흉막염, 폐기종, 기관지 확장증, 어떤 과일을 먹는 것이 가장 좋은가요?

휴식에 주의하고 고단백, 고비타민 식단을 섭취하세요.

2． 치료는 일관되고 철저해야 합니다.

폐기종 환자는 컨디셔닝과 치료를 위해 식단에서 영양보충에 주의를 기울여야 한다.

(1) 다이어트 금기

① 매운 음식을 피하세요. 고추, 양파, 마늘, 와인 등 맵고 자극적인 음식은 기관점막을 자극하여 기침, 천식, 심장 두근거림 등의 증상을 악화시킬 수 있으므로 섭취하지 마십시오.

② 비린내가 나고 기름기가 많은 해산물의 섭취를 피하세요. 찌지 않는 방법으로 생선을 조리할 경우 과도한 기름 사용으로 인해 내부 발열이 발생하기 쉽습니다. 또한 알레르기가 있거나 혈중 요산이 높은 사람(통풍 환자 등)도 기름기가 적은 민어, 갈치, 새우, 게, 지방이 많은 고기를 섭취하면 불을 일으키고 가래가 생기지 않도록 해야 한다.

③가스를 발생시키는 음식 섭취를 피하세요. 고구마, 부추 등은 폐에 좋지 않기 때문에 알칼리성 식품을 더 많이 섭취해야 합니다.

4 흡연은 금지되어 있습니다. 흡연은 기관지염의 근본 원인 중 하나이며 천식성 기관지염에 매우 해로우므로 절대적으로 금지되어야 합니다.

(2) 적절한 식사

① 충분한 단백질과 철분을 공급한다. 식단에 살코기, 동물의 간, 두부, 두유 등을 더 많이 섭취해야 합니다. 이 음식들은 양질의 단백질과 철분이 풍부할 뿐만 아니라, 가래와 내열을 일으키지 않으며, 환자의 신체 상태를 강화하고 질병 저항력을 향상시키며 손상된 조직의 회복을 촉진하는 데 유익합니다.

②비타민 A, C, 칼슘이 함유된 음식을 더 많이 섭취하세요. 돼지간, 달걀노른자, 대구간유, 당근, 부추, 호박, 살구 등 비타민A가 함유된 식품은 폐를 보습하고 기관을 보호하는 효과가 있다. - 대추, 자몽, 토마토, 피망 등의 항암 및 항냉 기능; 등. 유제품은 가래를 짙게 만들어 배설을 어렵게 하여 감염을 악화시킬 수 있으므로 우유 및 그 제품의 섭취를 제한해야 한다는 점을 유의해야 한다.

③ 수분 섭취량을 늘리세요. 물을 많이 마시면 ​​가래가 묽어지고 기관이 열린 상태로 유지되는 데 도움이 됩니다. 매일 최소 2000ml의 물(음식에 포함된 물 포함)을 마시세요.

IV 식용균을 꾸준히 섭취하면 면역기능을 조절할 수 있습니다. 예를 들어, 표고버섯과 버섯에는 렌티난과 버섯 다당류가 함유되어 있어 신체의 저항력을 강화하고 기관지 천식 발병을 줄일 수 있습니다.

(3) 천식 환자를 위한 조리법 예

요리법 예 I

아침: 죽, 금은빵(옥수수가루와 밀가루 반반), 돼지간 조림

점심: 밥, 흑생선찜, 채식 채소 튀김과 두부

저녁: 돼지고기와 양배추를 채운 만두, 사골무와 흑곰팡이 수프

과자 : 바나나

레시피 예 Ⅱ

아침 : 설탕 두유, 참깨 페이스트, 세 조각 (피망, 쇠고기, 말린 향료)을 섞어

점심: 밥, 치킨 너겟 조림, 채식 아마란스 볶음

저녁: 폴렌타, 배 조각, 새콤달콤 양배추

간식: 사과