전통문화대전망 - 건강 문화 - 경트럭 주방 식사 대체 효과가 있나요?
경트럭 주방 식사 대체 효과가 있나요?
알겠습니다.
1. 저칼로리 주방 식사대용 분말은 콩과 곡류를 주성분으로 하여 인체에 필요한 특정 영양소를 보충할 수 있으며, 식이 영양의 균형을 맞추는 효과가 있으므로 식사대용을 적당히 섭취하세요. . 파우더는 신체 상태를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
2. 가벼운 칼로리의 주방 식사대용 분말에는 일정량의 단백질이 함유되어 있습니다. 우리가 일반적으로 먹는 닭가슴살이나 계란 등에 비해 단백질 분말이 체내 흡수가 더 쉽습니다.