위가 안좋은데 술을 자주 마셔도 되나요? 감사해요

음주하지 마세요. 위장에 문제가 있는 경우, 평소 식단에 주의를 기울이고, 소화하기 쉬운 음식을 섭취하고, 자극적인 음식을 피하고, 70%만 섭취하고, 규칙적이고 정상적인 생활을 유지해야 합니다. 식습관. 궤양은 치료가 쉽지만 재발하기 쉽습니다. 식이요법에 주의하는 것 외에도 흡연과 음주를 제한해야 하며, 충분한 수면을 유지하고 적당한 운동을 하며 과도한 스트레스를 해소하는 것이 기본적으로 효과적인 방법입니다. 위벽을 강화하는 비타민 C가 풍부한 감자 감자에는 비타민 C, 칼륨, 칼슘 및 기타 균형 잡힌 미네랄이 풍부합니다. 또한, 전분을 함유하고 있어 가열해도 비타민C가 쉽게 파괴되지 않아 섭취하기 좋습니다. 호박은 위와 장을 튼튼하게 해주는데 비타민C와 카로틴(비타민A)이 풍부하며 열매, 꽃, 씨앗, 잎에는 약효가 있다. 전분이 풍부하고 요리 후에도 여전히 비타민C가 풍부합니다. 약의 효능을 최대한 발휘하려면 찌는 것이 이상적입니다. 속이 쓰릴 때 호박죽을 끓여 먹으면 소화에 도움이 된다. 호박꽃을 국으로 만들면 해열과 설사를 멈추는 효과가 있다. 양배추에는 위점막의 재생을 촉진할 수 있습니다. 양배추에는 위점막이나 십이지장 점막의 재생을 촉진하고 궤양을 치료할 수 있는 비타민 C와 K가 함유되어 있습니다. 생으로 먹어도 맛있고, 데워서 먹어도 맛있습니다. 그러나 삶거나 튀기면 비타민C가 파괴되므로 궤양 치료를 위해서는 생으로 먹거나 살짝 데워서 먹는 것이 좋다. 양배추를 착즙기에 넣고 즙에 섞어서 살짝 데워서 식전에 마시면 약 10일 후에 효과가 나타납니다. 호박국 만들기 재료(4인분) 호박 : 400g(3/4개) 쌀 : 1/4컵 우유 : 100g(1/2컵) 소금 : 소량, 물 : 400g(2컵) 1, 호박, 쌀, 물을 넣고 약한 불로 40~50분간 끓인다. 호박을 더 쉽게 소화하려면 껍질을 모두 제거하세요. 2. 1의 재료를 주서기에 넣고 잘 섞은 후 걸러냅니다. 3. 다시 냄비에 2의 재료를 넣고 약한 불로 가열한 후 우유를 넣고 소금으로 간을 합니다. *만들기 꿀팁 : 주서기로 저어줄 때에는 항상 전원을 끄고 위아래로 저어주어야 마시기 편합니다. *마시는 코멘트: 쌀을 넣기 때문에 포만감이 느껴지지만 기름을 넣지 않으면 맛이 가벼워서 위가 아프지 않습니다. 무화과는 약한 위와 장을 튼튼하게 해주며 궤양을 치료하고 약한 위와 장을 튼튼하게 해줍니다. 마른 무화과를 잘게 썰어 반쯤 익히고 꿀과 물을 조금 넣어서 마신다. 무화과를 보존하려면 먼저 말려서 불에 끓인 후 갈아서 가루로 만들어 사용하세요. 민들레와 용담은 위를 튼튼하게 해주는 효능이 있으며, 이른 봄에 피는 민들레는 위를 튼튼하게 해주는 효능이 있어 약이나 식품으로 활용이 가능합니다. 가장 간단한 사용 방법은 잎을 씻어 입에 물고 천천히 조각내는 것입니다. 잎과 꽃은 소금에 절인 양배추나 샐러드로 먹을 수도 있습니다. 용담뿌리에는 약효가 있으나 쓴맛이 심하여 곰담보다 쓴맛이 강하여 한약을 용담이라 한다. 기타 추천 식품 ·아삭아삭한 보라색 잎을 달여 먹으면 위장 기능을 활성화할 수 있습니다. ·피를 토할 때에는 연근즙을 마신다. 출혈이 경미한 경우 즉시 멈출 수 있습니다. 식단 요약: 카페인, 알코올, 후추 또는 화학적으로 자극적인 음식은 없습니다. 점막 조직을 보호하기 위해 필수 지방산(리놀레산, 아라키돈산 등)을 더 많이 섭취하거나 순한 식단으로 치료할 수 있습니다. 위궤양, 십이지장궤양에 좋은 음식 · 주식 : 연밥, 메밀밥, 오트밀, 죽, 국수, 빵, 마카로니, 콘플레이크 · 비주식 : 두부, 팥, 흰살 고기, 생선 , 붉은 고기, 달걀, 우유, 요구르트, 치즈, 야채, 당근, 유채, 시금치 고구마, 콜리플라워, 호박, 감자, 토란. 주식으로 먹으면 안되는 음식 : 스시, 리조또, 볶음밥, 볶음면. , 파스타, 튀김류 비주식 : 대두, 팥, 튀김회, 참치, 기름진 부분, 쇠고기, 햄, 베이컨, 야채, 기타 감, 배, 파인애플, 초콜릿 땅콩, 떡, 떡 , 샐러리, 우엉, 파, 연근, 죽순. 위산이 너무 많거나 너무 적을 때, 위산이 너무 많거나 적은 경우의 첫 번째 조치는 위산의 증상과 유사합니다. 위산과다증 또는 위산과다증은 위액이 과도하게 분비되어 위액 내 위산 농도가 높은 상태를 말하며 감정, 신경과민 또는 소화성궤양, 담낭염 등의 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 반대로, 위액 내 위산 농도가 낮은 것은 저산소증이며, 이는 악성빈혈, 열대지방이질, 만성위염 등에 의해 발생할 수 있습니다. 두 경우 모두 위액 검사를 실시해야 합니다. 위산이 너무 많을 때와 너무 적을 때의 증상은 비슷합니다. 주요 증상은 위소화불량, 트림, 가슴 타는 듯한 통증입니다. 위산이 너무 많으면 트림할 때 산성 위액이 나오며, 위산이 부족하면 소화불량, 설사가 발생합니다. 음식이 위산에 미치는 영향. 1. 단백질: 일시적으로 유리산을 중화시킬 수 있지만, 30분 후에는 설탕이나 지방보다 위산 분비를 자극할 가능성이 더 높습니다. 2. 지방 : 위산분비를 억제하여 십이지장에 들어가면 위장호르몬을 분비하여 위산분비를 감소시키고 위배출을 지연시킨다. 3. 고기 주스, 탄닌산, 카페인, 정액 및 기타 화학적 자극은 위산 분비를 유발합니다. 4. 히스타민과 같은 약물은 위산 분비를 자극할 수 있습니다. 5. 행복이나 맛있는 음식과 같은 감정은 위산 분비를 자극할 수 있습니다. 위산과다증이 있는 사람은 단백질 섭취를 늘리고 자극적인 음식을 제한해야 합니다.

