애가 있는 환자의 경우 손목 주름 중간점(손바닥 쪽 달링점, 등쪽 양치점)을 여러 줄로 눌러 문질러주셔도 됩니다. 왼손 엄지손가락으로 양지점을 문지르고, 오른손의 네 손가락을 펴서 수동적으로 구부리고 펴거나, 외관점을 누르고 문지르면서 다른 손으로 손목 관절을 수동적으로 구부리고 펴십시오. 급성 염증 단계에서는 마사지 힘이 약해야 하고, 기능 장애가 명백할 경우 만성 단계에서는 더 강한 힘의 마사지를 사용하여 병변의 발생을 예방할 수도 있습니다.

2. 발목 관절의 병변:

①경혈 선택: Qiuxu, Kunlun, Xuanzhuang, Zulinqi, Taixi, Zhaohai, Shangqiu, Sanyinjiao 포인트 등 . 매번 3~4개의 경혈을 취하고 하루에 1~2회 마사지하며 5일마다 경혈군을 바꿔 마사지 효과를 높입니다.

②수술방법 : 환자는 환측 하지를 침대 위에 편평하게 놓고 앉거나 누운 자세를 취한다.

환측 발목관절이 부어오른 경우 엄지손가락 패드를 이용해 임기점을 15초간 마사지한 뒤 경락을 따라 추수점까지 밀어넣고 추수점을 15초간 마사지한다. 초 후 경락을 따라 Xuanzhong 지점으로 밀고 15초 동안 누르고 문지른 다음 경락을 따라 Yanglingquan 지점으로 밀고 15초 동안 마사지합니다. 이것을 15분간 반복합니다.

발목 관절 안쪽이 눈에 띄게 부어오르면 엄지와 검지로 타이시 포인트와 쿤룬 포인트를 동시에 15초 동안 문지른 후, 엄지 패드를 이용해 산인자오 포인트를 밀어주세요. 중앙을 향해 15초간 마사지해주세요. 이것을 15분간 반복합니다. 발목관절 내측과 외측 모두에 부종이 뚜렷하게 나타나는 경우에는 위의 두 가지 경혈을 동시에 사용할 수 있습니다.

발목 관절 기능 장애의 경우 주요 경혈을 추수, 태희, 곤륜으로 하고 뽑기, 힘줄 분할 등의 기법을 사용해 국소 유착을 느슨하게 한다. 기능 장애의 회복을 촉진하기 위해 힘줄을 뽑고 나누는 동안 다른 손을 사용하여 발목 관절을 수동적으로 구부리고 확장할 수도 있습니다.

3. 상지에 병이 있다:

①경혈 선택: 건전(建眞), 중복(忠富), 취지(曲治), 소해(少海), 양지(陽治), 합곡(草象), 노궁(老孟) 등

②조작 방법: 문지르고 쥐고 반죽하고 비틀는 방법을 사용합니다.

환자는 앉은 자세로 앉고, 의사나 가족은 열을 가해 환자의 팔꿈치를 중심으로 팔과 손을 문지른다. 양손으로 상체를 잡고 앞뒤로 10회 반복하세요. 한 손으로 팔뚝을 잡고 다른 손으로 삼각근, 이두근, 삼두근을 문지른 후 여러 손가락으로 팔뚝, 손목 관절, 관절 부위를 문지른 후 손가락 끝을 비틀어 5분 정도 발라줍니다.

한 손으로 어깨를 잡고 다른 손으로 팔뚝을 문질러 어깨 관절 굴곡, 신전, 회내, 외전 동작을 수행할 수 있습니다. 그런 다음 한 손으로 팔꿈치를 받치고 다른 손으로 손목을 잡고 팔꿈치 관절의 굴곡 및 확장 동작을 수행합니다. 그런 다음 한 손으로 손목을 잡고 다른 손으로 손가락을 사용하여 손목 굴곡, 확장 및 회전 동작을 수행합니다. 마지막으로 손가락 관절 굴곡 및 신전 운동을 3분 정도 실시합니다.

4. 하지에 질병이 있음

①경혈 선택: 환티아오, 웨이중, 풍시, 두비, 쥐산리, 중펑, 계시, 추수, 신마이, 쿤룬, 태종 등 .

②조작 방법: 쥐기, 문지르기, 반죽하기, 옮기기, 다이얼 돌리기 등의 방법을 사용합니다. 환자는 등을 대고 누워 있고, 외과 의사나 가족이 그 옆에 서 있습니다.

양 손바닥으로 밀고, 사타구니부터 발끝까지 10회 밀고, 허벅지부터 발목 관절까지 앞뒤로 10회 누른다. 앞정강근을 당기고 양손바닥으로 무릎, 발목, 발등을 문지르며 열감이 있을 때까지 5회 반복합니다. 그런 다음 양손바닥으로 대퇴사두근을 문지릅니다. 여러 손가락을 사용하여 무릎관절, 발목관절, 발가락관절을 문지른 후 발가락을 비틀기 한 손으로 무릎관절을 잡고 다른 손으로 발목관절을 잡고 엉덩이, 무릎, 발의 굴곡 및 신전 동작을 수행합니다. 발목 관절을 양손으로 동시에 10회 정도.

5. 질병은 척추에 있다

①경혈 선택 : 척추 양쪽 근육을 집중적으로 치료하며, 종종 Jiaji, Dazhui, Dashu, Fengmen, Feishu, Xinshu 및 Diaphragm Shu, Ganshu, Pishu, Shenshu, Mingmen, Zhishi, Yaoyangguan, 8 점 등

②수술법 : 환자를 엎드려서 척추를 따라 허리와 양쪽 다리를 들어올린 후 약 5분간 앉은 자세로 수술을 진행합니다. , 시술자는 뒤에서 미는 방법과 잡는 방법을 사용하여 목과 어깨 양쪽에 교대로 적용하는 동시에 목의 좌우 회전과 피칭 동작에 협력합니다. 그런 다음 어깨를 잘 잡습니다. 약 2분간 자세를 취한 후 목부터 허리, 엉덩이까지 경락을 따라 마사지하는 방법을 사용합니다. 먼저 Jiaji를 제거한 다음 다른 경혈을 선택하고 마지막으로 척추를 수평으로 밀어 열 감각을 측정합니다(이 과정에서 환자는 앉거나 눕을 수 있습니다). 다시 건징점을 누르고 약 10분간 시술을 종료합니다. 위의 치료는 하나의 치료 과정으로 연속 10일 동안 지속되며, 하루에 한 번 치료하고 과정 사이에 3~6일간 휴식을 취합니다.

팁: 마사지는 환자의 자가 운동을 대체할 수 없습니다. 급성 염증이 조절되지 않은 환자, 오랫동안 코르티코스테로이드를 복용해 온 골다공증 환자에게는 마사지가 적합하지 않습니다. 마사지할 때 골절을 예방하려면 너무 많은 힘을 가하지 마십시오.