닭뼈와 풀, 항리탕 생선꼬리로 돼지찜을 하는게 적합할까요?

닭뼈풀과 돼지항리는 모두 한약재로 한약과 다이어트에 일정한 효과가 있지만, 피쉬테일에 적합한지는 개인의 체질에 따라 다르다. 이러한 성분에 알레르기가 없거나 부작용이 있는 경우에는 적절하게 함께 섭취해도 되지만, 먼저 의사나 한의사와 상담하는 것이 좋습니다. 동시에 기름기와 칼로리 섭취를 줄이기 위해 굽기, 찌기, 삶기 등 건강하고 영양가 있는 조리 방법을 선택하는 데에도 주의를 기울여야 합니다.