브로콜리 자감란 백합은 같이 볶을 수 있나요?

황화채 (Hemerocallis citrina Baroni), 일명 금침채, 레몬황초, 백합목, 백합과 다년생 초본 식물, 근근육질, 중하부에 방추 모양의 팽창이 많다 꽃망울은 길이가 다르고, 줄기는 짧고, 꽃은 여러 송이이고, 꽃은 연한 노란색, 오렌지색, 검은 보라색으로 되어 있다. 캡슐 무딘 삼각형 타원형, 꽃 과일 기간 5-9 월. [1] 그 성미는 차갑고 지혈, 소염, 청열, 이습 등의 효능이 있으며 꽃가루, 설탕, 단백질, 비타민 C, 칼슘, 지방, 카로틴, 아미노산 등 인체에 필요한 영양분이 풍부하다. 주로 중국에 분포한다. < P > 황화채소는 성질이 차갑고 지혈, 소염, 청열, 이습, 소식, 명목, 안신 등의 효능이 있어 피를 토하고, 대변띠혈, 소변불통, 불면증, 유액 등 효능이 있어 병후나 산후의 보조제로 사용할 수 있다. < P > 보라색 케일은 영양이 풍부하며, 주요 영양소는 케일 (즉 우리가 녹색 케일이라고 부르는 것) 과 비슷하며, 킬로그램당 신선한 채소에는 탄수화물 27 ~ 34g, 조단백질 11 ~ 16g 이 함유되어 있다. 그 비타민과 미네랄은 모두 결구 케일보다 높으며, 그것의 영양가는 결구 케일보보다 높다. 1g 당 식용 부분에는 단백질 1.4g, 지방 .1g, 설탕 3.3g, 칼슘 57mg, 인 42mg, 철 .7mg 이 함유되어 있다. < P > 보라색 케일은 영양이 풍부할 뿐만 아니라 결구가 단단하고 색깔이 화사하며 내한성, 내열, 생산량, 저장운송이 많아 인기 있는 채소입니다.