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발레 분할 교육용 비디오

발레는 중국 무용계의 기묘한 송이이다. 서구에서 동양으로 발전하는 과정에서 많은 걸출한 발레 대가들이 쏟아져 나왔다. 발레의 많은 외국 원소들은 모두 중국 무용수에게서 차용한 것으로, 서양은 중용으로 발레가 고귀한 예술적 매력을 발산하게 한다. 다음은 제가 발레를 가르친 영상입니다. 참고하시기 바랍니다!

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뾰족한 신발을 정확하게 신는 방법

새로운 뾰족한 신발을 다시 사려면 자신의' 가공' 을 거쳐야 한다. 스스로 리본을 꿰매야 한다. 아치문의 좌우에 각각 리본을 하나 꿰매다. 넓은 고무줄을 직접 준비하고 굽에 양쪽 끝을 꿰매세요. 이 고무줄은 꼭 필요한 액세서리는 아니지만 발의 신발을 더 잘 고정시키는 데 도움이 된다. 어떤 사람들은 발등이 높아서 발끝을 밟을 때 발뒤꿈치가 미끄러지는 경우가 많다. 이 고무줄로 이 문제는 해결되었다.

준비 작업이 끝나면 신발을 신어야 한다.

먼저 발가락에 신발 한 켤레를 매세요. 고무줄이 있으면 신발을 신고 두 발을 바닥에 평평하게 놓는다. 고무줄을 발목까지 조정합니다. 그런 다음 리본을 착용하십시오. 리본은 길수록 좋고, 횟수가 많을수록 좋은 것도 아니다. 먼저 발활 한쪽의 리본을 발목 주위로 발목의 가장 얇은 부분을 감싸 안쪽에 고정시킵니다. 그런 다음 리본을 반대 방향으로 발 바깥쪽에 감습니다. 리본은 완전히 평평해야 하고, 발에 감아야 하며, 두 리본이 발등에 교차하여 아름다운 십자가를 형성하도록 해야 한다.

마지막으로 발목 안쪽에 리본 두 개를 묶습니다. 매듭은 크지 않아도 되고, 작으면 된다. 여분의 리본을 뺀 후, 조심스럽게 매듭을 옆에 있는 리본에 집어넣어 어떤 방향으로도 매듭을 볼 수 없을 것이다. (알버트 아인슈타인, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언) 그러니 매듭을 너무 크게 치지 마세요. 너무 크면 부어올라 다리 라인 전체의 미관에 영향을 줍니다.

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