레스베라트롤이 혈중 지질을 낮추고 노화를 방지하며 암을 예방할 수 있을까요? 진실은 무엇일까요?

레스베라트롤은 강력한 생물학적 활성을 지닌 천연 활성 항산화제이자 오-벤질트리올로도 알려진 천연 폴리페놀로, 종양에 대한 화학 예방제이자 혈소판 응집을 낮추고 죽상 동맥 경화증 및 심혈관 질환을 예방 및 조절하는 화학 예방제입니다. 체내 활성산소를 제거하고 세포 산화를 방지합니다. 레스베라트롤은 노화 과정을 늦추는 "항산화제의 왕"입니다. 항혈전 효과. 항혈전증, 항동맥경화증, 관상동맥 심장 질환, 항허혈성 심장 질환, 알츠하이머병, 파킨슨병 및 기타 질병의 예방 및 치료와 함께 지질 대사와 혈소판 응집에 주로 영향을 미칩니다.

저지방 효과. 레스베라트롤은 혈청 콜레스테롤과 글리세롤의 함량을 현저히 감소시켜 혈중 지방을 낮추는 효과가 있습니다. 레스베라트롤의 항산화 및 노화 방지 효과를 발휘하기 위해서는 레스베라트롤이 자체 생물학적 활성을 가지고 있는지 확인하는 것이 핵심입니다. 레스베라트롤의 출처와 제형에 따라 많은 것이 달라집니다. 따라서 소비자는 레스베라트롤 제품을 구매할 때 항상 성분과 제형을 확인해야 합니다. 시중에는 다양한 레스베라트롤 제품이 판매되고 있으며, 국내 제품은 대부분 화학 합성 기술로 만든 캡슐과 정제 형태입니다. 미국에서 수입되는 레스베라트롤은 포도, 블루베리, 망고스틴 등 식물에서 자연 추출한 것으로 레스베라트롤의 생물학적 활성을 그대로 보존하고 있습니다. 가장 중요한 것은 안전하고 신뢰할 수 있다는 것입니다.

건포도는 포도당을 함유 한 말린 과일로 포도, 비타민 및 일부 항산화 성분 (예 : 플라보노이드)의 미네랄 성분을 물려받을 수 있습니다. 영양가가 낮지 않습니다. 적절한 일일 식단은 에너지와 미네랄을 보충하고 혈중 지질을 부드럽게하는 데 잠재적 인 영향을 미칠 수 있습니다. 그러나 비타민 C와 안토시아닌과 같은 풍부한 수용성 항산화 물질은 큰 손실을 입습니다. 술타나를 먹는 것은 신선한 포도를 먹는 것만 큼 지질에 좋지 않습니다. 애초에 술타나를 만드는 목적은 포도를 쉽게 짜기 위해서입니다. 포도당은 저장 및 운송을 위해 술타나에 태워졌지만 질병 제어의 신비한 특성 때문이 아닙니다.

말린 과일은 보존에 좋으며 다양한 유익한 성분으로 쉽게 보충 할 수 있습니다. 당분이 많고 수분이 풍부한 과일을 더 많이 섭취하면 가래를 유발하거나 악화시킬 수 있으며, 마른 과일은 수분을 피할 수 있습니다. 그러나 수분 손실, 설탕 농축, 고혈당, 당뇨병과 같은 단점도 있습니다. 말린 과일은 설탕이 풍부하고 맛이 더 달콤합니다. 작은 크기, 먹는 것을 멈출 수 없습니다. 장기간 과다 섭취하면 고혈당, 비만 및 기타 증상이 발생할 수 있습니다. 당시 혈중 지방이 떨어졌을뿐만 아니라 혈중 중성 지방 농도를 높이는 데 도움이되었습니다. 따라서 말린 과일을 더 많이 먹지 말고 매일 작은 과일을 먹으면 됩니다.