백내장 수술 후 무엇을 먹어야 할까요?

노인들은 일정 연령이 되면 백내장에 걸리게 되는데, 수술을 통해 백내장을 치료할 수 있기 때문에 수술 후 식단에 각별히 주의가 필요하기 때문에 백내장 수술 후 무엇을 먹어야 할지 이해가 필요하다. 시간에.

1. 다이어트 1, 검은콩과 호두를 우유에 섞은 것 : 검은콩가루 1스푼, 호두알맹이퓨레 1스푼, 우유 1봉, 꿀 1스푼. 검은콩 500g을 볶은 후 식을 때까지 기다렸다가 가루로 빻아줍니다. 호두 알맹이 500g을 살짝 태울 때까지 튀기고 코팅을 제거한 다음 차가워질 때까지 기다렸다가 진흙에 두드립니다. 위의 두 가지 식품을 각각 1스푼씩 섭취하고, 끓인 우유 1컵을 붓고, 꿀 1스푼을 첨가하여 매일 아침 또는 아침 식사 후 또는 아침 식사와 함께 섭취하세요. 검은콩은 단백질과 비타민B1이 풍부하고 영양가가 높습니다. 검은색 식품은 호두알갱이와 결합하여 신장에 영양을 공급하므로 우유, 꿀과 함께 더 많은 비타민B1을 함유하고 있습니다. 칼슘, 인 등은 안구 근력을 강화하고 조절 기능을 향상시킬 수 있습니다.

2. 다이어트 2, 구기자 및 뽕나무 죽 : 구기자 5g, 오디 5g, 참마 5g, 붉은 대추 5개, 자포니카 쌀 100g. 위의 재료를 죽을 끓여서 드세요. 이 조리법에 나오는 구기자나무와 뽕나무는 간과 신장에 영양을 공급하고, 참마와 붉은 대추는 비장과 위장을 강화시킵니다. 시각 피로가 있는 사람이 아침, 저녁 1일 2회 장기간 복용하면 체력을 강화하고 백내장 수술 후 회복을 촉진할 수 있다.

3. 다이어트 3: 수술 후 비타민C가 많이 함유된 음식을 더 많이 섭취하세요. 몸에 비타민C가 부족하면 수정체가 변형되기 때문입니다. 따라서 노인들은 평소 토마토, 시금치, 양파, 배추, 강낭콩 등의 신선한 야채와 비타민C가 풍부한 딸기, 오렌지, 자몽, 오렌지 등의 과일을 더 많이 섭취해야 합니다.

주의사항

백내장 수술 후 눈을 보호해야 하며, 외출 시에는 눈을 햇빛이나 바람에 노출시키지 마세요. 토마토, 복숭아, 수박, 당근 등 주황색과 빨간색 과일도 많이 있습니다. 동물의 간과 계란은 비타민 A의 가장 직접적인 공급원입니다.