60대 인생에 대한 인식

환갑의 인생 통찰

환갑을 맞이하면서 젊음과 늙음에 대한 새로운 인식을 가지게 되었습니다. 얼굴이 늙어가는 것은 바꿀 수 없는 자연의 법칙이며, 몸의 건강이 가장 중요합니다. 다음은 제가 60대에 세심하게 준비한 인생 경험입니다. 다음 내용을 참고하시면 됩니다!

환갑의 삶에 대한 성찰 1장

시간이 흘러 어느덧 나는 조용히 예순이 되었다. 황혼이 지면서 뒤돌아보면 인생은 나도 모르게 빠르게 지나간다. 청춘의 꿈은 어제 일처럼 아직도 내 마음 속에 남아 있지만, 이제 내 관자놀이는 서리처럼 하얗다. 시간은 나에게 말한다; 해는 서쪽으로 지고, 청춘의 화려한 구름은 삶의 하늘에서 사라졌으며, 이번 겨울은 나를 무자비하게 예순의 문턱으로 몰아넣었다.

과거를 회상하는 시간은 무자비하다. 인생은 소중하지만 너무 짧습니다. 시간은 아름답지만 너무 짧습니다. 밤의 적막함 속에서 얼룩덜룩한 기억을 통해 과거의 괴로움과 슬픔은 청춘의 지나감과 함께 기억 속에서 점차 잊혀지고 그 아름다운 단편과 깊은 뒷맛만이 남는다. 인생의 우여곡절과 현실의 고난은 나를 청춘의 낭만역에서 멀어지게 만들었다. 이제 나는 세상에 완벽함이 존재하지 않는다는 것을 이해합니다. 인생에서 자신의 바람에 어긋나는 일 10개 중 9개는 더 이상 그것에 대해 생각할 필요가 없고, 더 이상 남을 비난하지 않고 남을 비난하지도 않습니다. 우리는 사소한 일의 걱정 속에 자신을 가두어 둘 수도 없고, 남은 생애를 끝없는 고통 속에 보낼 수도 없습니다. “예로부터 200년을 산다면 물에서 3천 리를 헤엄쳐 다닐 것이다.” 나는 금생에 관직도 없었고 돈도 많이 벌지 못했습니다. 평범한 사람은 평범한 삶을 살고 있다. 지금 생각해보면 그에게는 먹을 것과 입을 정도의 돈만 있으면 된다. 잘 먹고 잘 자면 매일매일 행복하게 사는 것도 일종의 행복이다.

60대에는 관용, 충동 억제, 이해하는 법을 배워야 합니다. 우리의 친척과 친구들은 각자 다른 삶을 살고 있습니다. 우리가 스스로 부양할 수 있다면 그들을 가볍게 방해해서는 안 됩니다. 주변 사람들과 갈등이 생기면 변명하려고 하지 말고, 평화가 가장 중요합니다. 당신이 자신과 다른 사람을 관용하고 열린 마음을 갖는 법을 배울 때만 당신은 행복해질 것입니다.

60대에는 자신이 경험한 성공과 실패를 합리적으로 분석하는 법을 배워야 하고, 앞으로 직면하게 될 인생 항해에 자신감과 희망이 가득 차 있어야 하며, 그 방향에 따라 흔들리지 않아야 한다. 바람의. 피상성을 벗고, 성급함을 벗겨내고, 더욱 무관심하고 자유롭고 편안해지며, 과시와 홍보가 적어집니다. 좌절에 직면했을 때 안도감을 느끼고, 굳건한 믿음을 묵묵히 붙잡으십시오. 역경이 당신의 의지를 날카롭게 하고, 무관심과 평온함으로 유혹에 맞서십시오. 자연스럽고 평화로운 태도로 삶의 괴롭힘에 맞서고, 당신의 영혼의 기복을 조용히 달래십시오.

