전통문화대전망 - 건강 문화 - 슈퍼모델도 아로마 테라피를 좋아합니다! 근육을 아름답게 하고 부종을 완화하는 6가지 에센셜 오일
슈퍼모델도 아로마 테라피를 좋아합니다! 근육을 아름답게 하고 부종을 완화하는 6가지 에센셜 오일
미란다 커는 영원히 아름다울 수 있습니다. 균형 잡힌 식단과 규칙적인 생활, 운동을 즐기는 것 외에도 자기 전에 라벤더 에센셜 오일 램프를 켜거나 장미 에센셜 오일로 피부에 보습을 주는 등 아로마 테라피로 긴장을 풀고 피부를 관리하는 데도 능숙합니다.
호주의 슈퍼모델 미란다 커는 아로마테라피를 잘 활용하여 외적인 아름다움을 유지하고 내면으로부터 건강한 매력을 발산합니다! (미란다 커 인스타그램 기준) 천연 에센셜 오일은 치료 효과가 있으며 아로마 테라피는 몸과 마음을 건강하게 유지시켜 줍니다.
에센셜 오일이 단순히 향기만 좋다고 생각하지 마세요. 진짜 에센셜 오일은 '치료' 효과가 있다고 티안 이민 박사는 말합니다. 티안 이민 박사는 천연 식물 에센셜 오일에는 식물 호르몬이 함유되어 있어 호흡기나 피부를 통해 * * *, 목욕, 향, 냄새 맡기 등을 통해 체내로 흡수될 수 있다고 말합니다. 몸의 균형을 조절할 뿐만 아니라 부교감 효과를 통해 심리 상태도 조절할 수 있습니다.
호주의 슈퍼모델 미란다 커는 식물의 힘으로 자연스럽고 건강한 뷰티 케어를 즐겨합니다. (미란다 커 인스타그램 기준) 아로마 테라피는 서양에서 자연적인 치료법입니다. 에센셜 오일은 전문적인 기술과 함께 사용하면 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 중국의 일부 병원에서는 전문 아로마 테라피스트를 도입하여 암 환자의 통증 완화, 불면증 개선 및 기분 안정을 위해 아로마 테라피를 제공하기도 합니다.
여성 약초학자들도 아로마테라피에 매료되었습니다. 일반적으로 사용되는 6가지 에센셜 오일을 한눈에 알아보세요.
에센셜 오일에는 많은 유익한 성분이 포함되어 있으며, 에센셜 오일마다 효과와 특징이 다릅니다. 한의사인 천이민은 평소 스트레스 해소, 부종 제거, * * * 얼굴에 에센셜 오일을 사용하여 피부 결과 톤이 상당히 좋다고 합니다. 오늘은 한의사 천이민이 선호하는 6가지 에센셜 오일과 그 효능을 소개합니다!
1. 사이프러스 에센셜 오일: 종아리 부종을 개선합니다.
사이프러스 에센셜 오일은 편백나무의 잎과 구근 열매에서 추출한 것으로, 부드러운 우디향과 기분 좋은 호박색 향이 나며 맑고 자극적인 느낌을 주어 짜증과 우울증을 진정시키는 데 도움을 줍니다. 또한 편백 에센셜 오일은 수렴 효과가 뛰어나 부종을 개선하고 혈액 순환을 돕고 정맥류를 개선할 수 있습니다.
사이프러스 에센셜 오일은 편백 나무의 잎과 구근에서 추출하여 다리 부종을 개선하는 데 사용됩니다 * * *! 따라서 천이민 박사는 앉아있는 사무실 OL을 쉬하이, 인링, 수산리, 산인 자오 등과 같은 경혈 * * *에 사용할 수있는 사이프러스 에센셜 오일과 함께 사용할 수 있으며 장기간 사용하면 과도한 수분을 효과적으로 배출하고 부종을 개선하며 부어 오른 다리의 불편 함을 완화 할 수 있다고 제안합니다!
천이민 박사는 앉아서 일하는 사무직 여성에게 편백 에센셜 오일 그림의 경혈을 맞춰주면 다리가 붓는 문제를 개선할 수 있다고 제안합니다. (한의사 티안 이민 박사 제공)
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