두유와 사과를 함께 먹어도 되나요?

첫째, 두유와 사과 사이에는 상반된 금기가 없습니다. 둘째, 두유와 사과의 성질과 맛은 상호 배타적이지 않으며, 영양 성분 간에 충돌이 없기 때문에 두유는 서로 상충되지 않습니다. 같이 먹을 수 있어요.

두유는 고품질의 콩을 원료로 하여 식물성 단백질 자원을 최대한 활용하여 단백질 역가와 생물학적 가치를 높여주며 영양가도 높습니다. . 맛은 향긋하고 부드러우며 느끼하지 않고 건강에 좋은 두유 음료입니다. 시중에 판매되는 두유의 종류는 다양하고, 가격도 적당하고, 먹기도 편리해 소비자들에게 큰 인기를 끌고 있다. 분석에 따르면 두유에는 영양소가 풍부하며 특히 단백질이 풍부하고 미량원소인 마그네슘이 더 많이 포함되어 있어 실제로 더 좋은 영양식품입니다. 두유에 함유된 두유 인지질이 뇌 세포를 활성화하고 노인의 기억력과 주의력을 향상시킬 수 있기 때문에 두유는 서양 영양학자들에 의해 "두뇌 형성" 식품이라고도 불립니다.

사과나무는 장미과에 속하는 낙엽교목으로 잎이 타원형이고 톱니가 있는 가장 흔한 과일이다. 열매는 구형이고 달고 아삭하며, 영양분이 풍부하여 세계 4대 과일 중 으뜸입니다. 사과는 일반적으로 빨간색이지만 노란색과 녹색도 있습니다. 사과는 100g당 60kcal만 생산하는 저칼로리 식품입니다. 사과의 영양소는 용해도가 높고 인체에 쉽게 흡수되므로 '생수'라고 불리며 유황을 용해시켜 피부를 매끄럽고 부드럽게 만드는 데 도움이 됩니다.

유엔 식량농업기구 통계에 따르면 2013년 세계 사과 생산량은 8082만톤으로 포도 생산량 7718만톤을 넘어 세계 2위(첫 번째는 바나나) 1억 670만 톤). 사과가 온대 과일의 왕이라는 것은 의심의 여지가 없습니다.