발기부전은 남성에게 어떤 해를 끼치나요?

남성의 질병도 치료가 어렵습니다. 예를 들어 발기부전 같은 질병은 실제로 남성에게 매우 해롭기 때문에 갖고 싶어하지 않습니다. 자신을 더 강하게 만들기 위해 몇 가지 행동을 하세요. 남성들은 이러한 측면에 주의를 기울여야 합니다.

1. 남성 발기부전의 위험성

발기부전은 남성에게 흔한 질병으로, 초기에는 발기부전의 위험성을 인식하지 못해 발기부전으로 고통받는 사람들이 많습니다. 발기부전 단계에 이르면 시기적절한 치료를 하지 않으면 상태가 더욱 심각해지고 자신에게 더 많은 해를 끼칠 수 있습니다. 따라서 남성 친구는 발기부전의 위험성을 이해해야 합니다. 아래에서 전문가들이 자세히 소개해드리겠습니다.

발기부전의 위험성은 남성이 앓고 있는데 치료를 받지 않으면 그 위험성은 점점 더 커질 뿐입니다. 발기부전의 위험성에 대해 자세히 소개합니다.

1. 남녀관계 파괴: 발기부전 환자들은 정상적인 성생활을 할 수 없기 때문에 부부관계가 무너진다는 것은 부정할 수 없는 사실이 될 것이다. 임상적으로 많은 발기부전 환자가 이러한 유형의 피해자입니다. 육체적인 상처뿐 아니라 정신적 트라우마도 컸다.

2. 남성 자신의 건강에 미치는 영향: 많은 발기부전 환자는 다른 만성 질환을 동반합니다. 제때 치료하지 않으면 다른 질병을 일으키고 환자의 건강을 위협할 수 있다.

3. 남성 생식력에 영향을 미칩니다. 남성이 발기부전을 앓은 후에도 증상이 경미하면 성생활을 거의 완료할 수 없습니다. 상태가 심하면 음경의 발기가 어려워져 여성의 자궁 경부까지 정자가 전달되지 못하게 되어 다음 세대에도 어려움을 겪게 됩니다.

발기부전의 위험성에 대해 먼저 소개하겠습니다. 남성 친구가 발기부전을 겪은 후 이러한 위험을 줄이려면 남성의 경우 발기부전의 위험성을 이해하는 것이 매우 중요합니다. 남성병원에서 치료를 받아야만 하루빨리 건강한 삶으로 돌아갈 수 있습니다.

한의학의 경혈법에는 남성의 성기능 건강 관리를 위해 전신에 3개의 경혈이 있고, 일상적인 건강관리를 통해 양병을 퇴치한다고 적혀 있다.

2. 신장과 양기를 튼튼하게 하는 행동

여자들은 새끼 손가락을 다른 사람에게 걸기를 좋아하는데, 그것이 일종의 합의와 헌신을 의미하기 때문입니다. 집게손가락을 더 많이 사용하는 것은 사정과 정력을 강화하는 좋은 방법이기도 합니다.

전문가들은 상양점(Shangyang Point)이 남성 성기능 건강 관리에 있어 중요한 점으로 검지 끝 요골측 손톱 모서리 옆에 위치하며 이 점을 자극하면 효과가 뚜렷하다고 밝혔다. 정자와 최음제를 강화하고 성적 노화를 지연시킬 수 있습니다.

마사지 방법도 간단하고 쉽다. 버스나 지하철 출퇴근 시 차내 팔걸이나 반지에 검지를 걸거나, 검지를 모아서 해주면 된다. 자유 시간 동안 반복적으로 잡고 당기거나 우산 손잡이를 사용하여 검지 등을 마사지할 수도 있습니다.

한의학의 경혈이라고 하면 굉장히 신비로운 것 같지만, 황의정은 남성의 성기능 건강 관리에 중요한 3개의 경혈이 몸에 있고 찾기도 쉽다고 말했다. 마사지에 편리합니다. 위에서 언급한 검지의 상양점 외에도 남성 성기능 건강관리의 '중요점'에는 용천점, 관원점, 삼음점 등이 있습니다.

용취안점은 발의 중앙, 특히 발의 정중선의 앞부분과 가운데 1/3이 만나는 지점, 즉 발가락이 닿았을 때 발 앞쪽의 오목한 곳에 위치한다. 구부러진. 매일 밤 잠자리에 들기 전 뜨거운 물로 발을 씻거나, 이 지점을 손가락으로 누르거나, 작은 나무 막대기를 대고 맨발로 반복적으로 굴리는 것이 이 지점을 자극해 성기능에 도움을 줄 수 있다.

