삶은 닭가슴살을 맛있게 요리하는 방법

닭가슴살 삶은 것

재료?: 닭가슴살 2조각, 대파 1개, 생강 반조각, 약 10g, 월계수 잎 1개, 맛술 한 스푼

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어떻게 하나요?

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냄비에 닭가슴살을 넣고 물을 부은 뒤 재료를 모두 넣어주세요.

사진설명을 입력해주세요

뚜껑을 덮고 약불로 10분정도 끓여주세요. 시원한. 식히지 않고 꺼내서 자르면 피가 묻어날 수 있습니다. ?

닭의 내부는 잘랐을 때 약간 핑크색을 띄지만 덜 익혀서는 안 됩니다. 잘랐을 때 유백색이고 약간 노란색을 띠면 전성기를 지난 것입니다. 낚시 시간을 직접 조정하세요.

사진 설명을 입력하려면 클릭하세요. 만능 담그는 물: 진간장 두 스푼, 발사믹 식초 한 스푼, 굴소스 한 스푼, 설탕 반 스푼, 올스파이스 한 줌. , 다진마늘 2쪽, 다진파, 마늘쫑, 고추기름 한스푼 (체중 감량을 위해 매콤한 조로 대체), 입맛에 맞게 조절해서 드세요!