사과로 어떤 종류의 과일을 조리하나요?

사과는 배, 산사나무, 오렌지, 붉은 대추, 검은 대추, 야콘, 밤나무 및 기타 과일과 함께 요리하여 먹을 수 있습니다. 사과는 상호 보완적인 영양 특성을 갖고 있으며, 불을 제거하고, 해독하고, 피부에 영양을 공급합니다. 폐를 촉촉하게 하고 노화를 지연시키는 효과가 있습니다. 삶은 과일에는 펙틴이 함유되어 있어 인체의 활성산소를 효과적으로 제거하여 노화를 지연시키고 수명을 연장합니다!