위로 향한 발톱의 원인은 무엇인가요?

1 유전적 문제

어릴 때부터 발톱이 뒤집혀 있었다면 일반적으로 부모도 발톱이 뒤집혀 있는지 확인하여 판단할 수 있습니다. 대처법

유전적인 문제로 인해 뒤집힌 발톱의 경우 발톱의 성장 형태를 완전히 바꿀 수는 없으나, 일단 손톱이 발견되면 잦은 매니큐어나 매니큐어를 통해 바르게 개선할 수 있습니다. 길게 자라는 경우에는 짧게 잘라 네모 모양으로 다듬는 것이 가장 좋지만 너무 짧게 자르면 내향발톱과 손발톱주위염이 생기지 않습니다.

2 영양 부족

신체에 특정 영양소가 부족하면 철분 결핍, 칼슘 결핍 등 손톱의 비정상적인 성장도 유발됩니다. 손톱도 납작하고 칙칙해집니다. 성장이 느리고 부서지기 쉬운 현상이 발생합니다. 어떻게 해야 하나요?

이런 상황은 어린이들에게 더 흔하게 발생하는데, 먼저 의학적 조언을 구하고 미량원소 검사를 통해 어떤 영양소가 부족한지 확인한 후 합리적이고 올바른 보충제를 만드는 것이 가장 좋습니다. 과도한 영양 섭취와 부작용을 피하기 위해 스스로 보충하지 마십시오.

3 외상으로 인해 발생

축구를 자주 하는 운동선수, 발레 댄서, 롤러스케이트 애호가는 달리거나 정지하는 동안 발 부상을 입는 경우가 많으며, 손톱에 외상을 입게 됩니다. 손톱이 점차 위로 자라게 만듭니다. 어떻게 해야 하나요?

일반적으로 발가락에 손상을 주지 않고 일정 기간 동안 치료를 중단하면 손톱이 서서히 납작해지지만, 이를 바꿀 수 없는 경우에는 착용하는 것이 가장 좋습니다. 발 보호 장비나 신발을 매일 신는 것이 부상과 증상 악화를 예방하는 데 적합한 운동입니다.

4 부적절한 신발 착용으로 인해 발생

어릴 때는 들리는 발톱이 없으나, 성인이 되어 점차 들리는 발톱이 나타나며, 주로 성인 이후에는 착용하는 습관에 의해 발생합니다. 발에 맞지 않는 굽이 높은 신발, 발가락이 뾰족한 신발과 같은 일반적인 신발. 어떻게 해야 하나요?

이 경우 손톱이 뒤집힌 것 외에도 발가락이 밖으로 휘어지는 경우도 있을 수 있으니 건막류 교정기를 사용하여 먼저 외반모지를 개선한 후 느슨하게 착용하는 것이 좋습니다. -매일 신발을 맞추고 손톱이 점차 원래 모양으로 돌아오기를 기다립니다. 직장에서 하이힐을 신어야 한다면 뾰족한 신발은 피하고 굽이 4cm 이하인 신발을 선택하는 것이 좋으며, 사무실에서는 편안한 플랫 슈즈를 준비하여 하이힐과 번갈아 신는 것도 좋습니다. 집에 오면 즉시 하이힐을 벗고 맨발로 걸어 피로와 불편함을 줄여보세요.