생활 꿀팁: 석류 잎차 만들기

석류는 먹을 수 있다는 것만 알고 석류 잎은 일반적으로 무시합니다! 하지만 석류나무가 실제로 보물이라는 사실을 알고 계셨나요? 석류 열매는 영양이 풍부하고 맛있을 뿐만 아니라 석류 잎도 영양가가 높습니다.

석류 잎차 만들기 :

첫 번째 단계는 신선하고 밝은 녹색의 석류 잎을 따서 부드럽고 날카로운 것을 최고의 찻잎으로 선택한 다음 깨끗이 씻는 것입니다!

두 번째 단계는 냄비를 뜨겁게 달구고 약한 불로 석류 잎을 볶아 건조시킵니다!

튀김을 할 때 작은 불에주의를 기울이고 죽일 때 계속 저어 주면 최고의 석류 잎차가 튀겨 지도록 손을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 뜨거운 것을 두려워하는 경우 잎이 마를 때까지 부드럽게 저어주지 않고 젓가락을 사용할 수 있습니다.

세 번째 단계는 튀긴 잎을 말리는 것입니다. 말릴 때 석류 잎의 영양소가 파괴되고 맛과 효능이 떨어지기 쉬운 햇볕에 직접 두지 마세요! 서늘하고 통풍이 잘되는 곳에 직접 두어 2~3일 정도 말린 다음 밀폐 용기에 넣어 보관하면 차를 만드는 데 사용할 수 있습니다!

인체에 석류 잎차를 마시는 것의 이점;

1 : 체중 감량에 도움이됩니다! 여자 친구의 경우 좋은 몸매를 유지하고 싶고 음식의 유혹에 저항 할 수 없습니다, 어떻게해야합니까? 식사 후 석류 잎차를 적당히 마실 수 있습니다. 석류 잎의 영양소는 사람들이 매우 빨리 배고픔을 느끼게합니다! 우리가 흔히 말하는 "아무것도 먹지 말고 입으로만 먹고 흡수하지 마십시오"효과를 얻을 수 있습니다!

2, 아름다운 피부. 또한 석류 잎에는 많은 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. 여성들은 종종 마시는 것도 피부를 아름답게하여 여성이 젊어 보이도록 할 수 있습니다!

3, "세 가지 최고"를 방지하기 위해! 중년과 노인의 건강 차에 매우 적합합니다! 특히 앉아서 자주 술을 마시고 식이 기름이 과도한 복부 지방을 유발하는 중년층의 경우 종종 석류 잎차를 마셔서 위장의 지방을 제거하는 데 도움이됩니다. 매일 조금씩 마시고 일정 기간을 고수하면 좋은 결과를 볼 수 있습니다.

4, 석류 잎차의 또 다른 이점은 다른 차에 비해 행복감을 유발하지 않으며 잠자리에 들기 전에 밤에 마셔도 수면에 영향을 미치지 않는다는 것입니다! 따라서 불면증과 수면 문제가 잦은 사람들은 자주 마실 수 있습니다.