퀴 노아로 무엇을 만들면 신선하고 부드럽고 맛있고 식욕이 왕성하며 남편과 아이 모두 좋아합니까?

퀴 노아로 무엇을 만들면 신선하고 부드럽고 맛있고 식욕이 왕성하며 남편과 아이들 모두 좋아합니까? 모든 종류의 신선한 야채와 과일도 속속 시장에 출시되고 있습니다. 이것은 야채를 더 많이 먹을 때이며, 과거 휴일에 과식으로 인한 소화 불량을 완화 할 수있을뿐만 아니라 신체에 또 다른 해독과 정화를 더 쉽게 제공 할 수 있습니다. 오늘 화화는 신선하고 바삭 바삭하고 식욕을 돋우는 항백주로 만든 몇 가지 요리를 여러분과 공유 할 것입니다.

항백주 오리 피 튀김 거위 피 400g, 말린 표고버섯 한 상자, 작은 양파 3개, 마늘 2쪽, 식용유 큰 숟가락, 막걸리, 간장, 소금. 만드는 법: 깨끗이 씻어 큼직하게 썬 국화 400g을 준비합니다. 오리 피 두부 한 상자를 균일하게 자르고 끓는 물에 2 분 동안 데칩니다. 한편으로는 과도한 혈액 거품을 제거하고 인성을 유지하며 끓인 후에도 쉽게 부서지지 않습니다.

프라이팬에 식용유를 소량 두르고 겨울철 마늘을 볶습니다. 된장 한 스푼을 넣고 막걸리를 넣고 향이 날 때까지 볶습니다. 그런 다음 오리 피 미트볼을 붓고 얇게 썬 버섯을 불린 다음 작은 그릇에 따뜻한 물을 붓고 프라이팬으로 볶은 다음 팬을 덮고 3 분 동안 조리합니다. 마지막으로 국화송이를 넣고 잘 볶은 후 위아래로 1분간 더 볶아 제공합니다.

두부와 섞인 국화는 향이 매우 강하고 특히 식욕을 자극합니다. 두부와 함께 먹으면 향긋하고 맛있는 맛이 나며 셴이에서는 남녀노소에게 매우 인기가 있습니다. 재료 준비: 국화 300g, 두부 150g, 기장 고추 2개, 마늘 3쪽, 식용유 한 줌, 간장, 소금, 참기름을 미리 준비합니다.

팽이버섯을 넣고 간장과 소금을 약간 넣은 다음 다진 취나물을 넣고 잘 볶습니다. 팬에서 꺼내 그릇에 붓고 다진 두부와 함께 버무려서 제공합니다.

국화와 버섯을 곁들인 스크램블 에그이것 또한 매우 맛있고 간단한 요리입니다. 표고버섯, 새우, 날달걀은 모두 집에 있는 일반적인 재료이며 요리와 속 재료로 사용하기 위해 잘 보관됩니다. 출근길에 퀴노아 한 줌만 있으면 상큼한 일상 요리가 완성됩니다. 미리 준비할 재료: 항백주 300g, 날달걀 3개, 작은 새우 2개, 식용유 작은 그릇, 막걸리, 간장, 참기름.