관원점은 인체의 정중선, 배꼽에서 3인치 아래에 위치한 임경(仁身)의 경혈이다. 소위 "인경"은 남성과 여성 모두의 생식 기관과 밀접한 관련이 있는 경락을 말합니다. 인경에는 정자를 강화하고 최음 효과가 있는 경혈이 많이 있습니다. 지압을 사용하여 관원점을 자극하거나 왼손과 오른손을 교대로 사용하여 배꼽 주위를 회전하여 복부를 마사지하여 Ren 채널의 관련 경혈을 자극할 수 있습니다.

삼인교점은 간, 비장, 신장의 삼음경이 만나는 지점으로 경골의 안쪽에 위치하며 발의 내측 발목에서 약 10cm 정도 떨어진 곳에 위치합니다. 주로 정자, 발기부전, 음경통증, 배뇨곤란 등을 치료하는데 사용된다. 고환수축, 복부수축 등 남성의 성기능 장애 치료에 가장 많이 사용되는 경혈 중 하나이다. 따라서 이 부위를 손가락으로 정기적으로 마사지하면 남성의 성기능을 향상시킬 수 있습니다.

전문가들은 위에서 언급한 건강 관리 경혈은 렌두 경혈을 제외하고 일반적으로 반대쪽 두 곳에 분포되어 있으므로 마사지 중에 놓치지 않도록 주의를 환기시킵니다. 경혈을 마사지할 때는 일정한 빈도와 강도를 유지해야 하며, 일반적으로 5~10분 동안 마사지하는 것이 좋으며 국소적인 통증과 붓기가 적절합니다. 또한, 마사지 손의 손톱은 너무 길지 않아야 하며, 마사지 시 힘이 너무 강하지 않아야 부상을 당할 수 있습니다.

현대 남성들은 생활과 업무에 있어 큰 압박을 받고 있으며, 다양한 불편함을 느끼는 경우가 많습니다. 나이가 들수록 다양한 신체 기능이 급격히 가속화됩니다. 특히 사회 활동을 자주 하는 남성의 경우 신체가 더 큰 압력을 받습니다. 건강 전문가들은 남성이 세 부분을 정기적으로 문지르는 것이 건강에 도움이 될 수 있다고 제안합니다.

얼굴을 문지르는 무게는 개인의 느낌에 따라 다르지만, 얼굴을 문지르는 속도는 1초에 1번 정도가 적당합니다. 얼굴이 따뜻해질 때까지 하루에 3~5회, 매번 5분 이상 얼굴을 문지르는 것이 좋습니다. 건성 피부를 가진 사람들은 피부를 문지르는 것을 피하기 위해 얼굴을 너무 세게 또는 너무 빠르게 문지르면 안 됩니다.

요추 눈을 문지릅니다

요추 눈은 세 번째 요추 가시돌기 아래 3.5인치 오목한 곳에 있습니다. 한의학에 따르면 허리 눈은 "벨트 맥박"에 위치하며 신장의 위치입니다. 신장은 따뜻한 것을 좋아하고 찬 것을 싫어합니다. 허리와 눈을 자주 마사지하면 신장의 양기를 따뜻하게 하고 기와 혈액을 원활하게 합니다. 한의학에서는 손바닥으로 허리, 눈, 꼬리를 문지르면 정맥을 맑게 하고 허리와 척추를 튼튼하게 할 뿐만 아니라 신장을 튼튼하게 하여 수명을 연장시킨다고 믿습니다.

마사지 시에는 양손을 비벼서 열을 가한 후 허리와 눈을 꽉 누르고 잠시 멈춘 후 꼬리 부분(창창점)까지 아래 방향으로 문질러 주세요. 아침에 한 번, 저녁에 한 번, 매번 50~100회 실시하세요. 문지른 후 양손으로 주먹을 쥐고 주먹이나 주먹 뒷부분을 이용하여 허리와 눈을 5분 정도 돌리면서 마사지합니다.

얼굴을 문지르세요

피곤할 때 얼굴을 문지르세요. 얼굴이 편안해질 뿐만 아니라 눈가도 밝아지고 기분도 상쾌해집니다. 얼굴을 비비는 것의 이점은 안면 신경과 표현 근육을 스트레칭할 뿐만 아니라, 더 중요한 것은 안면 신경염, 시력 상실, 감기를 예방할 수 있다는 것입니다.

얼굴을 문지르는 무게는 개인의 느낌에 따라 다르지만, 얼굴을 문지르는 속도는 1초에 1번 정도가 적당합니다. 얼굴이 따뜻해질 때까지 하루에 3~5회, 매번 5분 이상 얼굴을 문지르는 것이 좋습니다. 건성 피부를 가진 사람은 피부를 문지르는 것을 피하기 위해 얼굴을 너무 세게 또는 너무 빠르게 문지르면 안 됩니다.

