홍차의 효능과 역할 여성이 홍차를 마시면 어떤 이점이 있습니까?

여성이 홍차를 마시면 혈관 기능을 개선하고 건강에 도움이 된다.

다른 여자가 홍차를 마실 때 대추를 넣으면 얼굴을 미화하고 피부색을 개선할 수 있다. 이것은 여성에게 매우 중요하다.

홍차는 발효와 베이킹으로 만든 것이다. 발효 과정에서 찻잎은 산화효소의 작용으로 붉은 산화물로 변해 홍차가 된다. 홍차는 성질이 온화하고 맛이 부드럽다. 다양한 수용성 비타민을 함유하고 있을 뿐만 아니라 미량 원소 칼륨도 풍부하다. 거품을 낼 때 칼륨의 70% 가 차에 용해된다. 칼륨은 심장의 혈액순환을 증가시켜 체내의 칼슘 소비를 줄일 수 있다. 홍차에 들어 있는 텅스텐은 골격 구조에 없어서는 안 될 요소 중 하나이기 때문에 홍차를 자주 마시면 뼈가 튼튼해지는 데도 도움이 된다.

외신에 따르면 홍차를 자주 마시면 독감, 뇌졸중, 피부암을 예방하는 효능이 있다고 한다.

여자도 남자처럼 녹차가 좋은지 홍차가 좋은지 절대 말할 수 없다. 과학적으로 차를 마시는 것은 계절에 따라 달라진다. 일년 사계절의 기후 변화가 다르고, 사람의 생리적 수요도 다르다. 인간의 생리적 요구로부터 차의 특성과 결합해 사계절에는 다른 차를 선택하는 것이 좋다. 차를 마시는 것이 더 높은 경지에 이르게 한다. 녹차는 비발효차에 속하며 아미노산 함량이 높다. 발효 후 차 폴리 페놀은 리코펜, 테아플라빈 등으로 산화되어 홍차 특유의 색깔과 향을 형성한다.

미국의학협회는 540 명의 여성을 대상으로 10 년 이상 조사한 결과 홍차를 마시는 사람은 골격이 강하고 홍차 속 폴리페놀 (녹차에도 있음) 이 골격 세포를 파괴하는 물질을 억제하는 활성성을 가지고 있다고 밝혔다. 각종 식품의 폴리페놀 함량은 홍차-17.4, 녹차-12.0, 와인 -9.6, 신선한 오렌지 주스입니다. 여성 골다공증을 예방하고 치료하기 위해 몇 년 연속 매일 홍차 한 잔을 마시는 것이 효과가 뚜렷하다. 홍차에 레몬을 넣으면 골격이 강화돼 효과가 더 강해진다. 홍차에는 각종 과일도 첨가할 수 있어 시너지 효과를 낼 수 있다. 일본 오사카 시립대 실험에 따르면 홍차 1 시간을 마신 뒤 심장의 혈류 속도가 높아져 홍차가 심근경색을 예방하는 강력한 역할을 하고 있음을 입증했다.

대답이 당신을 도울 수 있기를 바랍니다.