가을에는 돼지고기보다 닭목살을 먹는 것이 더 좋습니다. 가격이 저렴하고 영양가도 높아 어른과 아이 모두에게 사랑받는 요리입니다.

소개 : 가을에는 돼지고기보다 닭목살을 먹는 것이 더 좋습니다. 만들기도 간단하고 어른도 아이도 좋아하는 메뉴입니다.

안녕하세요. , 나는 맛있는 음식을 가진 어리석은 소녀입니다. 나는 내 인생에서 놓칠 수없는 음식입니다. 부모들은 아이들의 식단에 대해 매우 관심을 갖고 있으며, 그들이 원하는 것은 무엇이든 맛있게 먹을 수 있다는 것이 정말 행복합니다. 아들이 매운 닭목살을 먹고 싶다고 해서 학교에 보내고, 시장에 가서 재료를 사야겠다는 약속을 했습니다. 집 근처에 닭목살 파는 곳이 있는데 마트에 파는 냉동 닭목살보다 더 맛있어요 1파운드에 3위안인데 한 번에 몇 파운드씩 사먹는 것보다 훨씬 저렴해요. 당신의 갈망을 충족시키고 배고픔을 충족시키기 위해 레시피를 공유하겠습니다.

가을에 이 고기를 많이 먹으면 살이 찌지 않습니다. 돼지고기보다 단백질 함량이 높아서 바디바를 자주 먹으면 아이들이 더 똑똑해집니다. 다들 치킨 자주 사서 먹나요? 가격이 너무 저렴하고 영양가도 없을 뿐더러, 고기가 덜 들어가도 맛이 더 좋다는 오해를 많이 하시는데요. , 이런 진미를 즐기려면 천천히 조금씩 씹어먹어야 합니다. 닭목살은 부드럽고 맛있으며 영양이 풍부하고 몸에 영양을 공급하는 기능이 있으며 고품질의 단백질, 비타민 A, 비타민 E, 칼슘 및 기타 영양소가 풍부하여 뇌와 시력을 강화할 수 있습니다. , 면역력 향상, 근육 강화 뼈의 역할, 집에 아이가 있다면 가끔씩 먹어서 키가 크고 똑똑하게 자라도록 칼슘을 보충해 보세요.

매콤한 닭목살에 필요한 재료 : 닭목살, 쿠킹와인, 고춧가루, 커민가루, 소금

구체적인 방법 :

1단계 : 닭고기를 넣는다 목살 부분, 특히 표면에 있는 하얀 막은 깨끗이 씻어서 드시면 더욱 맛있게 드실 수 있어 작은 조각으로도 잘라 드실 수 있어 편리합니다. 먹으러.

2단계: 손질한 닭목살을 큰 대야에 담고 소금, 맛술을 넣고 손으로 고루 섞은 후 20분 정도 양념이 스며들도록 재워주세요. 매콤한 오리목살을 즐겨 먹는 분들이 많은데, 닭목살은 집에서 깨끗이 씻어서 안심하고 먹는 것이 가장 중요하며, 특히 아이들이 있는 집에서는 입맛을 돋우기 위해 적당히 먹는 것이 중요합니다. 영양을 강화하십시오. 아이들도 잘 먹을 것입니다.

3 단계: 냄비에 땅콩기름 반 냄비를 붓고 기름 온도가 약 50% 정도 뜨거워지면 닭 목살을 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 볶습니다. 튀김이 더 어렵다고 생각된다면 닭목살 조림, 감자 닭목살 조림, 매콤한 닭목살 볶음 등을 만들어 보세요. 매콤한 닭목살은 안주로도, 안주로도 아주 맛있습니다. 요리이며 이 방법은 여전히 ​​매우 인기가 있습니다.

4단계: 바삭한 식감을 얻으려면 기름을 100% 뜨거워질 때까지 다시 튀겨낸 후 닭목살을 넣고 재빠르게 튀겨서 꺼내야 합니다. 색깔이 확실히 어두워지고 바삭해 보일 거예요.

5단계: 튀긴 닭목살을 다른 냄비에 붓고 고춧가루와 큐민가루를 적당량 뿌리고 골고루 섞은 후 닭목살 하나하나에 양념이 고르게 묻어나는지 확인하면 됩니다. 더위와 봉사. 겉은 바삭하고 속은 부드러워 고소하면서도 기름지지 않은 맛이 일품인 매콤달콤한 닭목살이 완성되었습니다. 정말 좋아해요.