서기는 중국집에 가서 거의 밥을 먹지 않는다: 여자가 얼마나 날씬해야 세상을 만족시킬 수 있을까?

서기는 중국집에 가면 거의 밥을 먹지 않는다. 여자가 얼마나 날씬해야 이 세상의 요구를 충족시킬 수 있을까?

그녀가 소유한 여신 서기 오랫동안 보이지 않아 인기 검색 중입니다.

핫한 검색어에 오른 이유는 서기가 음식 예능 '중식당'에 출연했지만 몸매 유지를 위해 방송 내내 거의 식사를 하지 않은 점, 이는 서기와 극명한 대조를 이뤘다. 유펭, 왕준카이 등이 음식방송 장르에 속한다. 그러나 Shu Qi는 여전히 진실하고 정직합니다. 그녀는 자신의 미식가 페르소나를 먹거나 파는 척하지 않습니다. 그녀는 청중에게 다음과 같이 직접 고백합니다. 여성 스타로서 뚱뚱한 것은 범죄입니다.

실제로 많은 예능을 통해 여성 스타들의 몸매 관리에 대한 강한 의지를 확인할 수 있었다. Big S는 한 예능에서 낮에는 배가 고프지 않다고 말했습니다. Tong Liya는 "Longing for Life"에서 감히 밥을 하나씩 먹어야 했고, Ms는 말할 것도 없고 비스킷을 오랫동안 천천히 씹어야 했습니다. .베이비 먹는 척 하다가 팝콘 먹다가 관객들한테 욕먹었어요.

여자 연예인들은 카메라에 잘 보이기 위해 미친 듯이 운동을 하거나, 일반인들이 할 수 없는 다이어트를 하는 등 체중 조절에 온갖 수단을 다 써왔다. 날씬해지는 것은 모든 여자 스타들이 끊임없이 추구하는 목표가 됐다. 여자 스타들이 살이 찌면 관객들로부터 욕을 먹고 취업 기회도 줄어들게 된다. 정솽은 한 예능 프로그램에서 자신이 살이 찐 후 아무도 자신을 좋아하지 않을 까봐 두려웠다고 말하며 울었다.

2부

사실 내 주변 여자 중에는 연예인들뿐만이 아니다. 열에 아홉은 자신이 뚱뚱하다고 생각하고 덜 먹는다. 체중이 정상이더라도 매일 운동하세요.

제 친구는 키가 1.7cm 정도이고 몸무게는 90파운드에 불과합니다. 전체적으로 아주 날씬해 보이지만, 여전히 배에 살이 조금 붙어 있어서 하루 종일 샐러드를 먹습니다. 살을 빼라고 권유하기 위해서도 항상 샐러드를 먹는다. 마른 사람을 아름답다고 여기는 시대, 뚱뚱한 사람은 죄인 취급하고, 보통 몸무게인 사람은 진취적이지 않고, 마른 사람만 보통 사람이다.

Zhihu와 공개 계정에서는 소녀들에게 당신이 열심히 일하지 않아서 뚱뚱하다, 자제력이 부족해서 뚱뚱하다, 뚱뚱하면 기름진 중년입니다. 뚱뚱하면 남을 뚱뚱하다고 비난하지 마세요... 뚱뚱함을 비난하는 추세에 따라 많은 사람들이 뚱뚱함을 자제력 부족과 연관시킵니다. 뚱뚱한 사람들은 자제력이 부족한 삶의 패자로 묘사됩니다.

그렇다면 비만은 정말 자제력 부족과 노력부족 때문일까요?

BBC 다큐멘터리 '비만에 관한 진실'이 실험을 진행했습니다. 마른 진행자와 비만 환자에게 건강한 음식과 고칼로리 음식 사진을 보여달라고 요청했고, 실험자들은 MRI 장비를 이용해 뇌를 탐지했습니다. 실험 결과, 비만인 환자가 고칼로리 음식 사진을 본 경우, 마른 사람보다 뇌 활동이 훨씬 더 높은 것으로 나타났습니다. 실험 결과, 비만 환자는 고칼로리 음식에 대한 욕구가 더 강하고, 유전자가 사람들이 음식을 볼 때 어떤 욕구를 갖게 될지 결정하는 것으로 나타났습니다.

정상인의 음식을 본 후 뇌의 활동 영역

비만 환자의 음식을 본 후 뇌의 활동 영역

즉, 사람의 뚱뚱함이나 마른 체형 , 그것은 주로 유전자에 의해 결정됩니다. 뚱뚱한 사람들은 자제력이 낮다고 불평합니다. 실제로 음식을 보면 더 큰 욕망을 견뎌야 하며, 마른 유전자를 가진 많은 사람들이 운이 좋습니다.

part 3

세상에는 내성적인 사람과 외향적인 사람이 있듯이, 외향적인 사람을 긍정하고 내성적인 사람을 소심하고 비겁하다고 비난할 수는 없습니다. : 뚱뚱한 사람과 마른 사람을 인생의 승자로 분류할 수 없고, 뚱뚱한 사람을 아무것도 성취하지 못한 패자로 분류할 수 없습니다.

미용과 건강을 위해 날씬함을 추구하는 것은 나쁠 것이 없지만, 여자 연예인들처럼 체중 조절을 위해 하루라도 금식해야 한다면 다시 생각해 볼 필요가 있다.

음식에 대한 본능을 맹목적으로 억압하는 것은 심각한 심리적 문제로 이어질 수 있는 경우가 많습니다.

Zhihu에는 과식에 대한 질문이 있습니다. 많은 응답자들은 체중 감량을 위한 다이어트로 인해 식욕을 통제하지 못하고, 너무 배불러서 먹을 수 없을 때까지 계속해서 먹습니다. 과식을 하고 나면 자책감에 빠지고, 다시 다이어트를 하고, 또 다시 과식을 하게 되는 악순환이 반복되어 건강에 심각한 영향을 미치게 됩니다.

국민 체중 감량 시대, 뚱뚱한 사람들의 생활 공간은 점점 작아지고 있다. 여자 연예인들이 필사적으로 다이어트를 시도하고 있고, 언론의 과장은 일반인들에게도 체중 때문에 죄책감을 느끼게 한다. 하지만 일반인으로서는 정말 날씬해지기 위해 건강을 희생할 수는 없습니다.

건강을 위해 고칼로리 섭취를 줄일 수도 있고, 미용을 위해 운동을 해서 체중을 감량할 수도 있지만, 숫자를 위해 건강과 상관없이 다이어트를 하는 것은 바람직하지 않습니다. 규모나 다른 사람의 눈에. Taylor Swift는 살이 찐 후에도 여전히 허벅지를 보여주는 것을 좋아하고 여전히 무대에서 자신있게 노래할 수 있습니다. Selena Gomez도 건강상의 이유로 최근 몇 년 동안 살이 많이 쪘지만 미국 사람들은 그녀에 대한 사랑을 전혀 줄이지 않았습니다. 플러스 사이즈 슈퍼모델 Ashley Graham의 수입은 여전히 ​​많은 모델들의 부러움을 사고 있습니다.

세상은 뚱뚱한 소녀들에게 잔인하고 관대합니다. 체중에 관계없이 모든 소녀에게는 자신만의 빛나는 포인트가 있을 것이라고 믿습니다.