흡연, 음주, 음주를 금하는 것 외에도 과도한 스트레스를 해소하는 것도 중요합니다. 의사의 지시에 따라 위산 분비를 조절하기 위해 제산제를 복용하십시오. 음식의 경우 위액의 과잉분비로 인해 위벽을 보호하기 위해서는 더 많은 단백질을 섭취해야 합니다. 단백질이 풍부하고 위장에 자극을 주지 않는 음식으로는 두부, 흰살 생선, 우유 등이 있습니다. 콩에도 양질의 단백질이 많이 함유되어 있지만 소화가 잘 되지 않아 부드러워질 때까지 익혀서 먹어야 합니다. 삶은 완두콩은 가볍고 부드러우며 위와 장을 튼튼하게 해줍니다. 위점막을 튼튼하게 하려면 비타민도 빼놓을 수 없다. 과일, 채소 등 비타민이 풍부한 음식을 더 많이 섭취하는 것도 좋다. 기름으로 요리할 때 올리브유나 아마유를 잘 활용하면 위산분비를 억제할 수도 있지만 과다 섭취하지 마세요. 피해야 할 음식으로는 새우, 조개류 등 소화하기 쉬운 생선과 조개류, 지방이 많은 고기, 죽순, 고구마 등 섬유질이 많은 채소, 지나치게 신맛이 나는 음식, 단맛이 나는 음식 등이 있습니다. 야채는 먹기 전에 최대한 부드럽게 익혀야 합니다. 커피, 홍차, 매운 조미료는 위장에 강한 자극을 줄 수 있으므로 적당량 또는 적은 양으로 섭취하는 것이 좋습니다. 다만, 상태가 심각한 경우에는 절대 금지됩니다. 달걀 껍질은 민간 요법에 사용됩니다. 먼저 씻어서 가루로 내어 끓는 물에 1회에 2~3g씩 넣어서 마신다. 위산 결핍증이 있는 사람은 소화하기 어려운 음식이나 기름진 음식을 제한해야 하며, 위산 분비가 적은 사람은 한 번에 너무 많이 먹으면 소화불량과 설사를 유발할 수 있습니다. 영양가가 높은 음식을 더 많이 섭취하되, 한 번에 소량만 섭취하십시오. 식사는 조금씩 자주 먹는 것이 가장 좋습니다. 적당히 매운 양념과 당근, 레몬즙을 먹으면 위액 분비를 촉진하는 데 도움이 된다. 위산과다와 마찬가지로 소화되지 않는 음식을 제한하고 기름진 음식을 피하십시오. 야채는 위산을 줄여주므로 샐러드에 섞어 생으로 먹는 것이 가장 좋다. 먹기 전에 삶거나 볶아서 먹어도 좋다. 커피와 홍차를 희석해서 마시는 것이 가장 좋지만 너무 많이 마시지는 마세요. 민간요법 중 산사나무 열매 2~3개를 생으로 직접 먹으면 효과가 좋다. ·위산이 많이 나올 때는 달걀껍질을 드세요. 달걀껍질 2~3개를 씻어서 물기를 닦아주세요. 손으로 으깨어 절구에 넣고 찧어서 2~3g씩만 마신다. ·산도가 낮아 고생할 때는 생 산사나무 열매 2~3개 또는 말린 과일 2~4g을 1회 섭취량으로 간주합니다. 달여서 음용할 때에는 물 600g에 말린 과일 10g을 넣고 절반 정도 볶은 후 하루 3회 마신다. 아니면 튀긴 과일을 직접 먹어도 됩니다. ·위산과다와 위산과다에 대한 위장약도 다릅니다. 위산과다와 위산과다의 가장 흔한 증상은 위소화불량, 흉부쓰레기, 트림 등의 위불쾌감 증상입니다. 따라서 시중에서 판매되는 위장약을 복용할 때에는 증상을 명확하게 구분할 필요가 있다. 위산과다증은 위산분비량이 과다한 것을 말하며, 소화제나 위약을 복용하면 위산분비를 촉진해 역효과를 낳는다. 의사가 처방한 제산제나 위벽을 보호하는 위장약을 선택해야 한다. 위산저하증이 있는 사람은 부족한 위산을 보충하기 위해 소화효소가 함유된 위자극제를 복용해야 합니다.