우여곡절을 겪고 이 나이가 되면 자연스럽게 집이 생각난다. 그 과정에서 남편과 아내는 서로 손을 잡고 기쁨과 슬픔을 나누며, 서로가 서로를 의지하며 살아가야 한다는 마음을 갖게 됩니다. 자녀에게 너무 강요하지 말고, 모든 일이 저절로 진행되도록 놔두십시오. 어렸을 때 아이들에 대한 관심은 책임감에서 비롯되었지만 지금은 가족애에 더 가깝습니다. 덜 비난하고 그들로부터 더 많은 것을 기대하십시오. 이 시대에는 가족이 함께 모여 가족의 행복을 누리는 것이 큰 행복입니다.

60대가 되면서 젊음과 노화에 대한 인식이 새롭게 바뀌었습니다. 얼굴이 늙어가는 것은 바꿀 수 없는 자연의 법칙이며, 몸의 건강이 가장 중요합니다. 많은 사람들이 젊을 때에는 건강을 심각하게 여기지 않고 돈을 벌기 위해 인생을 보내지만, 나이가 들면 여러 가지 문제가 나타나 후회하기에는 너무 늦기 때문에 돈을 들여 인생을 사게 됩니다. 그래서 "건강이 제일이다". 당연히 신체 운동의 중요성을 건강한 몸으로 살아가는 것이 의미가 있다고 생각합니다.

60세, 아직 인생에는 경험하고, 추구하고, 풍요롭게 해야 할 중요한 것들이 많이 있습니다. 모든 시대에는 그 매력이 있고, 삶의 모든 시기에는 그 의미가 담겨 있습니다. 비록 인생이 만족스럽지 못하더라도 인생은 우리에게 후회할 시간을 많이 주지 않습니다. 운명의 불의를 한탄하지 말고 시간이 흐르는 것을 한탄하지 마십시오. 해질녘 노을에 신음하고 후회하기보다는 노을이 지는 아름다운 시간을 소중히 간직하는 것이 더 좋습니다. 바쁜 일상으로 잊혀진 시간을 되찾고 나만의 로맨틱한 삶을 만들어보세요. “봄에는 꽃을 보고, 가을에는 달을 보고, 여름에는 시원한 바람이 있고, 겨울에는 눈소리를 들으며 정신을 차리고 찬란한 황혼을 향해 출발하여 이 인생의 여정을 멋지게 만들어 보세요. 당신의 제한된 삶이 이 시간 동안 빛나는 불꽃으로 춤추게 하시고 이 멋진 시간을 행복하게 보내십시오. 인생통찰 60년대 2

문득 관자놀이에 흰머리가 많이 나고, 젊었을 때의 얼굴이 세월의 흔적으로 뒤덮인 것 같았다. 나에게서 점점 멀어지고 있었다.

생일은 기쁘고 축하할 만한 날인데, 이번 생일은 좀 아쉽네요.

그날 퇴근하고 집에 돌아오자 애인이 식사를 준비하고 맥주 캔을 따서 나에게 건네주며 생일 축하하고 오십번째 생일을 축하했다. 이때 문득 며칠 전 생일을 얘기하던 중이 떠올랐다. 생일이 다가오자 저는 잊어버렸는데, 아내는 아직도 그 일을 기억하고 있었습니다.

애인은 원래 즐겁고 행복한 분위기를 만들고 싶었는데, 그런 축복이 나에게 많은 슬픔을 안겼다.

제가 기억할 때부터 매년 생일은 친척들, 나중에 친구들의 축하 속에서 보냈고, 축복 속에서 생일의 기쁨을 누리며 빨리 성장하길 바랍니다. 빨리 성숙해지겠습니다.

시간은 물처럼 빨리 갑니다. 봄, 여름, 가을, 겨울, 꽃이 피고 지고, 날마다 해가 지고 뜨고, 달력은 하나씩 뒤집어지고, 어느덧 나의 오십번째 생일날로 변한다.