발바닥 문지르기

인체의 발바닥에는 많은 반사 영역이 있습니다. 발바닥을 정기적으로 문지르면 뇌에 영양을 공급하는 효과가 있습니다. 신장과 지능을 향상시키고 마음을 안정시키며 혈액 순환을 활성화하고 경락을 풀어주며 건망증, 소화 불량, 식욕 부진, 복부 팽만감, 변비 및 심장, 간, 비장, 담낭 및 기타 질병을 예방하고 치료할 수 있습니다. 장기. 발 마찰에는 건식 마찰과 습식 마찰의 두 가지 유형이 있습니다.

구체적인 방법은 마른 문지름 시 왼손으로 왼발의 발등 앞쪽을 잡고 오른손으로 발바닥을 따라 위아래로 100회 문질러 열을 가하는 것이다. 발바닥; 왼손으로 오른쪽 발바닥을 문지르는 것으로 전환합니다. 마찰의 강도는 사용자에게 편안해야 합니다. 젖은 문지르는 동안 따뜻한 물에 발을 담그고 발이 빨개질 때까지 담근 후 건식 문지름 방식으로 문지릅니다.

3. 남성의 발기부전 예방 및 치료 방법

1. 심리적 요인 제거

발기부전과 정신적 요인이 발기부전에 미치는 영향을 완전히 이해해야 합니다. 성기능. 발기부전은 올바르게 치료되어야 하며, 부끄러운 일, 역겨운 일, 두려운 일로 여겨서는 안 됩니다. 한두 번의 성관계 실패로 인해 좌절하거나 걱정하거나 자신감이 부족할 수 없습니다. 그리고 암묵적으로 협력해야 하며, 여성은 남편을 배려하고 애무하고 격려해야 하며, 남편에게 불만을 표시하고 정신적 압박을 주지 않도록 노력해야 하며, 특히 성적 쾌락이 최고조에 달했을 때 생각에 집중해야 합니다. 그리고 사정을 앞두고 있다면 생각에 집중해야 합니다.

2. 성관계를 피하고 자위를 삼가세요

장기적인 과도한 성관계, 음란물에의 몰입, 잦은 자위로 인한 정신적 피로는 발기부전의 중요한 원인이며 절대 금기시됩니다. . 부부가 침대를 분리하고, 일정 기간 동안 성생활을 중단하고, 각종 성적 자극을 피하고, 중추신경계와 성기를 충분히 쉬게 하는 것이 발기부전을 예방하고 치료하는 데에 실제로 효과적인 방법이라는 것이 실습을 통해 입증되었습니다.

3. 식단 관리에 주의하세요

개고기, 양고기, 양 신장 등 동물 내장에는 성호르몬과 부신피질 호르몬이 다량 함유되어 있습니다. 정자 운동성 및 욕구 증가 아연과 아르기닌을 함유한 식품은 성기능을 개선하고 발기부전 문제를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

발기부전을 예방하기 위해서는 식사제한을 피하고, 어디서나 방어적인 자세를 취하지 않고 심리적 부담을 증가시키는 동시에 영양결핍과 신체적 허약함을 피해야 합니다.

4. 체력 향상

신체적 허약, 과도한 피로, 수면 부족, 강렬하고 장기간의 정신적 노동은 모두 발기부전의 요인입니다. 휴식에 주의하고 과로를 예방하며 중추신경계의 기능적 불균형을 조절합니다.

5. 약품 사용 주의사항

한의학에서는 발기부전의 예방과 치료에 있어 증후군의 감별과 치료를 강조하며 단순히 최음제를 사용하는 것이 아닌 체질에 따라 약을 처방하고 있다. 최음제를 맹목적으로 남용하면 성기능이 향상되지 않을 수 있지만 다른 질병이 발생할 수 있습니다. 아직까지 서양의학에서는 발기부전을 치료하는 특별한 약이 없는 반면, 발기부전을 유발할 수 있는 약물은 많습니다.

6. 흡연과 음주도 발기부전 예방과 치료에 긍정적인 역할을 합니다.

장기 흡연은 신체 주변으로의 혈액 흐름을 방해하여 혈액에 영향을 미칩니다. 음경의 순환을 방해하고 성적 반응의 생성에 영향을 미쳐 발기부전을 유발합니다. 해외 연구진은 혈액순환 장애와 발기부전을 일으키는 요인으로 흡연, 당뇨병, 고콜레스테롤, 고혈압 등을 꼽았는데, 그중 흡연이 가장 중요하다고 지적했다. 알코올은 성선 독소의 일종으로, 과음하거나 알코올에 중독되면 성선 독성이 발생할 수 있으며, 남성의 경우 혈중 글루코펜이 감소하고, 70~80세에서는 발기 부전이나 불임이 발생합니다.