폐기부전으로 인한 기침, 폐기부전을 치료하려면 무엇을 먹을 수 있나요?

폐기 결핍이 있는 사람은 유산소 운동, 건강한 식단, 적절한 건강 보조 식품을 고집해야 하며, 이를 지속하는 한 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 폐기 결핍이 있는 사람은 대개 허약하고 감기에 걸리기 쉬우며 무기력하고 무기력한 느낌을 받습니다. 사실 이런 증상은 요즘 꽤 흔하다. 체력이 가장 좋아야 할 20대 초반인데도 불편함을 느끼는 경우가 많다. 병원에 가서 진찰을 받은 결과 폐기부전이라는 것을 알게 되었습니다. 폐기부전이 발생하도록 방치하면 우리 몸에 더 큰 해를 끼칠 수 있으므로, 폐기부전이 있는 사람은 반드시 효과적인 치료를 받아야 합니다.

밤에는 걷기나 조깅 등 적당한 유산소 운동을 고집하는 것이 덜 힘들고 마음이 편안해지는 운동도 좋습니다. 일상생활에서도 발로 걷고, 운전을 줄이고, 엘리베이터를 덜 타도록 노력해야 합니다. 운동이 부족하고 다리에 힘이 없으면 폐기부전으로 이어진다.

식생활에 각별한 주의를 기울이고, 큰 생선이나 고기, 특히 매운 음식은 피하세요. 실제로 이렇게 맛있어 보이는 것들을 먹으면 인체에 큰 해를 끼칠 수 있으므로, 특히 폐기가 부족한 사람은 더욱 주의해야 합니다. 자신의 건강을 위해 폐기부전이 있는 사람은 만지지 말고 입을 통제하며 스스로 책임을 져야 합니다.

폐기 결핍이 있는 사람은 의사의 지도하에 Adenophora spp., Ophiopogon japonicus, Cordyceps sinensis, Bird's Nest 등과 같은 폐기 결핍을 조절하기 위한 일부 약물을 선택할 수 있습니다. 그러나 이런 것들도 가격이 비싸다. 보통 사람들은 가격이 너무 비싸서 감당할 수 없다고 느끼면 정기적으로 붉은 대추와 찹쌀 죽, 살코기 닭 주스, 가금류 계란, 돼지 폐 등을 먹어 보충할 수도 있다. 폐기. 석류, 떫은감, 은행나무 등을 사용하여 폐기를 떫게 하되 너무 많이 사용하지 마십시오.