봄, 여름, 가을, 겨울이 왔다 갔다 하며 시간의 고리가 늘어나면서 시간의 속도는 거침없이 미끄러진다. 우리는 무의식적으로 유년기에서 청소년기로, 청소년기에서 청년기로, 청년기에서 중년기로, 중년에서 노년기로 넘어갑니다. 50세의 사람은 청년도, 노인도, 중년도 아닙니다. 그는 중년을 지나 한여름의 부끄러운 초가을을 지나왔습니다. 여름이 되고 가을이 시작됩니다.

오십이 되면 젊었을 때 따라잡을 수 없었던 활력 넘치는 햇살과 고집은 반복되는 좌절과 실패, 실망과 함께 점점 그 위력을 잃어가게 된다. 혼란스럽고 머뭇거리고 무기력해진 나는 잠에서 깨어난 듯 조용히 깊이 생각했고 삶에 대한 통찰력을 얻었습니다. 인생의 득실을 정리하려고 뒤돌아보니 갑자기 청춘의 꿈이 사라져 버렸습니다. 서둘러 멀리.

50세 청년은 바람과 서리, 비와 눈의 수많은 세례를 경험했고, 수십 번의 꽃이 피고 지는 환생을 목격했으며, 성공과 실패의 어려움도 겪었다. 기쁨과 슬픔, 삶과 죽음의 기쁨을 너무 많이 경험했고, 마음이 점점 차분해졌습니다. 운이 나빠 경쟁력을 잃었습니다.

인생의 많은 노력, 노력, 기대, 기타 비현실적이고 야심 찬 변덕이 내 마음 속에서 점차 사라져갑니다. 좀 더 분명하게, 좀 더 공개적으로, 좀 더 진지하게, 좀 더 차분하게 생활해 보세요. 밀물과 썰물, 꽃은 피고 지고, 인생의 우여곡절과 일시적인 변화를 침착하게 직면하고, 내면의 평화를 유지하고, 은혜와 불명예에 동요하지 않고, 당신이 가진 것을 미소로 바라보십시오. , 삶의 아름다움을 감상하고, 삶의 맛을 맛보고, 즐기십시오. 수확할 때마다 자신과 사랑하는 사람을 위해 더 많은 시간과 에너지를 투자하고 삶의 기쁨을 마음껏 즐기십시오.

이 연령대에 진입하는 것은 인생 여정의 한 정거장에 불과하지만, 실제로 이 정거장을 통과했을 때, 받아들일 수 없는 느낌을 받았습니다. 쉰 살, 반세기가 넘은 인생은 더 이상 영광스럽지 않습니다. 60세의 마음이 30세라는 것은 정신연령이 젊은 것을 말하고, 30세의 심장이 60세는 정신연령이 늙는 것을 말한다.

운동을 꾸준히 해서인지 반세기가 지났음에도 불구하고 신체나이, 정신연령으로 보면 아직 이 나이가 되지 않은 것 같다. 러닝이나 사이클링은 숨을 쉬지 않고 30분 동안 계속할 수 있다. 젊은 사람들은 프레스나 풀업을 부러워하고 심지어 자랑스러워하기도 한다.

운동이나 등산을 할 때 과시하지 마세요. 퇴근 후 헬스장에 자주 가는데, 런닝머신에서 신나게 달린 뒤 장비나 에어로빅, 사이클링을 합니다. 운동하고 나면 몸이 특히 편안해지는 느낌이 들어요. 더운 여름이 지나고 가을에는 야외 그룹이 하이킹 활동을 조직했습니다. 자주 산행을 하는 트레킹 친구들도 만만치 않았고 그들과 함께 걷고, 이야기도 나누고, 경치도 즐기며 6시간의 여행을 무사히 마쳤다.

겨울에 눈을 치우는 일이든 여름에 최전선에서 싸우는 일이든 부대 내 노동에 참여하면서 몇 시간 일하고 나면 허리 통증을 호소하는 사람들이 많지만 피곤함을 느끼지 못한다. 전혀.

누가 물어보겠습니까, 리안포는 늙었는데 아직도 먹고 살 수 있나요?

