월경에 적합한 차는 무엇이며 어떤 차가 더 효과적입니까?

꽃차는 대부분의 여성이 성생활에서 자주 마시는 차의 일종이므로 여성이 월경 중에 마시는 데 더 적합한 차는 어떤 종류입니까? 오늘은 비안 샤오가 여러분을 데려다 줄 것입니다.

장미꽃 차

월경 전 월경 장애, 월경통 및 월경 중 복통을 완화하는 효과가있어 월경 전 마시는 데 특히 적합하며 그 방법은 매우 간단합니다. 달꽃을 물에 끓인 다음 암설탕을 넣어 마시기만 하면 됩니다.

생강 설탕 차

생강 설탕 차는 원래 풍한 독감을 치료하는 민간 요법이지만 여성이 월경 전에 마시는 데에도 적합합니다. 생리통과 같은 증상을 완화하는 좋은 방법이 될 수 있지만 생강과 설탕 차를 너무 많이 마시지 않으면 쉽게 불이 붙을 수 있습니다.

월경

작약꽃차

작약꽃차는 혈액 순환을 활성화하고 통증을 완화하는 효과가있어 월경 중 마시는 데 매우 적합합니다. 또한 모란꽃차를 마시면 미각의 상태를 개선하고 미용과 피부 관리에도 역할을 할 수 있습니다.

익모초 흑설탕 차

익모초 흑설탕 차는 불규칙한 월경, 월경통, 무월경을 조절하고 혈액을 활성화하여 월경을 조절하는 효과가 있습니다. 생리 중 위와 같은 증상이 나타나면 익모초 흑설탕차를 마시면 증상이 완화될 수 있습니다.

월경 후

월경 후

월경 후 당귀는 혈액을 보충하고 혈액을 영양시키는 효과가 매우 뛰어나 월경 후 여성이 마시기에 매우 적합하여 기와 혈액을 매우 잘 보충 할 수 있으며 통증 완화 효과도 매우 좋습니다. 안젤리카 차는 만드는 방법도 매우 간단하여 씻어서 물에 넣고 끓이기만 하면 됩니다.

대추와 장미 차

대추는 기와 혈액을 보충하는 효과가 있으며 장미는 진정 및 진정 효과를 발휘하여 월경 후 여성이 조절하고 마시는 데 매우 적합 할뿐만 아니라 미용에도 역할을 할 수 있습니다.