발 꼬집기에 대한 동영상 튜토리얼

발 꼬집기 기술에 대한 비디오 튜토리얼은 이 비디오 링크 웹 링크를 참조하십시오.

타이시 포인트: 신장에 영양을 공급합니다. 타이시 포인트는 발 안쪽, 신장 뒤에 있습니다. 내측 복사뼈와 발뒤꿈치 힘줄 사이. 태희점은 신장경락의 원점을 말하며, 생명의 원동력인 근원을 가리킨다. 매일 태극점을 마사지하고 자극하는 것을 고집하면 생명의 원동력을 동원할 수 있고, 그러면 기와 피가 표면으로 올라오고 발로 내려오게 됩니다.

타이시포인트 마사지가 가장 좋은 시간은 매일 밤 9시, 1회 30회이다. 누를 때 똑바로 앉거나 발바닥을 평평하게 놓을 수 있습니다. 손가락을 이용해 마사지하고, 마사지할 때 꼭 통증을 느끼도록 매일 타이시 포인트를 누르면 겨울철 기후로 인한 흔한 질병을 예방하고 치료할 수 있습니다.

자오하이 포인트(Zhaohai point): 목의 건조함을 해소합니다. 자오하이 포인트는 발 안쪽, 내측 복사뼈 끝 아래 오목한 곳에 위치합니다. 조(趙)는 조사를 의미하고, 바다는 큰 물을 상징하는데, 이름에서 알 수 있듯이 "조하이(趙海)"는 이곳에서 신장 경락의 물이 대량으로 증발하여 열을 흡수하는 효과가 있다는 뜻으로, 목이 마르는 것을 완화할 수 있는 효과가 있다. 눈 충혈, 불면증 및 기타 음과 관련된 질병 과도한 화재로 인한 증상.

눌러질 때 쓰라림, 저림, 붓기를 느낄 정도의 시간이면 충분하며, 누르는 시간은 너무 길지 않고 5~10분이면 충분합니다. 네이팅 포인트(Niting point) : 둘째 발가락과 셋째 발가락의 분기점에 위치하여 손발이 차가우며 허약함과 과도한 발한, 치통 등 안면 신경에 상당한 완화 효과가 있다. 네이팅점의 가장 놀라운 특징 중 하나는 위화(胃熱)를 쫓아낼 수 있다는 점이며, 위화의 천적이라 할 수 있다.

치통, 인후통, 코피, 구취, 위산, 위화로 인한 변비 등에 네이팅포인트를 마사지할 수 있다. 네이팅점을 마사지하면 열과 위화를 쫓아내는 데 매우 효과적입니다. 이 경혈을 손가락 끝으로 누르는 경우 한쪽 엄지손가락으로 이 경혈을 잡고 양쪽에서 1분, 양쪽에서 2분간 아프고 부어오르는 느낌이 들 때까지 누르십시오. 매일 마사지 .