쉰이 넘었지만 아직 몸은 매우 건강하다고 자부하며 하루 세 끼도 거르지 못하고 맛있게 먹고 있어요. 운동을 하면 땀을 더 많이 흘리고 에너지 소비도 많아지므로 일부 영양소를 적절히 보충해야 합니다. 계란, 우유, 과일은 필수 간식이자 영양 보충제입니다.

신체에는 운동은커녕 필수 영양소도 부족하며 정상적인 생존 요구조차 보장할 수 없습니다.

50세가 넘으면 내 생각과 생각은 시대에 뒤처지지 않고, 계속해서 새로운 것을 따라갈 수 있습니다. 동료들 사이에서 웹 검색, 블로그 업데이트, 온라인 쇼핑 등을 하는 것은 상대적으로 전위적이거나 시대에 맞는 것으로 간주되어야 합니다. 2006년 블로그를 시작한 이래로 블로그에 감성적인 글과 등산, 여행 중 다녀온 곳의 사진을 자주 올려왔습니다.

물론, 블로그에 올라온 글과 사진은 모두 제 창작물입니다. 나는 종종 내 기분 기록을 검토하고 내가 본 풍경의 사진을 찾아보는데, 이는 내가 놀 때 느꼈던 기쁨과 기쁨을 항상 생각나게 합니다.

최근 몇 년 동안 온라인 쇼핑이 인기를 끌었습니다. 온라인 여행을 자주 다니기 때문에 필요한 물건을 선택하고 사진을 찍는 경우가 많습니다. 당연히 택배기사가 집까지 배달해 주기 때문에 비용도 절약됩니다. 나는 쇼핑과 에너지에 많은 시간을 쏟는다.

혼자 여행을 갈 때, 아들이 집에 올 때면 항상 온라인으로 항공권과 기차표를 구매하고, 명승지 티켓도 온라인으로 구매하기 때문에 여행할 때 많은 수고를 덜게 된다. 춘절이 다가오면서 나는 새해를 맞이하여 아들을 집에 보내려고 합니다. 집으로 돌아가기 위해 서둘러 기차표를 사려고 할 때, 아들과 나는 표를 사기 위해 동시에 수천 마일 떨어진 컴퓨터 앞에 앉아 있었습니다. 어쩌면 내 아들은 애초에 내가 티켓 예매를 도와주는 것을 원하지 않았을 수도 있고, 내가 희귀한 숙박권을 구하는 것이 불가능하다고 생각했을 수도 있다.

티켓이 판매된 지 1분도 채 지나지 않아 아들이 나에게 '못 구했다'는 문자를 보냈다. 저는 이 세 단어 뒤에는 많은 무력함이 있다는 것을 알고 있습니다. 제가 캡쳐해서 결제에 성공한 예약정보 인증샷을 보냈더니 아들은 남다른 기쁨과 예상치 못한 놀라움까지 보여줬습니다.

어쩌면 아들의 마음 속에 아버지는 낡은 사람이고, 수천 쌍의 눈이 바라보고 있는 한정 수면권을 잡을 수 없고 나에게 아무런 희망도 없는 사람이라고 생각한다. . 의. 그가 나에게 티켓을 받지 못했다고 말했을 때, 그는 나에게 티켓이 있는지 묻지 않았습니다. 어쩌면 아들의 기대를 완전히 넘어서는 결정적인 순간에 나는 잠자리 표를 얻을 수 있었고, 어쩌면 그것은 아들에게 50세인 나에 대해 새로운 이해를 주었을지도 모른다.

50년을 넘긴 지금 나는 건강하고 좋은 직장을 갖고 있다. 아들이 모든 것을 걱정할 필요는 없고, 내 능력껏 아들에게 도움을 줄 수도 있다. 그러나 늙어가는 것에 대한 불만에도 불구하고 때로는 한낮의 햇살처럼 느껴지고, 뜨거운 온도는 없지만 여전히 희미한 여운을 풍기며 방출되는 광선처럼 느껴집니다. 약간의 따뜻함. ;