전통문화대전망 - 건강 문화 - 맛있는 두부와 계란찜을 만드는 방법은 무엇인가요?

맛있는 두부와 계란찜을 만드는 방법은 무엇인가요?

순서:

1단계. 지방두부를 미리 잘라서 그릇에 담고 30분 정도 놔두어 두부에 남은 물기를 빼냅니다.

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2단계. 애호박을 씻어서 작은 조각으로 자르고(없으면 빼주세요)

3단계. 계란을 그릇에 깨뜨려 넣고, 소금 반스푼을 넣고 고르게 저어주세요;

4단계, 찬물이나 육수에 달걀액 무게의 2배를 넣고 다시 고르게 저어주세요;

5단계 , 두부의 남은 물을 따라낸 후 깊은 그릇에 고르게 붓습니다.

6단계: 두부에 애호박을 고르게 펴 바릅니다.

7단계: 여과합니다. 달걀물을 체에 걸러 여분의 기포를 걸러낸 후 깊은 그릇에 달걀물을 고르게 부어주세요.

8단계: 다진 고추를 표면에 고르게 뿌립니다. 잘게 썬 고추는 넣지 않아도 되지만, 잘게 썬 고추를 넣으면 더 맛있습니다.)

9단계: 냄비에 적당량의 물을 붓고 끓인 후 깊은 그릇을 넣으세요. (찜 시간은 참고용이며 높이는 상관없습니다. 깊으면 8~10분, 너무 깊으면 15~20분, 편집자의 깊이가 너무 깊습니다)