전통문화대전망 - 전통 공예 - 블루베리 효소의 효과와 기능
블루베리 효소의 효과와 기능
블루베리는 영양가가 높습니다. 노화, 산화 및 심혈관 질환과 싸웁니다. 이러한 모든 효과로 인해 블루베리의 가격은 다른 과일과 다릅니다. 블루베리 효소는 눈 건강 관리 효과가 매우 뛰어나 눈의 피로를 줄여주고, 야간 시력을 향상시키며, 시력을 보호해 줍니다. 블루베리 효소에는 비타민C가 다량 함유되어 있어 심장을 튼튼하게 하고 정신적 노화를 예방하며 두뇌력을 강화하고 인후염에 좋은 효과가 있습니다. 블루베리 효소에는 펙틴이 풍부하여 효과적으로 콜레스테롤을 낮추고 동맥 경화를 유지하며 심혈관 건강을 개선할 수 있으며 이는 노인에게 매우 중요합니다. 또한 모세혈관을 보호할 수 있으며 강력한 항산화 효과가 있습니다. 이것을 보고 사람들은 블루베리 효소의 효능과 역할을 이해했다고 믿습니다. 블루베리 효소를 섭취하면 모든 사람의 신체에 특정 이점이 있으며 신체를 강화하는 효과를 얻을 수 있습니다. 특히 앉아서 일하는 사람들에게 적합합니다. 장시간 움직이지 않고 과로한 직장인들에게는 눈 보호와 혈관경화 개선에 더 좋은 효과가 있습니다.
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