암의 징후를 무시하지 마세요! 암이 악화되면 어떤 증상이 나타나나요?

요즘은 기본적으로 암이 발견될 때까지 기다리는 경우가 많으며, 이미 암이 진행된 상태라 완치도 불가능하기 때문에 암 발생을 예방하기 위해 건강검진을 거의 매년 실시하고 있습니다. 일부 질병, 특히 암을 예방하고 가능한 한 조기에 발견하고 조기에 치료하면 암이 진행되는 징후는 무엇입니까?

1. 암 진행의 증상

1. 종괴

암이 진행되는 과정에서 종괴가 계속 자라나고 심지어 인체의 기형까지 초래하게 된다. .

예를 들어 위암으로 인해 종괴가 커지면 마치 복부에 육종이 자라는 것처럼 복부가 커지게 됩니다.

2. 통증

암이 어느 정도 심해지면 통증을 느끼게 되는데 이때 느끼는 통증은 암으로 인한 통증만이 나타나는 경우가 많습니다. 궤양, 감염 등이 동반됩니다.

3. 궤양

궤양은 암환자에게 가장 흔한 질환이다. 체내 암은 너무 빨리 진행되기 때문에 쉽게 체내 조직의 괴사로 이어질 수 있다. 원인 괴사된 조직을 제때 제거하지 못하기 때문에 궤양이 발생할 수 있습니다. 예를 들어 위장암이 악화되면 혈변, 구토 등이 나타날 수 있습니다.

4. 출혈

폐암 환자가 피를 토하거나 소변에 피를 토하는 등 다양한 출혈도 암 진행의 증상이다. 혈뇨를 유발하고, 간암과 같은 암은 심지어 복강내 출혈을 유발할 수도 있습니다.

2. 암을 예방하는 방법

1. 많은 노인들의 암이 '구원'됩니다.

많은 노부인들이 쇼핑을 더 절약합니다. 야채나 고기는 신선 여부에 관계없이 더 저렴한 것을 구입하세요. 그러나 신선한 야채와 과일에는 암 예방에 도움이 되는 비타민 C가 풍부하다는 사실을 알아야 합니다. 또한, 신선한 녹색 야채와 과일을 더 많이 섭취하면 위에서 발암 물질인 아질산염 아민의 형성을 "거부"할 수 있습니다.

동시에 썩은 과일을 잘라서 먹더라도 남은 좋은 부분에는 여전히 미생물이 번식할 수 있으며, 그 안에 있는 곰팡이와 곰팡이가 인간 세포 돌연변이와 암을 유발할 수 있습니다. .

또한, 먹을 수 없는 것은 버리지 말고, 섭취한 아질산염이 건강에 해롭기 때문에 남은 음식은 냉장고에 넣어두지 마시고 다음날, 심지어 3일째 드시기 바랍니다. 양도 많아졌고, 발암물질도 많이 생기기 쉬워졌는데요, 요즘 젊은 사람들은 잔인함을 많이 가지고 있어서, 보면 부모나 어른들한테 혼나기도 합니다. 암 발생!

집에서 사용하는 기름이 땅콩기름인 경우, 곰팡이가 핀 곡물과 기름에는 간암과 밀접한 관련이 있는 아플라톡신이 포함되어 있기 때문에 오염을 방지하기 위해 유리병에 잘 보관해야 합니다.

2. 암을 예방하려면 더 많이 섭취하세요!

여기서 말하는 '거칠다'는 것은 통곡물(곡물)을 뜻하는데, 현대인의 식습관은 너무 정제되어 있고, 암, 심혈관 질환, 삼출조는 모두 너무 정제된 식습관과 관련이 있다. 이렇게 말합니까? 입자가 너무 미세하기 때문에 중요한 물질인 셀룰로오스가 부족합니다.

잡곡밥에는 백미보다 9배 정도 섬유질이 함유되어 있어, 섬유질을 섭취하면 장의 연동운동을 증가시키고, 발암물질과 장의 접촉시간을 단축시키며, 장내 독성물질을 배출하는데 큰 도움이 됩니다. 대장암 예방에 있어서.

따라서 쌀국수 외에 현미, 통밀, 옥수수, 기장, 대황쌀, 귀리(귀리 포함), 보리, 수수, 메밀 및 기타 곡물 이외의 콩류를 섭취하는 것이 좋습니다. 콩, 감자류, 전분을 함유한 견과류와 씨앗류를 주식으로 섭취하고, 충분한 영양분 흡수를 위해 단백질, 과일과 채소, 우유, 고기 섭취를 늘려야 한다는 점을 기억하세요. 인체가 필요로 하는 것

3. 달팽이처럼 천천히 씹고 삼키세요

나이가 들수록 달팽이처럼 먹는 법을 배우고 시간을 들여 음식을 먹어야 합니다. 나이가 들수록 치아가 빠지고 미각도 떨어지며, 줄어든 소화액을 보충하기 위해 위장에 좋은 영향을 줍니다. 기능적으로는 천천히 씹어먹는 것이 좋은 식습관입니다.

방금 말씀드린 것처럼 천천히 씹는 것이 소화에도 좋고, 암 예방에도 좋다고 하는 이유는 무엇일까요? 타액에 함유된 산화효소와 과산화효소는 씹는 동안 섭취한 발암물질의 독성을 제거할 수 있으므로, 잘 씹는 것이 암 예방의 첫 번째 방어선입니다. 노인 친구들은 음식을 한 입에 30번씩 씹는 것이 좋습니다. 입.

4. 암 예방 야채 3가지를 더 많이 섭취하세요

많은 분들이 가장 궁금해하시는 것은 '무엇을 먹으면 암을 예방할 수 있을까?'입니다. 다이어트 측면에서 연구에 따르면 많은 야채에 포함된 영양소가 암 예방과 관련이 있는 것으로 나타났습니다. 구체적인 항암 야채는 다음과 같습니다:

십자화과 식물: 일반적인 야채 유형에는 브로콜리, 콜리플라워, 양배추, 겨자잎, 양배추 등 이 야채들은 항상 항암식품의 1순위로 불려왔습니다. 연구에 따르면 이러한 야채에는 산화제이자 특정 항암 효과가 있는 설포라판이라는 화합물이 포함되어 있으며 특히 여성에게 유방암을 예방하고 유방암 세포의 성장을 늦출 수 있는 것으로 나타났습니다.

또한 십자화과 식물에 함유된 이소티오시안화물은 항암 효과도 있습니다

2. 해조류 식물: 다시마, 해조류 및 기타 식품. 해조류에는 다양한 미량원소, 특히 요오드가 함유되어 있어 암 예방에 매우 효과적이며, 미량원소 외에도 스트론튬, 카드뮴 등의 발암물질을 선택적으로 걸러낼 수도 있습니다.

3. 표고버섯, 밀짚버섯, 팽이버섯, 검은버섯, 흰목이버섯 등 식용 곰팡이에는 다당류와 리보핵산이 풍부하여 세포 면역력과 인터페론 생성을 촉진합니다.

대부분의 사람들은 암이 사람의 생명을 앗아갈 수 있기 때문에 매우 무섭다고 생각하지만, 여전히 두려움을 갖고 있지만, 여전히 이를 예방하지 못하고 먹고 마시는 사람들이 많지 않습니다. 식습관을 전혀 관리하지 말고, 일과 휴식시간을 조절하지 마세요. 이대로 가면 언젠가는 불운이 찾아올 수도 있으니 항상 조심하고 좋은 생활습관을 길러야겠습니다.