전통문화대전망 - 전통 공예 - 근육 유착은 어떻게 치료하나요?
근육 유착은 어떻게 치료하나요?
빠른 회복을 기원합니다
질문 2: 힘줄과 근육 유착은 어떻게 하나요? 분리 수술을 하나요
질문 3:어깨 근육 유착은 어떻게 확인하나요 1.침술* * * *, 적외선 물리치료.
2. 경구용 펜프로피돈, 경구용 주사맥스 정제, 경구용 소다 정제.
3. 필요한 경우 정형 외과 의사에게 부분 차단을 수행하도록 요청한 다음 적극적으로 운동하십시오.
어깨 관절 운동
1, 벽을 마주보고 서서 양손으로 벽을 오르고 매일 높이 올라가십시오 .2. 손가락을 포크에 대고 팔꿈치를 구부리고 손목을 돌리고 손바닥을 위로 올려 힘으로 하늘로 들어 올리십시오 .3. 손을 등 뒤로, 손등을 허리 뒤쪽에 단단히 밀착시키고 위로 들어 올려 어깨 뼈에 닿도록하십시오 .4. 영향을받은 손을 반대쪽 어깨에 놓고 영향을받은 팔꿈치를 밀어 건강한 쪽 손으로 등에 닿도록 노력하십시오. 위의 운동은 어깨 관절과 인대를 다른 방향으로 움직이고 점차적으로 기능을 회복시킬 수 있습니다 .5. 매일 아침 팔을 휘두르십시오. 앞으로 40회, 뒤로 40회, 그리고 각 팔을 한 번씩 더 휘두르세요.
질문 4:근육 유착의 치료 계획은 우선 근육 유착의 정도를 종합적으로 검사하고, 큰 병원에 가서 근육 유착의 위치와 부위, 신생 힘줄의 유무 등을 자세히 알아보는 것이 가장 좋습니다. 큰 병원에 가서 근육 유착의 위치와 크기, 새로운 힘줄이 있는지 여부 등을 확인하고 혈액 내 다양한 단백질과 프로테아제를 확인하기 위해 일상적인 혈액 검사를하는 것이 가장 좋습니다. 많은 대형 병원의 의사는 위의 검사 데이터를 바탕으로 환자에게 몇 가지 목표에 맞는 물리 재활을 제안합니다. 초기 단계는 주로 손상된 근육 조직이 상처와 절개를 치유 할 수있는 치유 훈련이며, 조직, 탄력성, 혈액 산소의 산소 운반 능력, 포화도 등을 포함한 근육 섬유 조직을 점차적으로 회복하기 위해 근육 기능 회복 훈련을 수행하고 마지막 단계는 근육 부착 표면의 명확한 훈련입니다. 이 단계는 주로 도구 훈련을 통해 근육 지구력과 스트레칭 정도를 높이고 점차적으로 유착된 근육이 자연스럽게 분리되어 부상 전 상태로 돌아갈 수 있도록 하는 것입니다.
질문 5: 근육 유착은 어떻습니까? 오랫동안 사용하지 않던 근육은 어떻게 되나요? 살이 붙지 말아야 할 곳에서 함께 자랍니다. 먼저 떼어내야 합니다. 항상 아프지만 핀을 닫으면 아프다는 것을 모를 수 있습니다. 그런 다음 매일 줄이고 운동하세요. 나중에는 괜찮아질 것입니다.
질문 6: 요근 유착을 치료하는 방법 이것은 매우 흔한 전형적인 현대 사무실 증후군으로, 결혼 여부와는 관련이 없습니다. 구체적인 내용은 CT 또는 MRI와 같은 자세한 검사가 필요할 수 있습니다.... 규칙적인 운동은 좋지만 운동 방법에 주의해야 합니다. 말씀하신 것처럼이 상태는 매우 흔하므로 걱정하지 마세요. 한두 번 좋은 전문 마사지 선생님을 찾을 수 있습니다! 마사지, 괄사, 부항, 침술, 온열 요법, 족부 치료 등 다양한 해결책이 있습니다. ........
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