전통문화대전망 - 음식 관습 - 붉은 쌀, 구기자, 대추, 백합 함께 죽의 영양은 무엇입니까?
붉은 쌀, 구기자, 대추, 백합 함께 죽의 영양은 무엇입니까?
맛이 달고 성질이 평평한 쌀은 비장과 위를 튼튼하게 하고 혈액순환을 촉진하는 효능이 있습니다. 대추는 달콤하고 따뜻합니다.
리시움 바바룸 - 리시움 바바룸은 구기자라고도 불립니다. 카로틴, 비타민 B1, 비타민 B2, 니아신, 비타민 C, 비타민 E, 다양한 유리 아미노산, 리놀레산, 스위트 타로 알칼로이드, 철, 칼륨, 아연, 칼슘, 인을 함유하고 있습니다. 한약은 중국 구기자 맛이 달콤하고 성이 평평하며 간, 신장, 폐 경락에 강장 간과 신장이 있고 시력에 도움이되며 혈액에 영양을 공급하고 건조 함을 촉촉하게하며 얼굴과 미용에 영양을 공급하고 강장 위안 우 모발 효과를 발휘한다고 믿습니다. 남성과 여성의 성기능을 향상시키는 건강 약입니다.
대추, 대추라고도 합니다. 비타민 함량이 매우 높은 것이 특징이며 "천연 비타민 알약"이라는 명성을 가지고 있으며 음과 양에 영양을 공급하고 혈액을 보충하는 효과가 있습니다. 대추는 적응력이 강한 온대 작물의 일종입니다. 백합에는 단백질 21.29%, 지방 12.43%, 환원당 11.47%, 전분 1.61%, 칼슘, 인, 철분, 비타민 1.443mg이 100g 당 함유되어 있습니다. 인체에 이러한 성분의 결합 효과는 좋은 영양 강장 효과가있을뿐만 아니라 다양한 계절성 질환으로 인한 가을 기후 건조에도 특정 예방 및 치료 효과가 있습니다. 한방에서 신선한 백합은 심장에 영양을 공급하고 마음을 진정시키고 폐를 촉촉하게하며 기침을 완화하는 효과가있어 병 후 허약 한 사람들에게 매우 유익합니다.
효과 : 중초에 영양을 공급하고 혈액에 영양을 공급하며 마음을 진정시켜 어린이에게 매우 적합합니다. 비장과 위를 강화하고 혈액을 조율하며 혈액에 영양을 공급하고 마음을 진정시키고 열을 제거하고 독소를 제거하는 치료 효과가 있습니다.