미용과 미용을 위한 주스는 무엇인가요? 피부를 아름답게 하기 위해 어떤 주스를 마실 수 있나요?

누구나 피부를 더 하얗고, 더 부드럽고, 더 하얗게 만들고 싶어합니다. 적절한 시기에 피부를 더욱 아름답게 만드는 데 도움이 되는 몇 가지 팁도 필요합니다. 주스를 마시는 것은 매우 좋은 선택입니다. 그렇다면 어떤 종류의 주스를 ​​마셔서 얼굴을 아름답게 할 수 있을까요? 미용과 미용을위한 주스는 무엇입니까? .

1. 미용 효과가 있는 주스

1. 오렌지와 파인애플 주스

주성분: 파인애플 100g, 오렌지 1개, 셀러리 5g /2 토마토.

추가 재료: 레몬 1/3개, 꿀 1작은술.

방법: 오렌지 껍질을 벗기고, 파인애플은 껍질을 벗겨 씨를 제거하고, 토마토는 꼭지를 제거한 뒤 적당한 크기로 자른다. 레몬 껍질을 벗긴 후, 파슬리와 레몬을 프레스에 넣어 즙을 짜낸 후 기호에 따라 꿀을 첨가하세요.

효능: 이 제품은 비타민 A 함량이 강한 과일 주스로 피부의 신진 대사를 높이고 자극과 박테리아에 대한 피부의 저항력을 향상시킬 수 있습니다. 또한 혈액순환을 원활하게 하고 피부노화를 예방할 수 있습니다.

2. 당근과 오렌지 미용즙

재료: 당근, 오렌지, 레몬즙, 꿀, 각얼음

방법: 당근은 단독으로 짜서 사용하기 때문에 주스 맛이 심하지 않으니 오렌지를 넣고 함께 저어주시면 됩니다. 그런 다음 적당량의 레몬즙, 꿀, 얼음을 넣고 잘 저어 마신다.

팁: 이 미백 냉동 음료는 만들기가 정말 간단하지만 이 컵을 과소평가하지 마세요. 당근 주스에는 피부 신진대사를 자극하고 혈액 순환을 촉진할 수 있는 카로틴과 비타민이 포함되어 있습니다. 피부를 장미빛으로 가꾸어주며, 피부를 아름답게 하고 튼튼하게 해주는 독특한 효과가 있습니다. 당근 주스는 위장 흡수에 더 좋기 때문에 아침 공복에 마시는 것이 가장 좋습니다.

3. 토마토 레몬즙

재료: 토마토 2개, 레몬 2개, 꿀 적당량, 찬물 50cc.

준비방법 : 껍질을 벗긴 토마토를 큼직하게 썰어 믹서기에 넣고 꿀을 넣고 찬물에 섞어준 뒤 마지막으로 레몬즙과 얼음을 넣어주세요.

팁: 레몬에는 비타민 C가 풍부하여 멜라닌 생성을 억제할 수 있으며, 더 많이 마시면 ​​피부가 자외선에 저항하는 데 도움이 됩니다. 또한 토마토는 혈압을 낮추고 열을 제거하며 해독 효과가 있습니다. 이 둘을 섞어서 양념에 꿀을 적당량 첨가하면 해독과 미백의 효과를 발휘할 수 있으며, 기미 예방에도 매우 효과적입니다.

피부를 아름답게 가꾸는 주스는 참 간단하죠? 아름다움을 위해 주스를 짜지 않을 수 없죠. 맛있는 주스로 더욱 아름다워지세요.

2. 미용차

1. 대추차와 구기자차

여성에게 가장 중요한 것은 부족한 기와 혈을 보충하는 것입니다. 얼굴이 변색될 수 있습니다. 반점이나 칙칙한 안색이 있는 경우, 이 붉은 대추와 구기자 차는 여성의 기 및 혈액을 보충하는 데 도움이 될 수 있습니다. 먼저 붉은 대추의 심을 제거하고 조각으로 찢은 다음 구기자를 넣고 마지막으로 뜨거운 물에 담그세요. 그게 다야! 단맛을 좋아하시면 흑설탕이나 흑설탕을 소량 추가하셔도 됩니다.

2. 레몬차

레몬은 미용에 매우 도움이 됩니다. 레몬에는 미용에 도움이 되는 비타민C가 많이 함유되어 있고, 레몬산이 해독과 체중 감량에도 도움이 된다는 것은 모두가 알고 있는 사실입니다. 레몬에는 다양한 용도가 있습니다! 레몬을 썰어서 햇볕에 말린 후 차로 우려낼 수도 있고, 신선한 레몬을 직접 사용해 차로 우려낼 수도 있습니다. 매일 마셔서 체중 감량과 몸매 가꾸기!

3. 장미 차

장미가 우리를 더욱 아름답게 만들어주기 때문에 많은 화장품에는 장미 성분이 함유되어 있습니다. 장미 차는 혈액 순환을 활성화하고 혈액 정체를 제거하여 안색을 장밋빛으로 만드는 데 도움이 됩니다. 그러므로 많이 마시는 것이 우리 여성에게 좋으며, 장미차는 향이 좋고 맛도 좋습니다! 그러니 장미빛 피부를 갖고 싶다면 빠르게 장미차 한잔을 만들어보세요!