전통문화대전망 - 음식 관습 - 통풍은 어떤 과일도 먹을 수 없고 통풍은 먹을 수 없는 과일은 뭐가 있나요?
통풍은 어떤 과일도 먹을 수 없고 통풍은 먹을 수 없는 과일은 뭐가 있나요?
1, 감: 많은 사람들이 감을 즐겨 먹지만, 감은 냉성과일이라는 것을 모르는 것은 사람의 건강에 좋지 않다고 할 수 있고 환자의 통풍이 심해질 수 있다.
2, 수박: 여름에는 수박을 좋아하는 사람들이 많은데, 여름철에 꼭 필요한 과일이라고 할 수 있지만, 수박에 당분 함량이 매우 높다는 것도 알고 있습니다. 수박을 많이 먹으면 신장 부담이 가중되어 체내 퓨린 함량이 높아지므로 통풍 환자는 수박을 먹지 않는 것이 좋습니다. 환자의 병세가 악화되지 않도록 하는 것이 좋습니다.
3, 망고: 망고와 수박처럼 당분 함량이 높고 망고는 열성 과일이지만 퓨린 함량이 비교적 높기 때문에 통풍 환자에게 적합하지 않다고 합니다. 그렇지 않으면 환자의 체내 요산이 높아져 환자의 병세가 악화될 수 있습니다.
4, 통풍 환자는 평소 일상생활 식단에 각별한 주의를 기울여야 한다. 당분 함량이 높은 과일이나 차가운 과일 등 환자는 먹을 수 없다. 과일을 먹으려면 당분 함량이 낮은 과일을 먹을 수 있다. 예를 들어 키위, 복숭아, 체리 등을 먹을 수 있어 건강에 좋다