전통문화대전망 - 건강 문화 - 감사합니다. 빨리 살을 빼는 것이 좋습니다. "기다리고 있습니다!

감사합니다. 빨리 살을 빼는 것이 좋습니다. "기다리고 있습니다!

비만은 현대인을 괴롭히는 주요 문제가 되었습니다. 현대인은 "살이 찌기 때문에" 체중을 감량하지만 그 효과가 만족스럽지 않은 경우가 많습니다. 어떻게 해야 할까요?

어린 시절부터 뚱뚱해진 아이들도 있습니다. 또한 여성은 비만을 더 싫어하고 가능한 한 날씬해지기를 원합니다. 다이어트부터 약 복용까지 모든 종류의 체중 감량 방법이 사용되어 왔으며 체중을 줄일 수 있다는 말을 들을 때마다 시도합니다. 결과적으로 정말 실망스럽습니다.

사실, 살을 빼는 데는 비결이 있습니다. 그 전에는 제가 "통통"했어요. 1년 동안 매일 식이요법과 운동을 하고 가끔 다이어트 약도 먹었지만 여전히 살이 완전히 빠지지 않았어요. 어떻게 해야 할지 몰랐던 기억이 납니다. 살을 빼기 위해 온갖 방법을 다 써봤지만 도저히 살이 빠지지 않았어요. 그 당시에는 물만 마셔도 살이 쪘어요. 정말 어떻게 해야 할지 몰랐어요. 하늘이 불공평하다고 불평했습니다. 저는 체중 감량에 대한 믿음을 거의 잃었고 매일 그 숫자에 대해 우울했습니다. 매일 거의 먹지 않았고 때로는 간식도 먹지 못했습니다. 무기력하고 일어날 수도 없었습니다.

이 상태는 제 업무에도 영향을 미쳤습니다. 동료가 병원에 가자고 제안했고 저는 병원에 갔습니다. 의사는 저를 보더니 비장 결핍으로 가래가 차고 습기가 많다고 말했습니다. 그는 또한 비장을 강화하고 습기를 제거하지 않고는 다이어트만으로는 체중 감량이 어렵다고 말했습니다. 어떻게 해야 할지 몰랐어요. 이제 끝났다는 것만 알았어요. 더는 못 줄이겠어요.

의사가 "처방전을 줄 테니 돌아가서 엄격하게 따라야 한다"고 말할 줄은 몰랐어요. 체중 감량을 위해 정기적으로 제품을 복용하는 것은 여전히 희망적입니다. 제가 그렇게 할 수 있을지는 모르겠습니다. 그래도 희망은 있습니다. 제 얼굴에 미소가 번졌습니다. 나는 서둘러 의사에게 감사 인사를 했습니다.

다시 돌아와서 의사의 조언에 따라 체중 감량 프로그램을 시작했습니다. 오... 의사가 처방한 제품을 치료 과정에 사용했고 정말 살이 빠졌습니다. 다시 병원에 가서 의사와 상담하세요. 이제 다시 살이 찌나요? 의사는 아니요, 비장이 약해져서 제대로 운반할 수 없는 음식, 몸의 잘못된 곳에 머물러 제대로 대사되지 못하는 음식물을 모두 대사하기 위해 주로 몸을 정리하는 것이라고 말했습니다. 어떻게 회복할 수 있을까요?